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中医养生 _
健康知识 |
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![中医养生]()
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| 走出中医养生四大误区 |
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| 当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医的信任，选择中医养生。但是，由于中医知识的匮乏，造成了很多人对中医养生的误区... |
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| 2015-10-03 484℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 警惕身体变坏7大预兆 教你中医养生之道 |
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| 在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几来... |
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| 2015-09-16 1006℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 秋季哪些材进补有养生奇效？ |
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| 中是我国优秀民族文化中的瑰宝，中养生保健全方位教你用好中养生配方、中养生茶养好身体，使未衰老者更健康，使已衰老者延缓老化，为人们提供些许有益的中养生保健方法。 秋季养生材 眼睛总觉得干涩熟地 ... |
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| 2015-09-16 726℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 长期开灯休息小心得癌症 |
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| 最近，医学科研人员研究证实，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族，癌症的发病率比正常人要高出2倍。 养生禁忌 褪黑色素... |
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| 2015-09-16 133℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 8个被忽视的养生方法 还不赶快收藏起来 |
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| 健康、长寿是人们梦寐以求的目标。大自然中日天的现象，启发人们师法自然、回归自然，以使生命永在。健康的养生方式很多，但是同样还有许多被朋友们忽视的养生方法。 养生方式 一、史上最懒的健身操 大成... |
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| 2015-09-16 246℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 了解养生禁忌 掌握养生小窍门 |
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| 所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学... |
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| 2015-09-12 659℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生之道 秋季哪些食物更养生？ |
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| 中医养生主要包括：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、膳食养生、顺时养生、四季养生、乐娱养生、部位养生、物养生、沐浴养生、减毒养生、静神养生、... |
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| 2015-09-12 970℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医教你如何养身护肝 |
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| 肝脏是由肝细胞组成，并有丰富的血管网，呈红褐色，质软而脆，易受暴力打击而破裂，引起致命性大出血。肝细胞极小，肉眼看不到，必须通过显微镜才能看到。人肝约有25亿个肝细胞，5000个肝细胞组成一个... |
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| 2015-09-12 645℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 秋季鼻炎怎么办？ 中医帮你摆脱鼻炎困扰 |
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| 鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、物等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。 秋季发作 过敏是根源 秋季豚草是室... |
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| 2015-09-09 345℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 四大宝贝助你赶走秋燥 让你健康养生 |
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| 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六的病因之一，人体极易受燥邪侵袭... |
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| 2015-09-03 417℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医治疗肌瘤 轻松进行完全根治 |
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| 肌瘤中医疗法对本病的治疗，可采用物和非物疗法两种，新病、气病，应以行气活血的方法治疗；久病、血病或痰凝，病情轻微，包块尚小，宜用活血化瘀消症的方法治疗，病情较重，且包块较大，正气渐衰，应采用手... |
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| 2015-09-01 321℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 通过针灸远离结石困扰 |
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| 肾结石是常见的泌尿系统疾病中的一种，如果患上了这个疾病，病人常会有腹痛疼痛等症状，那对于肾结石我们有什么好的方法能够治疗呢？肾结石是怎么形成的呢？肾结石的治疗有哪些好方法呢？针灸可以治疗肾结石... |
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| 2015-08-27 599℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医教你如何补气血 |
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| 女人补气血可以吃龙眼、红枣、黑米、糯米等食物，也可以用这些食物制成粥来喝，下面就为大家介绍了几款补气血的粥，一起来看看吧。 补气血的粥 一、小米南瓜粥的做法 1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水... |
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| 2015-08-26 450℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生 10种补肾方法任你挑 |
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| 养肾是养生很重要的一部分，特别是出现肾虚的人，中医认为“肾气足，百病除”，我们日常就要注意养肾护肾，养肾不是说一定要吃些名贵的补肾品，其实，不花钱也可以养好肾，下面我们... |
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| 2015-08-25 139℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生 食疗帮你解决脸上暗沉 |
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| 皮肤暗沉、有斑点，这是很多女人困扰的地方，肤色暗沉、长斑点用化妆品的话，只是暂时性的掩盖住这些皮肤问题，最重要的还是要内调，下面我们来看看脸色暗沉、长斑的中医调理方法。 3种中医调理方法 1、... |
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| 2015-08-25 777℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 内分泌失调吃什么？让中医告诉你 |
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| 内分泌是负责调控动物体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一，由分泌激素（荷尔蒙）的无导管腺体（内分泌腺）所组成。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或... |
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| 2015-08-25 573℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生 教你如何调理宫寒 |
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| 一般情况下，饮食方面调理宫寒是最合适的，那么宫寒吃什么最好呢？下面，绿叶鸟健康网为你说说女性宫寒如何调理以及宫寒吃什么最好最有效。 女性宫寒如何调理宫寒吃什么最好 1、用取暖器烤腰腹 当宫寒比... |
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| 2015-08-24 788℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养生的6字内涵 3大误解 |
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| 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医养生不是几个方子、几味中、几个穴位那么简单... |
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| 2015-08-23 250℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医解读5种睡姿各有什么影响 |
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| 中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。睡姿最好采取半侧卧，可保证全身放松，气血顺畅。不过无论怎... |
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| 2015-08-23 961℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 21个中医养生生活实用小秘方 |
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| 如今，中医养生为大多数人所相信，也为大多数人所诟病，但从严格意义上来说，中医养生的许多观念依然值得现代人借鉴学习。下面，就让我们看看中医21个经典的中医养生秘方吧！大家不妨将之收其藏。 21个... |
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| 2015-08-23 393℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医看五官 五脏养生方法 |
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| 中医常常能够一眼看穿我们的身体状况，包括潜藏的健康问题和需要作出调节的生活规律，当我们在感叹他医术神奇的时候，心里也悄悄在想他看病的根据是什么。其实原因无他，我们的脸色自然会流露出我们的身体状... |
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| 2015-08-23 305℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 脚底养生12个方法 让你百病全消 |
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| 某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来和相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢？ 中医脚底养生法 中医脚底养生有两个特点 一、任何人都可以随时... |
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| 2015-08-23 218℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医饮食养生的原则 你知道几点？ |
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| 医食同源，食同源。近几年人们越来越注重养生，可见其中医饮食养生多受当今人们的欢迎。普通的食材也会有大的妙用，那么你了解中医饮食养生原则吗？今天绿叶鸟健康网将带你一起了解关于中医饮食养生中我们所... |
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| 2015-08-23 924℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医养肾补肾的具体方法 |
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| 养生必要养肾，肾亏肾虚是现代人通有的毛病，光靠物根本无法达到治疗的目地，还得靠中医进行调养。中医肾虚可分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发... |
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| 2015-08-23 554℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医教你食疗，五种食物来排毒 |
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| 女人想要健康美丽，排毒就是一项必须学习的功课。毒素累积，会让女性面色晦暗、食欲不振而且精神萎靡，且看中医教你食疗排毒。 粗粮水果排毒法，促进肠蠕动，防止便秘 粗粮丰富的膳食纤维和水果中丰富的纤... |
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| 2015-08-21 388℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 小儿脑瘫怎么办？中医治疗帮你忙 |
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| 小儿脑瘫肝肾虚损型患者，先天不足，表现为智能低下，反应迟钝、形体笨拙，动作发育落后，抬头，翻身，坐、爬、立、行均明显落后于同龄儿、张口流涎，生齿、言语落后，舌淡，苔少，脉细无力等。 什么是脑瘫... |
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| 2015-08-17 985℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 莲子的功效与用价值 |
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| 古诗介绍《西洲曲》 采莲南塘秋， 莲花过人头； 低头弄莲子， 莲子清如水。 这是一首南朝乐府中的诗，描写一个青年女子思念情人的痛苦。其中“莲子”谐音“怜子&... |
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| 2015-08-15 576℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医食补需要注意什么？养脾的注意事项 |
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| 除了粮食和水之外，是不是还有可以经常服用的食？回答是：有，但只有少数。首先，它必须是食物，含主要营养素成分；其次，它可能可当物，含较少物成分，但必须无毒无害。 养脾中医食补的要点 不忘脾胃是首... |
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| 2015-07-05 290℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 养生中零食该怎么吃？吃阿胶枣的好处 |
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| “中零食”的食用需要有所限制，比如阿胶枣，甜腻难消化，且多食易上火，因此一天食用不应超过10枚；龟苓膏性质偏寒凉，女性生理期也不宜多吃；凉茶能清热除湿、滋阴去火，但体质... |
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| 2015-06-25 578℃
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健康
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中医养生
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