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体育健身 _ 健康知识

＂世界小姐”爱上掷标枪    如果我告诉你有位“世界小姐”爱上了掷标枪，你肯定会很惊讶吧!让绿叶鸟健... 2016-12-18    398℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪训练的三个要点    在掷标枪教学中，最后用力的技术以及助跑和用力的衔接是教学的重点，在各个教学阶段中都应予以重视，... 2016-12-18    454℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪比赛中的判罚知识    大家在学习标枪运动时，需要掌握关于标枪运动的相关知识，那么绿叶鸟健康小编就给学习标枪运动的同学... 2016-12-18    463℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪怎么扔得远    许多爱好扔标枪的朋友，不断钻研如何使标枪扔得更远。小编今天为你整理了关于如何使标枪扔得更远的方... 2016-12-18    953℃ 分类： 运动  -  体育健身

如何推铅球    推铅球是一项传统的田径项目。小编今天为你整理了关于如何标准地推铅球的方法，希望大家喜欢!握球和... 2016-12-18    659℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪怎么掷    掷标枪是一项传统的田径运动，许多同学想要学习掷标枪，却不知从何学起。小编今天为你整理了关于掷标... 2016-12-18    737℃ 分类： 运动  -  体育健身

铁饼应该怎么扔    扔铁饼是一项传统的田径项目，绿叶鸟健康小编今天为你整理了铁饼应该怎么扔的相关知识，希望大家喜欢... 2016-12-18    977℃ 分类： 运动  -  体育健身

铅球怎么推    铅球是一项传统的田径项目，绿叶鸟健康小编今天为你整理了铅球怎么推的相关知识，希望大家喜欢!姿势... 2016-12-18    448℃ 分类： 运动  -  体育健身

铁饼怎么扔    体育运动一直都是全在推崇的，在世界奥运会当中，各种各样的体育运动应有尽有，我们大家比较熟悉的就... 2016-12-18    919℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪怎么扔    扔标枪是一项传统的田径项目，绿叶鸟健康小编今天为你整理了标枪怎么扔的相关知识，希望大家喜欢!标... 2016-12-18    289℃ 分类： 运动  -  体育健身

掷标枪怎么助跑    标枪助跑是掷标枪中关键的一部分，绿叶鸟健康小编今天为你带来了关于掷标枪怎么助跑，希望大家喜欢!... 2016-12-18    477℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪怎么扔才对    标枪是一项传统的田径项目，可是要扔好标枪却不容易，下面就让绿叶鸟健康小编来告诉你。标枪错误示范... 2016-12-17    889℃ 分类： 运动  -  体育健身

掷标枪有哪些常见错误    标枪是一项传统的田径项目，那么掷标枪有哪些容易出现的错误呢，下面就让绿叶鸟健康小编来告诉你掷标... 2016-12-17    946℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎样训练推铅球    推铅球是一项传统的田径项目，不仅讲究的是力量的爆发，还有细微的技巧，绿叶鸟健康小编今天为你带来... 2016-12-17    667℃ 分类： 运动  -  体育健身

掷标枪的热身运动怎么做    每一项运动在运动前都要先热身，这样才能确保运动中能够正常发挥。那么标枪比赛前应该如何热身呢?下... 2016-12-17    519℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪比赛有什么训练技巧    标枪比赛作为一项传统的田径项目，被大多数人所熟知。但是大家知道标枪的训练技巧有哪些吗?下面就让... 2016-12-17    766℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪比赛的规则是怎样的    标枪是一项传统的田径项目，也是奥运赛场上的传统项目之一。那么大家知道标枪比赛的规则是怎样的吗?... 2016-12-17    900℃ 分类： 运动  -  体育健身

推铅球如何做力量训练    铅球作为一种非常了解的比赛项目，或许我们生活中因为这种运动受到了很多的条件的限制，不经常做这样... 2016-12-17    121℃ 分类： 运动  -  体育健身

推铅球正确姿势是怎样的    经常进行体育锻炼能让我们的身体变得更加的健康，其中铅球是最常见的一种运动项目。那么大家知道推铅... 2016-12-17    305℃ 分类： 运动  -  体育健身

推铅球如何进行训练    推铅球属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，同... 2016-12-17    344℃ 分类： 运动  -  体育健身

推铅球的动作要领有哪些    铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。那么大家知... 2016-12-17    489℃ 分类： 运动  -  体育健身

推铅球的比赛规则是怎样的    铅球是田径运动的投掷项目之一，那么大家对推铅球的比赛规则了解多少呢?下面就让绿叶鸟健康小编来告... 2016-12-17    268℃ 分类： 运动  -  体育健身

掷铁饼的起源发展是怎样的    掷铁饼是古老的田径项目之一，那么大家了解多少这个体育项目的起源发展历史呢?下面就让绿叶鸟健康小... 2016-12-16    987℃ 分类： 运动  -  体育健身

推铅球的发展历史是怎样的    铅球是田径运动的投掷项目之一，也是一项古老的体育项目。那么这一项目的发展历史是怎样的呢?下面就... 2016-12-16    853℃ 分类： 运动  -  体育健身

铅球出手训练方法 铅球出手训练技巧    铅球的落地距离主要由铅球出手角度和出手速度决定，那么铅球出手训练方法就不可不知了。跟着绿叶鸟健... 2016-12-16    454℃ 分类： 运动  -  体育健身

标枪的发展历史 标枪的历史起源    标枪是一种设计成主要用于投掷的轻型枪。那么大家知道标枪的起源吗?跟着绿叶鸟健康小编一起来看看吧... 2016-12-16    532℃ 分类： 运动  -  体育健身

铁饼的起源发展 铁饼的发展历史    铁饼投掷是奥林匹克运动会田径项目中重要的一项运动，那么关于铁饼的知识大家了解多少呢?知道它的相... 2016-12-16    468℃ 分类： 运动  -  体育健身

背越式跳高教学方法    跳高在田径运动中占有重要地位，是一项发展很快、水平很高的竞技项目。下面是由绿叶鸟健康小编整理的... 2016-12-16    528℃ 分类： 运动  -  体育健身

背越式跳高训练方法    跳高在田径运动中占有重要地位，是一项发展很快、水平很高的竞技项目。下面是由绿叶鸟健康小编整理的... 2016-12-16    963℃ 分类： 运动  -  体育健身

背越式跳高练习方法    跳高在田径运动中占有重要地位，是一项发展很快、水平很高的竞技项目。下面是由绿叶鸟健康小编整理的... 2016-12-16    330℃ 分类： 运动  -  体育健身

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