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老人健康 _ 健康知识

告知 老人贪睡易痴呆    尽管睡眠不足易危害身体健康，不过，睡太多也不是什么好事情。据近日报道，西班牙和研究人员发现，对... 2016-07-31    886℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何摆脱腰腿痛    老年人因为骨质和肌肉问题使得经常性的腰腿疼，致使身体很不舒服，在犯病的时候常常都会选用一些止痛... 2016-07-31    370℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人防治骨质疏松的3个方法    1.中疗法：隐性者服用六味地黄九。连服3个月，同时服健步虎潜丸。重型先用大成汤：当归木通枳壳厚... 2016-07-31    580℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何给脸部做    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开... 2016-07-31    669℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年斑有哪些秘方    老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现)，超过65岁的老人或多或少都有。老年斑为褐... 2016-07-31    447℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人安全用药要遵循哪些原则    为了保证用药安全，老年人应掌握以下四大原则：1.小病尽量用食疗。比如遇到伤风感冒这样的小病，最... 2016-07-31    621℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人需按年龄调适睡眠时间    生理学认为，老年人睡眠质量高低与其身心健康有很大的关系。因为睡眠有助于减少脑细胞的耗损，有利于... 2016-07-31    835℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人太瘦会有哪些危害    老年人一直担心自身体重过高会引起高血压，高血脂，高血糖等等疾病，也因此，很多老年人把节食和控制... 2016-07-31    716℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人泡温泉有哪些注意事项    秋冬是泡温泉的最佳季节。邀约几位老年朋友，泡泡温泉，对解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防... 2016-07-31    506℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋冬老人高血脂如何保健    秋冬季是老年心脑血管病的高发季节，如何做好秋冬季保健，帮助老年人安全过寒冬，控制好血脂、防止高... 2016-07-31    913℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人预防骨质疏松要注意什么    老年性骨质疏松被称为“无声的流行病”，伴随着年老，骨质疏松会逐渐发生，... 2016-07-31    1004℃ 分类： 人群  -  老人健康

经常揉腹帮助老人养生    中医认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天... 2016-07-31    734℃ 分类： 人群  -  老人健康

哪些老人容易患高血压    高血压是一种常见的老年性疾病，是心脑血管病最主要的危险因素，治疗不及时会对老年人身体健康造成严... 2016-07-31    185℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人想要增寿最好这样做    根据研究，做以下几件事能增加你的寿命。1.吃饱但不要多吃减掉5%~10%的体重能让血压良好，这... 2016-07-31    324℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人泡脚加哪些料更养生    指导专家：桂林市中医医院内五科主任邓建华俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。&rdq... 2016-07-31    545℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人老寒腿这么办？如何缓解    “老寒腿”带一个“老”字，让许多人误认为这是老... 2016-07-31    888℃ 分类： 人群  -  老人健康

肩周炎老人怎样自我保健    肩周炎多见于50岁左右的中老年人，主要症状是肩痛和活动障碍，患者在治疗期间，需配合适当的肩部自... 2016-07-31    914℃ 分类： 人群  -  老人健康

简单易行的老人口腔保健法    老年人可以经常坚持以下简便易行的自我口腔保健方法。1.叩齿。常轻轻叩打牙齿(咬牙)，每日两、三... 2016-07-31    364℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人锻炼腰部做哪些运动    人老腰会变硬，想直直不起，想弯弯不下，时不时还会犯痛。需要注意的是，老人做护腰锻炼时一定要谨慎... 2016-07-31    786℃ 分类： 人群  -  老人健康

骨关节炎老人不能做的运动    骨关节炎是一种退变性疾病，高龄、肥胖、过度运动等都是致病原因。人体膝关节在30岁以后就开始退化... 2016-07-31    755℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人天冷戴帽子的好处有哪些    时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。人的头... 2016-07-31    910℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医养生助长寿的7个方法    1.安心延年寿，调身调息加调神医学研究表明，情绪与健康二者紧密相连。凡情绪乐观开朗之人，可使其... 2016-07-31    357℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老人们的长寿秘诀    生活习惯是决定寿命的重要因素。“雅虎健康网”11月19日载文，请7位身... 2016-07-31    117℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人骨质疏松的临床症状    老年人骨质疏松的临床症状主要表现在临床前期和临床期，临床前期因多数患者常无症状而称为&ldqu... 2016-07-31    431℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季养生的7大禁忌    冬季是自然界万物收藏的季节，人们要注意防寒保暖，敛阴护阳。老年人由于自主神经功能下降，体温调节... 2016-07-31    820℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常做这些动作有助长寿    树老根先竭，人老腿先衰。经常锻炼腿脚，全身都受益。老人常练下面几个动作，不仅能强健腿力，改善平... 2016-07-31    807℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年人痴呆怎么做    我们都知道过度的吸烟酗酒对身体危害较大，为了身体的健康我们要远离烟酒。老年痴呆是常见的老年性疾... 2016-07-31    538℃ 分类： 人群  -  老人健康

可以让女人长寿的7个秘诀    1.将“绿色”生活进行到底关注食物的来源，在可以选择的情况下，对化学肥... 2016-07-31    570℃ 分类： 人群  -  老人健康

长寿的生活细节10步到位    长寿从改善生活细节做起。“”网站最新载文，总结出“长寿10... 2016-07-31    789℃ 分类： 人群  -  老人健康

让男性长寿的7个秘诀    1.不娶当老婆西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔... 2016-07-31    136℃ 分类： 人群  -  老人健康

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