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健康 _ 健康知识 心理IN词：初老症 是什么意思       ■初老症名词解释2011年偶像剧《我可能不会爱你》在网络上热播，不仅捧红了程又青（女主角）和李大仁（男主角）的爱情故事，还捧红了一个新词——初老症，专指刚过30岁的人迫于生活压力，心理年龄往往比...  2016-05-17   298℃    分类： 健康  -  心理健康 心理IN词：爱情恐惧症 是什么意思       ■爱情恐惧症名词解释什么是爱情恐惧症？爱情让人充满憧憬和向往，在大部分的人眼里，它是美好的，却有一些人害怕爱情，将爱情拒之门外，这样的人就是爱情恐惧症的受害者。一旦这种人面对爱情时就会产生一种极...  2016-05-17   676℃    分类： 健康  -  心理健康 心理IN词：相亲成瘾症 是什么意思        相亲相多了，可能走向两个极端：一个是相亲无数上了瘾，相出了，并以此为乐，从此光相亲不恋爱；另一个极端则是相亲失败次数多了，心生自卑，从此看破红尘，不再相亲谈恋爱，这两个结果无论哪一个都不太美妙...  2016-05-17   812℃    分类： 健康  -  心理健康 心理in词：节后综合征 是什么意思       心理in词：节后综合征名词解释节后综合征，就是人们在大假之后的两三天里，感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等心理表现。一连几...  2016-05-17   618℃    分类： 健康  -  心理健康 心理亚健康如何自救？        心理亚健康如何自救？ 你是否关心过自己的心理状态?其实生活中有许多细节在提醒我们，心理状态出现小问题了，如对生活中的某些细节耿耿于怀，无缘无故地担心会被裁员，对年龄增长产生恐慌，对工作能力不自...  2016-05-16   118℃    分类： 健康  -  心理健康 心理医生教你如何缓解压力        心理医生教你如何缓解压力 1、将压力写出来： 心中压力时，不防将这些压力按大小顺序地写出来，此时你就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。 2、首先要设定现实的目标： 对自己和别人的期望值...  2016-05-16   476℃    分类： 健康  -  心理健康 身为“房奴”应该如何释放心理压力        身为“房奴”应该如何释放心理压力 高额的房贷让“房奴”小心翼翼地生活，不敢乱花一分钱。压力令“房奴”心理健康出现问题。其...  2016-05-15   776℃    分类： 健康  -  心理健康 人员需警惕心理抑郁        人员需警惕心理抑郁 可能是世界上最常见的工作，有商品的地方就有。无论是在大街小巷来回奔跑，还是在高楼大厦里指点江山，巨大压力是他们要共同面对的问题。 最新报道称，研究人员对21个行业员工的抑郁...  2016-05-14   755℃    分类： 健康  -  心理健康 简单又好做的心理减压法        简单又好做的心理减压法 1、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。 2、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。 3、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。 ...  2016-05-14   942℃    分类： 健康  -  心理健康 卸下伪装活得更加轻松        卸下伪装活得更加轻松 “小时候，我哭着哭着就笑了；长大后，我笑着笑着就哭了。”这句话道出了职场人的无奈。 有调查显示，六成职场人曾借儿童节释放压抑已久的心灵；几乎所有人...  2016-05-14   775℃    分类： 健康  -  心理健康 压力大可尝试和别人比谁更“惨”        压力大可尝试和别人比谁更“惨” 一家世界知名办公方案提供商近日发布了它的最新调查结果：中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。“压力大&rdquo...  2016-05-14   150℃    分类： 健康  -  心理健康 学会选择不一样的途径释放压力        学会选择不一样的途径释放压力 小苏在我市一家规模较大的货运公司从事跟单工作，3月7日刚发完工资，她就和同学买了第二天深夜去武汉的火车票。“那段时间也不知道是怎么了，整个人的情绪很低...  2016-05-14   955℃    分类： 健康  -  心理健康 有这些想法未必是心理疾病        有这些想法未必是心理疾病 职场中人，或是因为事情繁琐，或同事之间的竞争与矛盾等，经常出现一些心理问题。时间长了，有人就以为自己患了心理疾玻其实，专家认为，以下六个心理问题完全不必担心，也不必紧...  2016-05-13   452℃    分类： 健康  -  心理健康 心理疲劳者要有一个客观正确的要求        心理疲劳者要有一个客观正确的要求 创造一个和谐的人际环境 应与人为善，和亲友、同事等处好关系。经验表明，人只有生活在融洽、快乐的气氛中，才能有愉快的心境、开朗的性格、健康的心身，才不易产生疲劳...  2016-05-13   811℃    分类： 健康  -  心理健康 为什么年底会莫名的失眠？        莫名失眠或因“放不下” 几类失眠的患者较为典型：精英人士连续睡不着，但是精神异常兴奋的；有大男孩一睡觉就要抱绒毛玩具的；有考研一族考完试后的“后遗症&rdq...  2016-05-12   176℃    分类： 健康  -  睡眠常识 教你如何给自恋的人格心理治疗        教你如何给自恋的人格心理治疗 一、自恋人格与心理治疗的原理 事实上，极度自恋的本质是极其自卑。但是，自恋型人格障碍者不像一般自卑的人，直接为自己的缺点不足而痛苦不安。而是反其道而行之，对自身的...  2016-04-22   656℃    分类： 健康  -  心理健康 适当的压力能给你带来好处哦！        适当的压力能给你带来好处哦！ 提高人体免疫力 短期压力，会让人体开启防御模式；人体会产生额外的调节免疫系统的白介素，从而短暂提高免疫水平。此外，2012年斯坦福的研究人员通过动物实验也佐证了这...  2016-04-16   892℃    分类： 健康  -  健康常识 从头到脚9个小症状暗示你的健康问题        从头到脚9个小症状暗示你的健康问题 腰围变大。如果男性腰围大于37英寸(94厘米)，女性腰围大于31英寸(80厘米)，说明得糖尿病和代谢综合征的风险在加大。 眼周和肘部出现颗粒。这是体内脂肪蓄...  2016-04-01   955℃    分类： 健康  -  健康常识 新时代“国民病”出现 眼病比例大幅度上涨        不得不说，这些眼部疾患的高检出率，与人们的生活方式密切相关。尤其读屏时代的来临，也让眼科诊断中出现了一个新的疾病名称——视频终端综合征。、电脑、平板…&h...  2016-03-31   1008℃    分类： 健康  -  疾病预防 盖厚被子容易得肩周炎？预防它注意这五点        由于冬春季节交替，早晚温差大，盖的还是冬天厚被子，但又嫌热，许多人喜欢把肩膀手臂整晚露在外面睡觉。长此以往会引起撕裂样剧痛，肩痛白天轻，而夜晚加重。如果患者本身有颈椎病，加上肩周炎发作，往往痛...  2016-03-31   142℃    分类： 健康  -  疾病预防 得了鸡眼怎么办 预防鸡眼注意什么？        得了鸡眼怎么办预防鸡眼注意什么？ 鸡眼发生之部位： 1、小脚趾头的外缘，因为这个位置是足部和皮鞋接触面形成点状最频繁的所在。 2、发生在全身重量的着力点，承受压力的骨头下方。 3、发生在两个足...  2016-03-31   750℃    分类： 健康  -  疾病预防 失眠祸首找到了 睡前别吃洋葱地瓜       这4种食物睡觉前别碰避免影响睡眠原来吃错也会干扰睡眠！营养师表示，黄金睡眠时间是晚上11点到凌晨3点，所以最好能在11点前睡觉，睡眠质量较好。另外，以下4种食物在睡前最好完全不吃，以免一时的口腹...  2016-03-31   761℃    分类： 健康  -  睡眠常识 这4类不用水服效果更好        这4类不用水服效果更好 清热中成，喝点米汤。清热具有清热、泻火、凉血、解毒等作用，常见的有维C银翘片、板蓝根片、金银花颗粒、清热解毒口服液、龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等。但是，清热多数性味苦寒，容...  2016-03-31   560℃    分类： 健康  -  健康常识 肚脐眼藏有53种细菌 “脐屎”如何清理        肚脐眼藏有53种细菌“脐屎”如何清理 肚脐乃神阙是也！ 古人对肚脐的描述有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，而且在中医上，肚脐是身体唯一一个能...  2016-03-31   142℃    分类： 健康  -  健康常识 脾气暴躁伤肝 3大穴位经常        脾气暴躁的人肝不好，易得肝病 其实从中医的辨证论治的角度来说，爱生气、脾气暴躁是疾病的一种。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无缘无故急躁、易于发怒、自己不能控制的症状，...  2016-03-31   260℃    分类： 健康  -  健康常识 眼睛如何才能变亮？当然得靠精心保养        眼睛如何才能变亮？当然得靠精心保养 一、这些不良习惯一定要改 夸张动作：皱眉、大笑、眯眼 当你年轻时，夸张的动作会让你显得更可爱，可是一旦过了25岁还做这些动作，它就会深深的刻在你的脸上，成为...  2016-03-31   412℃    分类： 健康  -  健康常识 爱护眼睛 教你如何正确追韩剧不伤眼        爱护眼睛教你如何正确追韩剧不伤眼 干眼症 连续看或者电脑超过两个小时，对眼睛造成最多的伤害就是干眼症。目光聚集在电子屏幕的时间越长，眨眼次数越少，泪液蒸发就越快，失去了泪液的滋润，干涩、疲劳也...  2016-03-31   751℃    分类： 健康  -  健康常识 益气固表调免疫 从根本上调理特禀体质        益气固表调免疫从根本上调理特禀体质 特禀体质≥过敏体质 特禀体质有多种表现，其中过敏体质属于特禀体质之一。过敏体质的人易对物、食物、气味、花粉、季节等过敏。其表现为皮肤一抓就红，并出现划...  2016-03-31   736℃    分类： 健康  -  中医养生 日常生活要如何保持口气清新呢？        日常生活要如何保持口气清新呢？ 1、睡眠时间过长、吃的过饱或者空腹时间太长也容易引起口臭。所以避免这些情况发生。 2、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食...  2016-03-23   180℃    分类： 健康  -  健康常识 预防脚臭的3个妙招        预防脚臭的3个妙招 1、使用除脚臭用品 “用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾”、“穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下”、“涂些去除脚臭的乳霜或粉&r...  2016-03-19   566℃    分类： 健康  -  健康常识 < 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 > 上一页 首页 尾页 下一页

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