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老人健康 _ 健康知识

老年养生 老人要学会适当运动    运动的好处可谓是人尽皆知，老年是可以通过健康运动来达到养生的目的的。但是，要注意，老年人运动不... 2021-08-13    1924℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样治疗老年人失眠 老年人治疗失眠有方法    对于中老年人来说，失眠是一件非常常见的事情。造成失眠的原因有很多，怎样治疗老年人失眠效果比较理... 2021-08-13    4386℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆有哪些早期信号    老年痴呆症是一种由于大脑受到器质性的损害而引起的脑功能障碍。据有关资料统计，老年痴呆症的发病率... 2021-08-13    3878℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人护肤 摆脱老年斑    目录：第一章：老年人如何护肤击退难看老年斑第二章：老年人不可错过的夏季养生“法宝”第三章：老夫... 2021-08-13    3718℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食原则 要遵守“八不”原则    老年人对于饮食健康要非常注重，因为这与老人自身的身体状况以及健康状况息息相关的。因此对于老年人... 2021-08-13    4427℃ 分类： 人群  -  老人健康

卿卿我我——老人最好的保健品    叔本华说过，是人们努力一生的终极目的。因此，对的追求，不会受限于年龄、种族等世俗因素。一项最新... 2021-08-13    2409℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人低血压的原因及防治方法    如果一个人的血压，经常低于90/60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等症状，这就是通常所说的低... 2021-08-13    5554℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃什么养胃 老人春季养胃离不开这物    人到老年，肠胃蠕动减慢，很容易导致胃不舒服。胃要是不舒服肯定就没有食欲。那么，老年人吃什么养胃... 2021-08-13    1983℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人延年益寿保健法    1、积极参加适度体力活动，保持能量平衡，防止肥胖。老年人积极参加适度的体力活动非常重要，因为体... 2021-08-13    4936℃ 分类： 人群  -  老人健康

常做这些微运动让你年轻不止十岁    我国是一个拥有超过十三亿人口的超级大国，根据最新的统计，六十岁以上的老年人口已经达到了两亿多，... 2021-08-13    4673℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人补钙 适合老年人补钙的方法    老年人缺钙会导致多种疾病，常见的疾病是骨质疏松，所以，老年人要及时补钙，不得耽误病情，那么，老... 2021-08-13    3316℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮茶不宜太浓    尽管现代科学研究证实喝茶有益，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊... 2021-08-13    5186℃ 分类： 人群  -  老人健康

有延缓衰老作用的娱乐活动    娱乐活动可使人放松身心，强健体魄，对于老人这个特殊的群体来讲，哪些活动才是最佳的选择呢？音乐一... 2021-08-13    1794℃ 分类： 人群  -  老人健康

血尿酸增高就是痛风吗    一般认为，男性血尿酸值超过0．42毫摩尔／升以上，女性超过0．357毫摩尔／升以上时，称为相对... 2021-08-13    2002℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年痴呆十二法    老年痴呆正是由于老年人的大脑细胞出现萎缩退化而引发的一种不可逆转的器质性疾病。该病患者常表现为... 2021-08-13    3608℃ 分类： 人群  -  老人健康

别让它成为老人行动不便的祸首    许多上了年纪的老年人，一到刮风下雨的天气，或是平时劳动过重的情况下，就会明显感觉到腿脚不便、关... 2021-08-13    5900℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何保护一口好牙    怎样才能使牙齿健全并延长牙齿的寿命呢？最近，来自全国20多个大城市的1万余名牙医在很多人参与的... 2021-08-13    1313℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人散步的最佳方式    人到了老年，散步就是最为简单的养生方式，但是日常的散步方式，也是会存在一定的误区，只有健康合理... 2021-08-13    1212℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人使用纸尿裤要注意什么     老年人使用纸尿裤要注意什么 成人纸尿裤是帮助。老年人不能自理的一替代品，现在城市人生活虽然... 2021-08-13    1436℃ 分类： 人群  -  老人健康

肥胖老人要警惕 易患上七种疾病    随着年龄的增长，老年期的身体素质会一天不如一天，身体抵抗力的降低会让老年人比较容易患上疾病而影... 2021-08-13    3793℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人合理用药5个注意事项    老年人是一个特殊的群体，他们的身体发生了一系列的衰退性变化。消化系统的变化也十分明显，胃肠平滑... 2021-08-13    3779℃ 分类： 人群  -  老人健康

为何摔倒的多是老太太    前段时间一直有这样的一个说法，就是老人摔倒到底是扶还是不扶？为什么大部分摔倒的都是老年人呢？您... 2021-08-13    5800℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人走路踮脚 增强心肺功能    岁月的痕迹总是会很无情的爬上我们的脸庞，一道道的皱纹是它们的踪迹。年龄大了之后，身体各项机能就... 2021-08-13    3359℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常与生姜为伴    生姜是养生保健不可缺少的一部分。现带你认识生姜食用的6大功效。生姜既有营养价值，又有医疗作用，... 2021-08-13    5565℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到四十不得不服老    人到四十岁就能感觉到身体远远不如年轻时候那么强壮，所以，要尽量避免剧烈运动，合理的锻炼身体，保... 2021-08-13    5139℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人气短的疾病信号 你知道吗    很多老人都有胸闷气短的症状。胸闷气短是很多疾病的征兆，那么老年人胸闷气短都是哪些疾病的征兆呢？... 2021-08-13    2419℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季饮食常识    冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后... 2021-08-13    1493℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人练太极养生要注意的事项     太极拳对身体有什么好处 1、增强心脏功能，改善循环系统，扩大肺活量 心脏病是世界第一号杀手... 2021-08-13    3119℃ 分类： 人群  -  老人健康

失眠怎么办 3款粥让老人睡的香    随着年龄的增长，中老年人的睡眠会出现变化，而且人体的器官也在出现老化，那么失眠就成为了中老年人... 2021-08-13    2088℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要重点护好九部位    随着年龄增加，人体很多部位都会开始衰老。着名的《返璞归真》杂志网站近日采访了多名专家，总结出9... 2021-08-13    4188℃ 分类： 人群  -  老人健康

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