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老人健康 _ 健康知识

春季老年人养生11个妙招    1、到了春天，老年人宜多吃百合、莲子、山、大枣等健脾养胃的食物，这些平甘温补的东西，让脾胃更为... 2016-08-06    377℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人疾病防治 五个原则要牢记    ⑴、保持乐观的情绪乐观的情绪有利于健康。老年人，特别是离退休的老年人应该做到自得其乐，助人为乐... 2016-08-06    674℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季养生要注意哪些事项    老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就会引起疾病。因此在炎热的夏季，老年人更应注重... 2016-08-06    1012℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人意外跌倒时的急救方法    老人意外跌倒的三种状况1、仰天摔跌如果仰天摔跌，会引起头部着地，可能出现头部外伤，发生颅内血肿... 2016-08-06    945℃ 分类： 人群  -  老人健康

60岁的老人该如何养生    有些人年轻时顾不上健康，透支身体，上了年纪后往往比同龄人要显老，60岁以上的老人更是如此。只有... 2016-08-06    989℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人刮痧要注意什么    老人养生：刮痧的注意事项是哪些1、饭后一个小时才可以进行刮痧，太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌... 2016-08-06    508℃ 分类： 人群  -  老人健康

9大症状警惕老年痴呆症    1、性格变化患者的性格可能会发生剧烈的不合情理的变化，如疑神疑鬼、猜忌别人等。2、时间和地点概... 2016-08-06    174℃ 分类： 人群  -  老人健康

小满时节老人忌大悲大喜晚睡早起    起居宜晚睡早起进入小满时节，天气将逐渐炎热，温度也明显升高，这几天早晚仍比较凉，日夜温差仍较大... 2016-08-06    884℃ 分类： 人群  -  老人健康

今日小满 老人该如何养生    今天是小满节气，我国大部分地方也会跨入夏季。专家提醒，这个节气因为高温、多雨等原因，老年朋友的... 2016-08-06    794℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季“少”字养生法    1、少卧老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休息，会损伤阳气。2、少怒怒是七情中最强烈的一种情绪... 2016-08-06    497℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人保健5个小常识    1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00—早3：00。因为这个时间是一天的冬... 2016-08-06    119℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人小腿抽筋是衰老的表现    有不少老年人，夜间睡眠时，常常突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医... 2016-08-06    881℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人该如何预防皮肤病    老年人应该如何预防皮肤病，皮肤病是一种非常复杂的病，这种疾病的发病人群很广泛，而现在就有很多老... 2016-08-06    376℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季该如何养生    夏天天气又热又潮，老人身体调节能力差，会感觉很不舒服，夏季养生，老人要注意五个事项，通过养生来... 2016-08-06    445℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老年人需要防这五种病    肠胃病天气炎热或潮湿，食物易腐烂变质。医生提醒，不要食用变质、过期食品，以避免腹泻、腹痛等急性... 2016-08-06    624℃ 分类： 人群  -  老人健康

做好5点 有效防治老年痴呆症    我国是阿尔茨海默病(也称老年痴呆症)大国。据国际阿尔茨海默病协会去年公布的一项数据显示，全球患... 2016-08-06    700℃ 分类： 人群  -  老人健康

5个妙招预防老人听力下降    何时听力开始出问题流行病学调查显示，60岁以上老年性聋患病率为1/3，并随年龄增长发病率逐渐升... 2016-08-06    391℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人五种脚病会引起脚痛    人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。... 2016-08-06    980℃ 分类： 人群  -  老人健康

千金难买老来瘦 老来瘦真的好吗    支持者认为老年人容易罹患高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，而这些疾病多数与肥胖有关系，因此老年... 2016-08-06    556℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老人要预防哪些疾病    夏季养生，保健防病是老人要做的工作。老年人夏天要注意预防一些疾病，下面我们就来了解一下是哪些疾... 2016-08-06    118℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕集中老年人常见病症    随着年龄的增长，人们患病的可能性会越来越高，因此许多老年人容易患病，那么老年人的常见疾病有哪些... 2016-08-06    631℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何保护自己的肾脏    这些食物伤肾1、饮料大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运... 2016-08-06    1011℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季养生小常识 常喝水防脱水    老人夏天要注意喝水由于夏季天气炎热，出汗现象比较严重，人们身体往往会流失很对水分，因此要注意补... 2016-08-06    591℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人摔倒警惕是中风    中风患者如何防摔跤？临床常有这样一些患者：老人家在摔了一跤后，着地的那一侧，往往会很疼，病情严... 2016-08-06    857℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋季老人养生四不宜    都说秋季是多事之秋，秋季的养生显得由为重要，那么老人秋季要如何养生呢？老人秋季养生有哪些不宜呢... 2016-08-06    306℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人便秘？这些招数教你应对    别依赖泻老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系，对于这种便秘，千万不能依赖泻，贪图&l... 2016-08-06    510℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何预防骨质疏松    骨质疏松是一种与老化有关的过程，一方面随着年龄增长，造骨功能减退，越是高龄，骨流失得越多，越会... 2016-08-06    442℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人头痛原因及检查方法    老人头痛的原因头痛是很常见的疾病，很多老年人不会把头痛当一回事，认为睡会觉歇一歇就会好。其实造... 2016-08-06    857℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人要锻炼坚持八个平衡    老年人健身锻炼应该坚持八个平衡，每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不... 2016-08-06    431℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人失眠怎么办 6招还你好睡眠    社会大众普遍认为老年人的睡眠时数原本就会比较少，这观念并不正确。如果家里的老年人长期有睡眠问题... 2016-08-06    987℃ 分类： 人群  -  老人健康

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