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健康知识 |
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| 孕妇能吃红枣吗 |
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| 文章目录一、孕妇能吃红枣吗二、孕妇不能吃的食物三、孕妇的禁忌孕妇能吃红枣吗1、孕妇可以吃红枣红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等... |
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| 2023-11-30 797℃
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人群
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人群常识
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| 寒气逼人 女性如何防 |
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| 因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。 保暖防 天气寒冷女性如何防？ 对于女性来说，是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在... |
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| 2023-11-29 784℃
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人群
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女性健康
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| 女性养生秘诀 养出青春健康女性 |
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| 提倡六种保健饮料：绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。 谷类推荐玉米、荞麦、薯类、燕麦等。 豆类首推大豆，因其含有异黄酮等5种抗癌物质，能防治乳腺癌。 菜类推荐胡萝卜、南瓜、熟西红柿。... |
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| 2023-11-28 799℃
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人群
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女性健康
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| 让年轻女性健忘的五大不良生活习惯 |
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| 让年轻女性健忘的五大不良生活习惯 1、生活中摄入过多有害金属 铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸(如油饼)等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多，... |
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| 2023-11-28 930℃
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人群
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女性健康
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| 司机吃什么可以防疲劳 |
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| 司机吃什么可以防疲劳 司机开车为什么容易疲劳？ 经专家随机调查表明，司机容易得到的症状有：视觉神经疲劳、紧张焦虑、坐骨神经症、情绪过激、冷漠等，其中有42%的司机因为过度疲劳而嗜睡、神经系统... |
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| 2023-11-28 2276℃
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人群
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特殊职业
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| 上班族预防辐射吃什么食物比较好 |
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| 天天面对着电脑，不光伤眼而且还有辐射，所以在平时的生活中更要多吃新鲜水果和蔬菜。水果是女人们的美容法宝，不同的水果美容功效各不同，今天为上班族们推荐一些抗辐射水果，番茄、西瓜、草莓、樱桃、橘子... |
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| 2023-11-27 770℃
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电脑一族
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| 白领必备的健康零食 |
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| 白领必备的健康零食 花生 营养看点：习惯于久坐的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，而常吃核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低。 食用原则... |
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| 2023-11-27 437℃
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人群
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白领健康
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| 老年糖尿病患者不适合做那种运动 |
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| 大家都知道运动是保护健康的好办法，大家也知道，对于糖尿病患者来说在饮食上是非常需要我们注意的，在生活中，有些糖尿病患者希望能够通过运动来达到控制病情增强体质的作用，但是运动疗法并不适合所有的糖... |
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| 2023-11-27 549℃
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人群
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老人健康
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| 饭后要吃甜点 老人的进食顺序有哪些 |
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| 老年人饮食要特别注意。老年人要经常吃清淡、易消化的食物，但是老年人进食顺序也非常重要。进食顺序之间影响到老年人食欲，增强老人食欲的方法就是养成合理的进食顺序。 1、先吃点新鲜蔬菜或豆制品。 比... |
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| 2023-11-26 785℃
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人群
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老人健康
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| “老年病”青睐年轻人 办公族易患骨质疏松 |
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| 老年病为何趋向年轻化？ “老年病”，顾名思义，是指人在老年期所患的与衰老有关的疾病。但是，二十多岁的青年人患上颈椎病，三十多岁正值壮年就患上慢性肠胃疾病，四五十岁的中年... |
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| 2023-11-26 812℃
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人群
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白领健康
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| 警惕春季老人易患的疾病 |
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| 一、呼吸道感染不可忽视 呼吸系统疾病一般有哮喘、咳嗽、气喘、吐痰(次数较多)、痰变黏稠、发黄等症状，较常见的病症有支气管炎、肺炎等。早期症状常表现为感冒的症状，容易被患者忽视，若不及时治疗，一... |
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| 2023-11-25 942℃
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人群
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老人健康
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| 怎么割 手术详解 |
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| 男性正常情况下是保护男性官的，但是男性过长，不仅会影响夫妻，还可能造成细菌感染。引发炎症等问题。所以男性过长可以选择手术的方法，那么手术是怎么做的呢？一：手术过程1：清洗消毒用肥皂水和盐水清洗局... |
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| 2023-11-25 1532℃
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人群
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男性健康
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| 开车容易手臂酸痛 小妙招给你的手臂减减压 |
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| 下面是缓解手臂酸麻的方法，作为司机的你必须得看。 1、坐姿，弯曲右手肘，再用左手握住右手肘，并往左后方缓慢伸展，维持15秒，放松，换边重复同样的动作，左右边各做5次。 2、坐姿，右手向上举，并... |
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| 2023-11-25 593℃
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人群
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有车一族
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| 六类毒毒害男性性功能 |
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| 六类毒毒害男性性功能 一、激素类物 雌激素：临床上常用雌激素类物治疗良性前列腺增生症。这些患者不仅会发生男性增生、胡须生长减少及减慢，而且还会出现减退、、障碍、量减少等明显的副作用。 肾上腺... |
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| 2023-11-24 131℃
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人群
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男性健康
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| 上班族缓解眼睛疲劳喝10款茶 |
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| 1、菊花茶 菊花本身就是一种物，自古就有记载，菊花有清热解毒的功效，它能去肝火，缓解眼睛不适，保护眼睛的功效。菊花茶除了可以用来敷眼睛之外，上班期间是可以用来泡茶喝，对缓解眼睛疲劳是很有帮助的... |
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| 2023-11-23 383℃
分类：
人群
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白领健康
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| 女人健康睡眠五禁忌 |
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| 穿袜子睡 首先应该谨记，睡觉的时候不要穿袜子。因为足部被闷了一整天，在晚上也是需要呼吸、透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。可是... |
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| 2023-11-22 911℃
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人群
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女性健康
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| 电脑族需警惕腕管综合征 |
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| 最近，网上流传着一张“正确的敲键盘姿势”图，不少网友在对比过后连连惊呼“白敲了这么多年的键盘!”事实上，不正确的敲键盘姿势会对我们的健康造成危害... |
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| 2023-11-22 125℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 老人冬季怎样保护耳朵 |
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| 每年天气变冷后，一些中老年人的耳轮，尤其是在右耳轮上常发生粟粒至黄豆大的硬结，且伴有显著疼痛或触痛。这是怎么回事呢? 首先，这与耳朵的解剖学特点有关。由于耳露在外，易受外界，例如寒冷、日光、吹... |
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| 2023-11-20 309℃
分类：
人群
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老人健康
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| 洗头有风险 洗头五招 |
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| 老先生在享受了一次泰式洗头后刚站起来，就突然觉得一阵天旋地转、手脚发麻，随后面部肌肉开始僵硬，表情怪异，像要瘫痪了一样。理发师立即拨打了120，经医生诊断是“中风先兆”... |
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| 2023-11-20 967℃
分类：
人群
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老人健康
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| “壮根”方让男人爽翻一整晚 |
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| 荷尔蒙不是女人的专利，男很需要，它不仅能够使男性象女人一样拥有靓丽的容颜，还能帮助男人强身健体、健脾补肾。我们平时吃的一些食品中就有这种功能的食物。你知道哪些食物能够帮助男性增加荷尔蒙，以确保男... |
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| 2023-11-16 4900℃
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人群
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男性健康
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| 小办法防治秋季痔疮 |
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| 秋季气候干燥，很多人会出现口干舌燥、小便短少、便秘等症状，而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因。所以，防治痔疮，除了常规疗法外，还可试试以下方法。提肛运动：全身放松，用力夹紧及大腿，配合吸气，舌舔... |
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| 2023-11-15 272℃
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人群
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老人健康
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| 中年人怎样补钙 中年人吃什么食物补钙好 |
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| 补钙是我们从小到大乃至到老一直要注意的事情，补钙补的不够的话会影响到我们身体的健康以及骨质的发展，今天要给大家讲的就是关于中年人补钙的相关知识，需要的朋友赶紧看下吧。中年人吃什么食物补钙好补钙是... |
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| 2023-11-15 4730℃
分类：
人群
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老人健康
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| 吹空调皮肤易 空调病皮肤过敏怎么办？ |
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| 你的皮肤是不是患上了空调病？相信在夏季，很多人都曾遇到过这样的情况，空调吹的越久，皮肤过敏等不良症状就会愈发明显。既然如此，空调病皮肤过敏又该用哪种方法治疗呢？专家给出了两种治疗方法，一起来了解... |
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| 2023-11-15 4526℃
分类：
人群
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男性健康
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| 办公族眼部保养妙招 让你更漂亮 |
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| 办公族眼部保养的10个小妙招眼部是人的最重要的感官，对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛休息呢？该如何对眼部进行保养呢？下面我们就来眼部保养的10个妙招。1、选择... |
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| 2023-11-14 2257℃
分类：
人群
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白领健康
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| 总上夜班的人怎么养生 |
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| 上夜班的危害 长期睡眠不足的人，身体消耗得不到补充，激素合成不足还会造成体内环境失调。睡眠专家进行一系列的研究指出，睡眠不但可以消除疲劳，还与提高身体免疫力、抵抗疾病的能力有着密切的关系。 ... |
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| 2023-11-14 1127℃
分类：
人群
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白领健康
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![人群]()
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| 办公室白领应如何养生 好环境让你整天精力充沛 |
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| 上班族们大多数人都长时间呆在办公室，空气流通差而又长时间对着电脑，对身体健康是十分不利的。那么上班族能有什么养生方法呢？许多上班族认为在这样的地方如何谈养生呢，可是小编今天就会给大家支招，即使是... |
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| 2023-11-14 2015℃
分类：
人群
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白领健康
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| 上班族最有效的七个时段防晒法 |
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| 夏天是一个需要防晒的季节，爱惜自己皮肤的人总想知道更多的防晒方法，那我们就一起来看看对上班族有什么防晒高招吧！防晒第1站（早上6：30）喝一杯番茄汁防晒第1站这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时... |
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| 2023-11-14 3769℃
分类：
人群
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白领健康
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| 每日啃点硬“骨头”让中老年人远离疾病 |
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| 衰老是无法避免的事情，在生活中随着人慢慢的衰老，随着人步入中老年，人体的免疫能力也在慢慢的变弱，甚至在生活中，当人衰老至一定程度时，便会导致很多的疾病出现在身体上，其中心脑血管疾病对于人体来说，... |
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| 2023-11-14 3066℃
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人群
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老人健康
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| 男人春季要如何养生？ |
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| 男人春季要如何养生？ 男人春季要如何养生？ 1、适当做运动： 在春季男性每天最好早睡早起，平时也要经常到户外去做运动。春季适度地做运动的话整个人会显得很有精神，并且也不容易感觉到困，还能够加... |
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| 2023-11-13 3574℃
分类：
人群
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男性健康
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| 晒后过敏怎么办 晒后过敏修复方法 |
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| 炎热的夏季，炽热的阳光总是让你避无可避。有些人在室外被太阳晒过一段时间之后，会发现自己的皮肤变得又红又肿，这是晒后过敏的症状。晒后过敏可能是紫外线过敏，也有可能是其他的问题。那么，如果发生晒后过... |
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| 2023-11-13 3779℃
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人群
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男性健康
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