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中医养生 _ 健康知识

要想营养吸收好 胃口先要开好     哪些食物吃了能开胃 西红柿 西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI... 2015-12-19    341℃ 分类： 健康  -  中医养生

珍惜心灵窗户 古人实用护眼妙招推荐     古人实用护眼妙招推荐 入静养目法 端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，静想15分钟，然后慢... 2015-12-19    801℃ 分类： 健康  -  中医养生

健康之行始于足下 中医告诉你足疗魅力     足疗的好处有哪些 防治风湿性关节炎 能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好... 2015-12-19    473℃ 分类： 健康  -  中医养生

高丽参泡水喝的功效     对于高丽参相信大多数中国人民都不陌生，因为它是一种珍贵并且大家都非常熟悉的中材，泡水喝是它一... 2015-12-18    242℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季6种实用暖脚方法推荐     起床前活动脚趾 起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿... 2015-12-18    753℃ 分类： 健康  -  中医养生

百香果泡水喝的功效     百香果泡水喝的功效 百香果除了可以直接吃之外，也可以用开水进行冲泡服用，效果也非常的不错。现... 2015-12-18    222℃ 分类： 健康  -  中医养生

中医教你高效午睡方法 醒来不发困     现在许多上班族的人或多多少都会有午睡的习惯，但是由于环境和时间的把握不同，多数人往往会越睡越... 2015-12-17    339℃ 分类： 健康  -  中医养生

泡脚秘方顺畅经络有效排寒     1、主治：高血压 用：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。 用法：用上加水1000毫升水煎取400-... 2015-12-17    766℃ 分类： 健康  -  中医养生

8个穴位治8种常见病 记住一生受益     1、治休克掐压人中穴 ——人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。 当... 2015-12-17    408℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季5种错误防寒方法 不防寒反致病     冬季5种错误防寒方法 捂住口鼻 围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会... 2015-12-17    510℃ 分类： 健康  -  中医养生

脾胃不好难吸收 中医教你健脾胃     中医教你如何健脾胃 揉带脉 脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方... 2015-12-17    481℃ 分类： 健康  -  中医养生

居家必备的十式推荐     是我国传疗保健的方法之一，而且自己在家里每天身体部位还能起到养生保健的作用，那么具体是怎么做... 2015-12-17    348℃ 分类： 健康  -  中医养生

喝啤酒好不好 听听中医怎么说     许多人对于啤酒肯定不会陌生，由于啤酒的酒精度数相对于其它的酒类比较低，因此许多人喜爱喝啤酒。... 2015-12-17    580℃ 分类： 健康  -  中医养生

茵陈泡水喝的功效     茵陈最被人们所熟知的一种功效就是保肝，非常适合一些患有患有黄疸型肝炎还有甲乙型肝炎的患者服用... 2015-12-17    159℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季洗澡不得不注意的6件事     冬季如果能洗个热水澡对身心都是很大的放松，但是如果没有注意好冬季洗澡的细节很可能会出现健康隐... 2015-12-17    555℃ 分类： 健康  -  中医养生

生地泡水喝的功效     生地服用之后具有凉血清热的效果，同时养阴生津的功效也非常的不错。但生地毕竟属于一种材，千万不... 2015-12-17    159℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季体寒 手脚冰凉饮食调理方案     女性手脚冰凉中医调理方法 1、多餐少食 吃饭后是否会感觉到很热？这不光是因为食物是热的。丰盛... 2015-12-17    866℃ 分类： 健康  -  中医养生

御寒养生 冬天手冷脚冷怎么办     关于冬天手冷脚冷怎么办这个问题，很多网友都比较关心，我们一起来看一下冬天手冷脚冷怎么办吧。小... 2015-12-16    193℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬至节气我们要如何科学的养生     冬至节气到来，天气更加寒冷，这个时候要注意做好养生工作。那冬季我们要如何科学的养生呢？ 冬至... 2015-12-16    791℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季排毒养生的四个小窍门     冬季是气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。如果在这样的气候条件下，人们若不... 2015-12-16    864℃ 分类： 健康  -  中医养生

中医活血化瘀的方法     ①血淤体质是怎么形成的呢?有什么危害呢 答：形成原因是因先天禀赋不足，或后天损伤，忧郁气滞，... 2015-12-06    168℃ 分类： 健康  -  中医养生

人体着火的急救方法     一、不能奔跑，应就地打滚。 二、如果条件允许，可以迅速将着火的衣服撕裂脱下，浸入水中，或掼，... 2015-12-06    352℃ 分类： 健康  -  中医养生

沉香木怎么鉴别？沉香木是什么？     沉香木的特征 成不规则块状或盔帽状，有的为小碎块。块片一面坚实，木质，有凿削痕，淡棕色，间有... 2015-12-03    693℃ 分类： 健康  -  中医养生

大明医圣李时珍养生观     李时珍(1518~1593年)，字东壁，号濒湖山人，明朝蕲州人。14岁考中秀才，但此后一连三... 2015-12-02    508℃ 分类： 健康  -  中医养生

前列腺炎怎么办 9个中医方对付前列腺炎     很多男性都很容易患上前列腺炎，特别是慢性前列腺炎是一种很常见的疾病，对于男性来讲一定要注意这... 2015-11-28    686℃ 分类： 健康  -  中医养生

红景天的功效 红景天能治吗     红景天能治吗？ 红景天作为亚洲的常用材，具有很强的生命力和特殊的适应性，具有神经系统、增加工... 2015-11-28    543℃ 分类： 健康  -  中医养生

隔夜的决明子茶能喝吗     决明子泡水喝的功效很多，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能... 2015-11-28    1022℃ 分类： 健康  -  中医养生

茶常见七种使用方法 你都用对了吗     冲泡 冲服是将茶叶或配好的茶放置在容器中，含有茶叶的茶适宜用陶器或瓷器，既能保持茶原有的色香... 2015-11-27    710℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季家中必备的健康养生零食     大枣 枣被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会... 2015-11-27    478℃ 分类： 健康  -  中医养生

蜂蛹泡酒的禁忌     专家告诉我们，蜂蛹泡酒之后可以经常服用，有效的治疗一些头痛、偏头痛以及容易缺氧、精神倦怠、注... 2015-11-27    364℃ 分类： 健康  -  中医养生

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