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健康 _
健康知识 |
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| 影响我们冬季进补效果4大原因 |
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| 在传统的中医认为，寒冷的冬季由于天冷加上人们的活动减少，人们在这一时间里最需要进行进补。但是多数人可能会发现自己也吃了不少大补的东西，身体却没有感觉到有得到改善，这是为什么呢？下面为大家介绍影... |
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| 2015-11-11 987℃
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健康
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养生误区
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| 中医教你冬季火锅的正确吃法 |
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| 随着冬天的到来，火锅就变成了人们最喜爱的饮食了，它不仅能让大家热闹的一起吃饭，对于身健康更有着很大的帮助。下面为大家介绍冬季火锅的正确吃法，供大家了解。 冬季怎么吃火锅才健康 食材一定要煮熟 ... |
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| 2015-11-11 334℃
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健康
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中医养生
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| 中医教你如何调理被损害的肺部 |
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| 现在许多城市都出现雾霾的空气污染，使得许多人的肺部受到了严重的损害。那么有什么比较好的方法能帮助养肺呢？下面为大家介绍中医教你如何调理被损害的肺部，供大家了解。 川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克... |
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| 2015-11-11 663℃
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健康
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中医养生
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| 中医教女人如何从饮食滋阴补血 |
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| 对于女性而言气血充足是很重要的，如果女性气血不足很可能会引发许多妇科疾病的发生，下面为大家介绍中医教女人如何从饮食滋阴补血，供大家了解。 枸杞 维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子... |
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| 2015-11-11 756℃
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健康
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中医养生
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| 养生先养中气 中气不足常见症状 |
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| 如果人出现中气不足的情形，很有可能会出现精神萎靡等情形，这就使得我们的身体健康会受到很大的影响，那么出现哪些症状代表中气不足呢？又有什么比较好的方法能帮助调理呢？下面为大家介绍中气不足常见症状... |
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| 2015-11-11 684℃
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健康
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中医养生
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| 中医解惑为何白领容易不健康 |
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| 现在许多新闻、报纸等都能看到上班族白领健康问题的新闻，这使得许多上班族都会担心自己是不是也不健康了。那么为什么会出现这一情形呢？下面为大家介绍中医解惑为何白领容易不健康，供大家了解。 休息不够... |
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| 2015-11-11 256℃
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健康
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中医养生
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| 中医解密为什么白领多猝死 |
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| 近年来，许多报纸和新闻都有报道许多年轻的职场人士，突发猝死的案例，这令许多人都担心自己是不是哪天也会突然猝死，那么究竟为什么这些职场人士会出现猝死呢？下面来听听中医是怎么说的。 过度劳累 看看... |
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| 2015-11-11 584℃
分类：
健康
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中医养生
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| 男人无形的痛 预防夫妻合作 |
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| 对于任何一位男性来说，都是一件难以启耻的事情，所以很多人都想通过对这种疾病进行预防，来避免自己患病，但是又不了解都有哪些预防措施，导致预防不彻底，为避免这种情况，现在我们就请专家讲解一下日常中... |
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| 2015-11-11 961℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 10种不良睡眠习惯成女人衰老新帮凶 |
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| 蒙头睡觉、吃饱就睡等等这些睡眠习惯都是我们生活中比较常见的，但是多数人可能不知道就是因为这些睡眠习惯，很可能会让我们白天所做的养生工作白费了。下面为大家介绍10种加速女人衰老的睡眠习惯供大家了... |
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| 2015-11-11 973℃
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健康
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睡眠常识
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| 午睡有讲究 如何拥有优质午睡 |
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| 我们都知道午睡有益我们的身体健康，但是有些人由于环境等原因无法很好的午睡。那么有没有什么比较好的方法能提高午睡的质量呢？下面为大家介绍如何拥有优质午睡，供大家了解。 午睡10~20分钟最佳 有... |
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| 2015-11-11 353℃
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健康
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睡眠常识
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| 暴饮暴食易致脂肪肝 |
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| 虽然大自然给了我们无尽的食物，可供我们饮食，但是，饮食也是需要遵守规律的，有这样的一种说法，因为人的特殊构造，一辈子能够吃多少食物是定量的，早吃完就早走，晚吃完就晚走，虽然，这个说法没有什么根... |
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| 2015-11-11 574℃
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健康
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健康常识
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| 被窝玩的危害 |
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| 被窝玩的状态大都是睡觉前，是人们被里精彩的东西所吸引，总是欲罢不能，于是在睡觉前也还是不肯罢手，看电视剧的希望再多看半小时，打游戏的希望多过几关，看小说的希望看一下比较精彩的部分，总而言之，人... |
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| 2015-11-11 782℃
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健康
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健康常识
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| 什么是贲门失弛缓症？ |
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| 看名字就知道是一种胃肠道的疾病，因为贲门正是胃部的开口之处，也就是胃和食道的连结处，是非常关键的部位，如果这个部位出现问题，那势必会影响到食道和胃的健康，那贲门失弛缓症究竟是一种怎样的疾病？我... |
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| 2015-11-11 275℃
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健康
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健康常识
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| 憋尿易致癌 哪些不好的习惯致癌？ |
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| 憋尿的经历恐怕每个人都有过，因为工作忙，没时间，因为没找到卫生间，因为憋一次尿也没关系，总而言之，各种理由都会让你憋尿，当然可能也有人干过因为尿憋不住而出的丑事，但是这些都不重要，重要的是经常... |
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| 2015-11-11 163℃
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健康
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健康常识
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| 不良生活方式易致胃癌 |
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| 胃癌的发病率一直居高不下，而且现在的胃癌越来越青睐年轻人，而年轻人一旦罹患胃癌往往恶性度比年老的人更高，所以，胃癌也成为威胁人健康一个主要的癌症，虽然一些胃癌早期发现可以延长生命，但是，从此生... |
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| 2015-11-11 624℃
分类：
健康
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健康常识
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| 什么是肠子中风？ |
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| 我们都知道中风主要是脑血管，从来没听说过肠子中风的，但是，不知道并不等于不存在，肠中风还是存在的，只不过和脑中风有着很大的差别，脑中风会导致半身瘫痪甚至成为植物人，那肠中风是怎样的表现？愈后的... |
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| 2015-11-11 685℃
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健康
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健康常识
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| 养生不用大动作 手指梳头就足以 |
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| 现在许多人都有养生的意识，但是多数人可能会认为养生就是很复杂的饮食和运动之类的，其实只要每天抽出点时间手指梳头就好了，下面为大家介绍手指梳头的方法及好处，供大家了解。 手指梳头的常见好处 有效... |
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| 2015-11-11 681℃
分类：
健康
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健康常识
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| 8大原因让你老的比别人快 |
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| 无论男女都希望自己的能青春永驻，但是多数人对于如何抗衰老并不是很了解，这是因为多数人对于衰老的原因不是很了解，下面为大家介绍8大原因让你老的比别人快，供大家了解。 整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天... |
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| 2015-11-11 283℃
分类：
健康
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健康常识
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| 早醒可能是病 细数清晨5个不良症状 |
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| 目前有许多研究表明，在清晨出现的一些症状就是身体某些疾病发生前的征兆，那么具体哪些症状需要我们特别注意呢？下面为大家介绍细数清晨5个不良症状，供大家了解。 头晕 正常情况下，早晨起来时应该感觉... |
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| 2015-11-11 888℃
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健康
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健康常识
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| 毛巾热敷就能解决的8种疲劳 |
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| 现在由于工作和生活压力比较大，许多人往往工作时间比较长，因此会导致下班回家后感觉很劳累，下面为大家介绍毛巾热敷就能解决的8种疲劳，供大家了解。 缓解眼睛疲劳 热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛... |
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| 2015-11-11 965℃
分类：
健康
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健康常识
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| 常熬夜易致脂肪肝 |
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| 熬夜对于都市人已经是司空见惯的事情了，人们白天都忙着工作，赚取生活费，让自己可以好好生存，只有晚上的时间才是属于自己的，而现在的都市诱惑很多，娱乐也很多，总是感觉时间不够用，加上现代化的通信工... |
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| 2015-11-10 996℃
分类：
健康
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健康常识
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| 劲椎病也会诱发猝死? |
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| 提起颈椎病人们好像再熟悉不过了，因为它已经成为都市人常见的疾病，更成为白领的职业病，以前的颈椎病多发生在中年以上，而现在的颈椎病会亲睐年轻人，只要是久坐办公的白领，可能都有罹患颈椎病的可能。... |
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| 2015-11-10 235℃
分类：
健康
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健康常识
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| 长期单身的人容易短命 |
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| 真正单身的含义就是一个人过日子，包括两种人群，一是从来没结过婚的，二是离婚一个人过的。我们通常形容单身有钱的人为“钻石王老五”，这主要是指单身男人，那单身女人好像只能是... |
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| 2015-11-10 346℃
分类：
健康
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健康常识
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| 经常跑步运动可延缓衰老 |
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| 生命在于运动，这是一句真理，适用于每个人，这种运动无时无刻不再进行着，心跳是一种运动，血液流动也是一种运动，肾脏过滤是一种运动，肝脏的排毒解毒也是一种运动，我们的细胞更替也是一种运动，正是这些... |
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| 2015-11-10 751℃
分类：
健康
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健康常识
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| 秋冬泡脚不当会致命 |
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| 中医养生有一种非常有效的方法，那就是泡脚，因为，脚是离心脏最远的器官，气血不足的人很容易导致手脚冰凉，就是因为离心脏远血液和养分不容易到达而引起的，但是脚是人体非常重要的器官，大家都知道脚底部... |
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| 2015-11-10 974℃
分类：
健康
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健康常识
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| 加夜班易导致肥胖 |
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| 因为工作的关系，很多职业都需要加夜班，这些是固定加夜班的人群，还有一些是因为工作任务的繁重需要加夜班，前者例如医务人员、工厂工人、保安等，那后者主要是一些软件，还包括一些娱乐场所的，但是无论是... |
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| 2015-11-10 602℃
分类：
健康
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健康常识
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| 常用可能致脊柱 |
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| 自从相机的出现，人们可以留住更多美好的瞬间，因此，人们喜爱上相机，而且，相机也已经成最普遍的家用电器，可是，现在可以取代相机的就是，自从智能的出现，们可以随时留下自己最美丽的容颜，因为相机更多... |
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| 2015-11-10 200℃
分类：
健康
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健康常识
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| 眼睛浮肿警惕肾炎 |
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| 眼睛是心灵的窗户，其实也是疾病的一个晴雨表，很多疾病都会反应在眼睛上，比如肝脏的疾病黄疸就是从眼睛开始的，眼睛的结膜出现，动脉硬化的人眼底动脉先出现硬化，人衰老了眼睛的变化也是非常明显，所谓&... |
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| 2015-11-10 543℃
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健康
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健康常识
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| 晚上锻炼等于慢性？ |
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| 我们都知道生命在于运动，如果能够坚持长期的锻炼身体，一定会远离很多的疾病，身体的素质也会更好一些。运动强身健体是没有错的，但是，运动的本身很重要，而运动的时间也是非常重要的。有人认为，运动的时... |
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| 2015-11-10 933℃
分类：
健康
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运动健身
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| 适合白领的健身运动 |
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| 所谓白领，就是整天坐在办公室里，风吹不着雨淋不着，日晒不着，因此，很少接触灰尘，所以，一天下来不会像工人那样浑身尘土，也不会像农民那样晒的发黑，更不会像一样摸爬滚打，白领已经成为都市人的一种追... |
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| 2015-11-10 548℃
分类：
健康
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运动健身
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