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健康 _
健康知识 |
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| 六大饮食恶习加速衰老 |
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| 我们都知道饮食习惯对于健康的影响很大，而对于女性而言不良的饮食习惯还会导致女性加速衰老，下面为大家介绍六大饮食恶习加速衰老，供大家了解。 六大饮食恶习加速衰老 餐餐吃到撑 吃太饱、吃撑了非常不... |
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| 2015-11-08 519℃
分类：
健康
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养生误区
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| 立冬进补有道 六款进补膳增强体质 |
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| 一、苁蓉羊肉粥 配科：肉苁蓉30克，羊肉150-200克，大米适量，食盐、味精各少许。 做法：羊肉洗净切片，放锅中加水煮熟，加大米、苁蓉共同煮粥，以食盐、味精调味服食。 功效：温里壮阳、补肾益... |
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| 2015-11-08 973℃
分类：
健康
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中医养生
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| 中医治疗卵巢囊肿方大全 |
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| 卷官桂治卵巢囊肿 【功能主治】温阳化水，行气通瘀。主治女性卵巢囊肿。 【偏方组成】卷官桂10克，炒白术10克，白茯苓10克，猪苓10克，泽泻10克，当归尾10克，水蛭6克，土鳖虫6克，益智仁3... |
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| 2015-11-08 455℃
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健康
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中医养生
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| 中医教你如何调理被损害的肺部 |
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| 现在许多城市都出现雾霾的空气污染，使得许多人的肺部受到了严重的损害。那么有什么比较好的方法能帮助养肺呢？下面为大家介绍中医教你如何调理被损害的肺部，供大家了解。 中医教你如何调理被损害的肺部 ... |
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| 2015-11-08 848℃
分类：
健康
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中医养生
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| 热水冲大椎穴治疗冬季感冒有奇效 |
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| 感冒是呼吸道疾病中最常见的一种，一年四季均可发病，而冬季则是感冒的高发季。中医通常将感冒分为风寒感冒和风热感冒两种，很多人误以为风热感冒就是受热导致的感冒，风寒感冒就是风寒导致的感冒，其实是错... |
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| 2015-11-08 655℃
分类：
健康
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中医养生
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| 中医诊梦不同梦境预示不同疾病 |
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| 古人说过：“真人无梦。”对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该自我调理或者... |
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| 2015-11-08 796℃
分类：
健康
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中医养生
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| 骨质疏松是什么病？预防骨质疏松5步走 |
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| 随着年龄的增长，骨质中的网状结构逐渐稀疏。骨骼就像一根被白蚁侵蚀的横梁，从外表看，依然是正常的木头，但里面早已被蛀空。稍不注意，脆弱的骨骼就会发生骨折，严重影响患者的生活质量。这就是骨质疏松症... |
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| 2015-11-08 345℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 7个不同症状反映你的身体缺哪种营养 |
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| 缺不缺营养，缺什么营养，这是很多人比较关心的问题。其实未必要问医生，看你自己就够了，因为身体会有意无意向“主人”发出种种信号，提醒我们营养摄取有所偏颇，需要找出应对之策... |
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| 2015-11-08 564℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 如何提高免疫力？三招拥有超强免疫力 |
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| 免疫系统是人体最好的医生，免疫力是人体自身的防御机制，它可以抵挡外界病菌的入侵，保护人体的健康。免疫力强，抵抗病菌的能力就强，免疫力弱，身体就容易生病。那么我们该如何提高免疫力呢？如果掌握以下... |
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| 2015-11-08 969℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 吃9种食物清宿便润肠道 |
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| 很多人吃大量大鱼大肉之后会引起便秘，此时除了适当运动和多喝水之外，还应该多吃一些清宿便润肠道的食物。 1、香菇 蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固... |
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| 2015-11-08 235℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 酸性体质百病祸首快改掉这些行为 |
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| 经专家研究发现，“酸性体质是百病之源”。体液酸化是导致缺氧的主要因素，正常细胞在缺氧的环境下容易产生癌变。的研究证实，100％的癌症患者都是酸性体质，而酸性体质也会对人... |
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| 2015-11-08 213℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 经期睡姿不当加重不适感 |
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| 睡眠对女人很重要，尤其是在那几天，经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多，而不当睡姿则是危害最大的“凶手”之一！为了... |
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| 2015-11-08 806℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 立冬了 初冬养生别急于大补 |
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| 立冬该如何养生立冬养生别大补 1、盲目大补，易致上火 冬天是进补的好时节，似乎气温骤一下降，羊肉驴肉等滋补食物已经频频出现在餐桌之上。广州医科大学附属第二医院中医科副主任医师黄子夏介绍，刚一入... |
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| 2015-11-08 518℃
分类：
健康
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健康常识
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| 开车玩撞死人 成瘾如何摆脱 |
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| 近日，福建发生了一起惨案，因为司机开车时玩，将两个年轻母亲和她们两个婴儿撞死，而肇事司机自己，正要登记结婚，妻子已经怀孕4个月……如此悲惨的结局再次缘起于人人都离不... |
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| 2015-11-08 214℃
分类：
健康
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健康常识
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| 疲劳多喝酸奶 8种食物让你精神百倍 |
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| 每天下班都是出于全身疲乏的状态。应对疲劳问题，除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外，吃对食物也至关重要。 疲劳必吃的八种食物 1.酸奶 富含蛋白质、碳水化合物和有益肠道健康益生菌的酸奶可有... |
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| 2015-11-08 286℃
分类：
健康
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健康常识
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| 每日狂喝8公升可乐致死 长期喝可乐八大危害 |
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| 38岁的维多利亚?莱恩因服用抗抑郁期间每日狂喝8公升百事可乐于今年4月被儿子发现死于斯托克家中，其唯一的儿子里斯年仅19岁。 38岁的维多利亚?莱恩住在英国斯托克，因服用抗抑郁期间每日狂喝8公... |
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| 2015-11-08 702℃
分类：
健康
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健康常识
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| 别等渴了才喝水 早起喝什么水好 |
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| 人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴；缺水2%时，工作效率开始下降；缺水4%时，会感到乏... |
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| 2015-11-08 183℃
分类：
健康
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健康常识
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| 户外被雷电击中的急救措施 |
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| 夏季雷雨天被雷击中要学会急救。最近几天雨水很多，还竟是雷雨、暴雨，因雨水导致路面瘫痪的情况很多，甚至还因为雷击导致了人员，造成了很大损失。为此，我们应该提高安全防范意识，并了解一些雷雨天的防范... |
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| 2015-11-07 572℃
分类：
健康
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急救常识
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| 发生车祸怎么急救？车祸后的急救知识 |
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| 车祸往往是在瞬间发生的，主要由于疲劳驾驶、酒后开车、路面处理技术欠佳以及在不熟悉的路段高速驾驶等原因造成。车祸轻则擦伤、碰伤，重则常引起多器官受损的复合伤，现场急救不及时、死亡率很高。 车祸发... |
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| 2015-11-07 707℃
分类：
健康
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急救常识
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| 食物中毒怎么自我急救？如何预防食物中毒？ |
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| 食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随后会发生呕吐的情况。 食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐 对... |
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| 2015-11-07 235℃
分类：
健康
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急救常识
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| 关节痛硬扛不靠谱 如何预防关节疼痛 |
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| 年轻人对关节痛好像习以为常，经常可能是因为运动的关系导致关节痛，或者可能是因为着凉引起关节痛，但是因为不影响正常的生活和工作，往往容易被忽略，而且关节疼痛一般不会持续太长时间，所以，病情很容易... |
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| 2015-11-07 738℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 秋冬肺结核高发季节 肺结核预防只需六招 |
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| 秋冬是肺结核高发和加重的季节。据悉80%的肺结核病人在农村。经研究表明，一个传染性肺结核病人一年可能使10人至15人感染结核菌，正常人感染结核菌后约有10%的人发病。 肺结核病主要有以下两方面... |
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| 2015-11-07 208℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 养肝护肝要吃肉 健康吃肉的方法 |
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| 随着现在生活的快节奏，社会经济快速发展，肉制品已经是成为很多家庭必备的餐桌食品，但是饮食搭配的不合理，导致大多数人的肝脏出现了很多的问题，春季是养肝护肝的好时节，那么你知道肝脏不好该吃什么吗？... |
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| 2015-11-07 938℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌 |
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| 随着气温下降，冬季的到来，又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝？冬季养肝主要是加强饮食的调养，比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外，就是加强身心锻炼，保护肝... |
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| 2015-11-07 664℃
分类：
健康
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健康常识
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| 不宜吃肉的10种人 |
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| 生活中很多人爱吃肉，几乎是无肉不欢，但是对某些人来说，却应该少吃肉甚至不吃肉。下面看看哪些人不宜吃肉。 不宜吃肉的10种人 1、肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工... |
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| 2015-11-07 1011℃
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健康
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健康常识
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| 严重影响视力 如何摆脱依赖症 |
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| 关于给人们健康带来的隐患已经多有报道，可以损害我们的视力，可以加重颈椎病，可以导致失眠等等，可是人们依然离不开，已经成为人们生活的一部分，现在用确实可以做很多的事情，已经到了只要走就可以行走夏... |
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| 2015-11-07 872℃
分类：
健康
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健康常识
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| 胃不好怎么办 九种食物能养胃 |
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| 压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致现代人脾胃方面的疾病更加复杂，主要表现为两大特点。一是寒证较多。尤其是夏季普遍吹空调、容易贪凉，导致寒凉之邪趁机进入体内，因此大多表现为寒证。二... |
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| 2015-11-07 450℃
分类：
健康
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健康常识
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| 觉得累也是病 如何预防慢性疲劳症 |
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| 疲劳是一种常见的现象，一个人无论是站立时间过长或者坐姿时间过长都会产生疲劳感，如果从事各种体力劳动，也会感觉疲劳。这种疲劳经过休息之后就会解除，但是如果经常感觉到很疲劳，或者在没有从事体力劳动... |
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| 2015-11-07 817℃
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健康
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健康常识
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| 每天至少笑20次能长寿？揭秘20个长寿秘诀 |
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| 长寿大概是许多人的梦想吧，从秦始皇开始追逐长生不老丹，到《记》吃唐僧肉就可以长生不老，如今越来越多的人都在研究长寿。那么长寿是否有什么秘诀吗？下面一起来看下长寿秘诀，圆你百岁梦。 1.每天至少... |
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| 2015-11-07 120℃
分类：
健康
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健康常识
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| 家里这七样东西该扔了 |
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| 你知道家里有哪些东西最该扔掉？你一定意识不到，厨房的海绵、冰箱里的剩菜剩饭、失去弹性的…...因为它们都还能用能吃。有些东西或许可以再撑着用，但这七样家居用品，不扔掉却是会危害健... |
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| 2015-11-07 301℃
分类：
健康
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健康常识
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