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人群 _ 健康知识

骑车健身可让老人腿不老     骑车健身可让老人腿不老人从出生到成年，肌肉在不断地变粗、不断地变得有力，到20-30岁期间达... 2016-03-26    323℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健身可检测出疾病     健身锻炼自我监测就是指在运动过程中，经常对健康情况进行观察、记录和评价，目的在于适时调整运动... 2016-03-26    519℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样才能练好太极拳     首先，要练好太极拳必须明白太极拳是怎样一种拳术？它具有什么样的内涵和性质？我认为，概括为一句... 2016-03-26    502℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人运动养生的12式     老人运动养生的12式： 第1式：发常梳两手十指自然微屈成爪形，从头部前面向后方轻轻地梳发，反... 2016-03-26    782℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人莫盲目进行俯卧撑锻炼     俯卧撑既锻炼了肩关节和肘关节，也锻炼了上肢屈伸肌群及肩部、背部、腹部和胸廓的各组肌群，就连和... 2016-03-26    462℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人胃口差 寿命也不长     一些老人常常感到食欲不振，吃饭没有胃口，有的时候甚至懒得吃饭。最新研究发现，老人的胃口与死亡... 2016-03-26    640℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生的“九少九多”     临床研究表明，现代老年病除心血管病、脑血管病、肿瘤、糖尿病、高血压等症之外，还有许多心理障碍... 2016-03-26    607℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆症应该如何预防     如果老人常常出现迷路；穿衣困难或者把裤子当衣服穿；不认识朋友或亲人的面貌，也记不起他们的名字... 2016-03-26    299℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康现代标准     在城市生活变得越来越舒适和惬意的今天，老年人的晚年生活也变得丰富多彩，下饭馆、看电视、上网、... 2016-03-26    922℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人多做手指运动防痴呆     老人多做手指运动防痴呆 一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。 二、用... 2016-03-26    367℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人久坐过后应做做扩胸运动     由于体力逐渐下降，大多数老人都变得喜静少动。他们经常聚在一起看报纸，或打牌、下棋，一坐就是一... 2016-03-26    935℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人锻炼 暮练更比晨练好     脂肪作为能量物质进入血液后，由于机体不能有效地利用其中的游离脂肪酸，因而导致血液游离脂肪酸浓... 2016-03-26    180℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吊单杠可缓解和预防驼背     运动场上的单杠，在很多人看来，似乎应该与老人绝缘。只要方法对了，老人同样可以在上面一展风采，... 2016-03-26    600℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人步行可提高肺功能     步行可提高肺功能，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改善老年人... 2016-03-26    368℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人双耳多锻炼健肾又养身     肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学... 2016-03-26    341℃ 分类： 人群  -  老人健康

女人易犯的五大生理误区     误区一：关于 据不完全统计，高达30%的女性初夜不会落红。古人这个比例占多少不得而知，但现在... 2016-03-26    892℃ 分类： 人群  -  女性健康

清洁保养要有度     清洗液自洁功能 患者档案 她，33岁，某外企公关部经理，公司里几乎所有的接待都由她安排，而且... 2016-03-26    113℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性不能太瘦 会直接影响下一代     女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于... 2016-03-26    380℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人五个敏感部位怎么洗     1、颈部 颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣... 2016-03-26    746℃ 分类： 人群  -  女性健康

33个秘诀让女人保持年轻状态     养生方法当然是非常重要的一点，来看看保持年青的秘密吧。 一、护肤5大主力秘诀 1、首先我们建... 2016-03-26    897℃ 分类： 人群  -  女性健康

八类女性当心内膜癌     1、肥胖：人体内的脂肪过多会增加雌激素的储存量，也会增加雌酮的合成量，而雌酮被认为是内膜癌的... 2016-03-26    961℃ 分类： 人群  -  女性健康

八个小细节辨别女人健康     所谓“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖... 2016-03-26    373℃ 分类： 人群  -  女性健康

八个问答为你揭秘问题     Q1、“我每天都得用卫生护垫，不然的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗?&rd... 2016-03-26    308℃ 分类： 人群  -  女性健康

六类女性容易患冠心病     据英国《每日邮报》最新报道，一项研究发现，出现冠心病症状的女性一般都要延误3小时才能被送往医... 2016-03-26    821℃ 分类： 人群  -  女性健康

生气致女人八大器官     研究人员得出结论，大米尚可因为“心情”不好而发生霉变，这一研究的科学... 2016-03-26    562℃ 分类： 人群  -  女性健康

对男性健康的7种作用     对男性健康的7种作用 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类... 2016-03-25    974℃ 分类： 人群  -  男性健康

电脑族的养生保健方式     当然不同的方面就需要不同的养生保健方式，比如： 1、防电脑辐射 电脑对人体最大的危害便是辐射... 2016-03-25    763℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人最不宜吃的五种家常食物     植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不... 2016-03-25    733℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人不宜吃的6种杀精食物     男人不宜吃的6种杀精食物 1、男性不宜吃炸鸡 为什么男性不宜吃炸鸡呢？专家指出，烧烤和油炸... 2016-03-25    325℃ 分类： 人群  -  男性健康

12种男性健康食品,让你远离疾病     12种男性健康食品,让你远离疾病 1、西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等... 2016-03-25    650℃ 分类： 人群  -  男性健康

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