当前位置 > 首页 > 人群 > 老人健康

老人健康 _ 健康知识

增强免疫力：抗氧化是关键    步入黄昏，不少老年人的免疫力开始下降，这个时候，增强体质也就成为老年人的必要功课。所谓民以食为... 2016-01-08    943℃ 分类： 人群  -  老人健康

越老越快乐的5大秘诀    体质的下降、退休的失落、子女不能陪在身边……年老后的诸多困扰都让晚年生活显得不那么完美。但如果... 2016-01-08    328℃ 分类： 人群  -  老人健康

91岁老人不为人知的养生经    精气神儿十足，这是王恩浓老人给记者的第一印象。今年91岁的他热情爱笑、思维清晰。但谁也不会想到... 2016-01-08    843℃ 分类： 人群  -  老人健康

长寿多了几个新方法    1、用果蔬装饰餐盘。一项历经14年的调查发现：日常饮食中水果和蔬菜含量最高的男性死于消化道癌的... 2016-01-08    412℃ 分类： 人群  -  老人健康

改变生活习惯 能延寿十年    别让睡眠打折扣。睡眠不足会导致很多问题，如记忆下降、愤怒、高血压、中风、抑郁和肥胖症等。为保证... 2016-01-08    304℃ 分类： 人群  -  老人健康

44%成年人身体在提前衰老    英国心脏基金会近日发布的一份报告显示，44%的成年人从来不锻炼，使得很多人的身体提前衰老。事实... 2016-01-08    424℃ 分类： 人群  -  老人健康

长白发了？六个真相你要知道    1．头发是从灰白色开始生长的。头发从头皮毛囊中长出来，最初的颜色实际为灰白色，随着头发的生长，... 2016-01-08    884℃ 分类： 人群  -  老人健康

想要睡好觉 试试最长寿秘方    1．柔软脖颈。颈向前倾，直到肌肉感觉有些绷紧，然后默数10下。前后左右各做一遍。2．、柔软肩部... 2016-01-08    817℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人该选手杖三步走    有不少老年朋友兴冲冲去买手杖，结果，买回来以后，却发现手杖使用起来并不得心应手，有的还因此摔跤... 2016-01-08    954℃ 分类： 人群  -  老人健康

专家：人均寿命有望达百岁    科罗拉多大学健康科学中心的国际长寿专家特里？格罗斯曼副教授提出“80岁的老年人将成... 2016-01-08    636℃ 分类： 人群  -  老人健康

这10大习惯让你更年轻    年龄会写在脸上，看着镜子里的皱纹，每个人都渴望得到岁月的眷顾。可喜的是，多项研究发现，良好的生... 2016-01-08    284℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃醋预防高血压 有科学依据吗    高血压是在中老年人群中发病率很高的疾病，由于其危害大，所以高血压高发患者往往比较注重高血压的预... 2016-01-07    195℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食需注意五大禁忌    人到老年，消化功能减弱，在饮食上要注意以下宜与忌。宜素少荤医学研究证明，许多老年病与嗜食荤腻有... 2016-01-07    913℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么好？8种食物各有益    人到了老年，身体更需要保养，食在老人保健过程中是非常重要的，老人吃得好吃的对，才是健康的前提。... 2016-01-07    176℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕老年人日常饮食七大禁忌    到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用... 2016-01-07    312℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食10大适宜原则    老年人饮食应该遵循什么原则？一、饭菜要香一些。老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此... 2016-01-07    770℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人缺蛋白质危害大 补充要科学    老年人想通过饮食调理养生的话，要吃好并不难，但关键在是否吃对了。人年纪越大，身体机能就开始衰退... 2016-01-07    557℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃完火锅不宜马上喝茶    寒冷的秋冬季，天气降温厉害，上火”人群逐渐增多，特别是老人朋友出现了口腔溃疡、便秘... 2016-01-07    667℃ 分类： 人群  -  老人健康

喝牛奶补钙 老人喝牛奶不宜盲目    我们知道喝牛奶有助于补钙，牛奶的营养物质很丰富，不只是起补钙作用，它还含有大量的蛋白质、各种矿... 2016-01-07    271℃ 分类： 人群  -  老人健康

老花眼如何防治 靠饮食来调理    老花眼会给老年人的日常生活带来很大的影响，预防老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保... 2016-01-07    966℃ 分类： 人群  -  老人健康

饮食并非越清淡越好 老人吃肉有讲究    在老年饮食养生问题中，老年人应该多吃肉还是少吃肉，是很多人关注的一个问题。有的观点认为，肉类含... 2016-01-07    311℃ 分类： 人群  -  老人健康

远离老年痴呆 不妨多晒太阳    每年的九月是世界阿尔茨海默病月，近日一项研究表示，阿尔兹海默症（俗称老年痴呆）具有传染性已经出... 2016-01-07    526℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人身体养老穴如何    养老穴最早见于《针灸甲乙经》，为手太阳小肠经的郄穴。所谓郄穴是指经气所深聚部位的穴位;阳经的郄... 2016-01-07    208℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙多晒太阳靠食补    老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以很多老年人都会重视补钙工作。补钙可以通过食... 2016-01-07    433℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人科学饮水可护肾    老年人随着年龄的增长，体内水分逐渐减少，常常不能满足生理活动的需要，由于体液不足，即会出现血流... 2016-01-07    846℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常吃7食物助长寿    1、鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的... 2016-01-07    435℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人咀嚼困难？3大秘诀学起来    针对咀嚼困难的银发族，建议摄取软质、湿润的饮食，比如将蔬果打成泥状，或者切碎之后加入牛奶、浓汤... 2016-01-07    831℃ 分类： 人群  -  老人健康

每天1颗苹果抗老化！逆转肌肉萎缩    红通通的外皮、香甜多汁的口感，苹果是广受民众欢迎的水果。其实，苹果不只美味可口，果皮还藏著抗老... 2016-01-07    727℃ 分类： 人群  -  老人健康

七款安神补品让老年人睡的更香    老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用物治疗，避免由于... 2016-01-07    137℃ 分类： 人群  -  老人健康

脸上有老年斑了 多补充维生素     老年人想要彻底去除脸上的老人斑，一定要找到引起色斑的原因，才能从根本上解决反弹问题，外用祛斑... 2016-01-07    164℃ 分类： 人群  -  老人健康

< 241 242 243 244 245 246 > 上一页 首页 尾页 下一页

友情链接： 美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -