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老人健康 _ 健康知识

老年人眼部保健七个要点    一、及时调节情绪，保持良好轻松的心理。更年期中老年人的不良情绪或对病情心理压力过大，都会造成内... 2016-07-25    748℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人易发的五种眼部疾病    眼睑内翻又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘... 2016-07-25    917℃ 分类： 人群  -  老人健康

抑郁症能加重老人视力下降    老年人(amd)的患者很多都是抑郁症患者研究人员发现在患有老年性视网膜黄斑退行性变(amd)的... 2016-07-25    584℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健格言    老年人的养生保健格言身不怕动，脑不怕用，气大伤身，量小短命，不气不愁，活到白头;早晨起来练一练... 2016-07-25    672℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季养生进补的食谱    [灵芝红枣乌鸡煲]食物养生功效：益精气止咳喘、安神、降血糖、利关节，适用于老年性慢性气管炎、支... 2016-07-25    476℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医养生法 老人喝梨粥身体棒    中医认为，梨有润肺化痰、生津润燥的功效，适合秋季养肺。由于初秋的天气，还没完全走出高温，脾胃会... 2016-07-25    174℃ 分类： 人群  -  老人健康

人体养生抗老的“黄金点”    62岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身... 2016-07-25    299℃ 分类： 人群  -  老人健康

让老人年轻10岁的秘方    老人是不是只能看着自己这样慢慢老去的，是不是就没什么办法可以改善这么一种现象呢？其实，并不是只... 2016-07-25    287℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 饮食技巧你学到了吗？    一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因... 2016-07-25    480℃ 分类： 人群  -  老人健康

什么有助健康长寿    大部分人都很熟悉胆固醇，有的人还可以头头是道地说出哪些食物胆固醇含量高，对人体有何害处。但是说... 2016-07-24    430℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人早晨喝水有讲究    都知道人是离不开水的，但怎么喝水可是有讲究的，特别是在早晨，方仿阁老人专家认为，老年人的皮肤容... 2016-07-24    873℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人适宜吃些鱿鱼     提起鱿鱼，不少人想到的往往是鱿鱼丝、烤鱿鱼。其实，它的食用范围相当广泛，干制、鲜食均可。像意... 2016-07-24    888℃ 分类： 人群  -  老人健康

冷处理有益长寿    在我们的生活中，常有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不睦、同事不谐等，这时候，可以用“... 2016-07-24    597℃ 分类： 人群  -  老人健康

午睡有益身体健康    许多人有午睡的好习惯。大量的资料表明，午睡不是弊多而是颇有益处。研究者发现，成人睡眠不足4小时... 2016-07-24    314℃ 分类： 人群  -  老人健康

科学家的长寿秘决    居里夫人两次获得诺贝尔奖后，仍一门心思地默默工作，对名利淡然处之;达尔文(享年73岁)获悉华莱... 2016-07-24    334℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人热水泡脚对心脏好    我们都知道，热水泡脚有利于身体健康，尤其是对老年人，其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家... 2016-07-24    705℃ 分类： 人群  -  老人健康

十个可以快速入睡的方法    假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里... 2016-07-24    984℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人数数养生保健    搭脉数数法清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉... 2016-07-24    918℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医养生的传统秘方    现在的老年人都十分注重养生，下面就来给大家推荐二十五个中医的养生传统秘方。1、牙齿变白：刷牙时... 2016-07-24    246℃ 分类： 人群  -  老人健康

春季老人养生法    春季养生，老人需要注意，今天小编向大家介绍几种老人早春养生法，让您为一整年的健康打下基础。第一... 2016-07-24    804℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人睡懒觉有什么害处    大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则称，的研究人员发现，... 2016-07-24    220℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么进行降压    拔罐可以防治头晕、头痛、目赤肿痛、腹痛、、疝气等病患。在太冲穴上拔罐还可以降血压，并具有增强性... 2016-07-24    367℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年白内障患者不宜久看电视长久阅读    越来越多的老年人受到白内障的困扰，老年性白内障是后天性白内障中最常见的一种，除了积极科学治疗，... 2016-07-24    154℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎么预防颈椎病    退休了退休了得了颈椎病了，实在是很让人难受，颈椎病是老年人的常见病，要预防颈椎病就要在日常生活... 2016-07-24    723℃ 分类： 人群  -  老人健康

防止老了掉牙的八个秘方    1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌... 2016-07-24    705℃ 分类： 人群  -  老人健康

长寿10大指标看你占了几个    想要健康长寿是每个人的梦想，那么科学家们总结的这份长寿指标，你占了几个呢？积极乐观斯坦福大学长... 2016-07-24    490℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人该如何食用蜂蜜     我们都知道蜂蜜是极佳的健康饮品，特别适合老年人饮用，不过要注意的是饮用蜂蜜还是要坚持一些科学... 2016-07-24    244℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季防治手脚皲裂如何治疗     很多人一到了寒冷的冬天，手脚就会发生皲裂的情况，这不仅痛苦，同时还难挠，因此也给生活带来了烦... 2016-07-24    526℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人应注意对锰钴的摄取     我国专家对老年前期和老年期老年人体内微量元素测定结果显示，老年期老人锰、钴含量明显低于老年前... 2016-07-24    327℃ 分类： 人群  -  老人健康

蜂蜜是老年人的绝好“牛奶”     蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养珍品。随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率会显着降低，而对果... 2016-07-24    372℃ 分类： 人群  -  老人健康

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