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女性健康 _
健康知识 |
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| 搞好卫生让“大姨妈”月月来 |
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| 营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。 问题一：喜怒无常 每次前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。... |
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| 2016-03-18 309℃
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女性健康
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| 熬夜女郎易招惹上四种疾病 |
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| 一、 初潮年龄过早、内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常吹空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成。 持续的失调需要找出病因，如果过多是激素失调所引起，就要对症下药。也有些是环... |
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| 2016-03-18 635℃
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| 女人必知事项 不宜洗冷水澡 |
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| 1、饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍... |
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| 2016-03-18 906℃
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| 变季经的五种因素 |
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| 引起稀发的因素有很多，可分为以下几类： 1、中枢神经-下丘脑异常 包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应;还有体重下降、神经性厌食、过度运动、物等引起下丘脑分泌的调... |
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| 2016-03-18 558℃
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| 后女人该怎样做好护理 |
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| 保持腹部温热： 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。 下半身... |
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| 2016-03-18 148℃
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女性健康
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| 最贴心竟成害胸“凶手” |
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| 选错惹来四大疾病女性伤不起 选错导致流脓 病例一 流脓一开始，病人感觉疼痛，有些红肿，到后来，居然溢出了黄黄的液体。“是不是出现了什么病变？”检查后，医生说，问题还是出... |
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| 2016-03-18 175℃
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| 女人养生不可忽视五要点 |
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| 调查发现，去妇科和乳腺科看病的女性几乎都已婚，年龄集中在25岁—55岁。而从妇科门诊的调查来看，接治最多的疾病是妇科炎症和肌瘤，占门诊看病量的67%和47%;其中宫颈糜烂和炎症的增... |
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| 2016-03-18 347℃
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女性健康
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| 女人必知减缓衰老八措施 |
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| 要避免衰老，以下预防措施不可不知。 一级措施：正常作息 除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响健康。 方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个... |
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| 2016-03-18 601℃
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女性健康
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| 八细节暗示女人气血不足 |
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| 气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。 1、看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明... |
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| 2016-03-18 175℃
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女性健康
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| 摆脱内分泌失调有妙招 |
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| 1黄豆天生是女人的 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低... |
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| 2016-03-18 910℃
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女性健康
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| 女人养生 28天经期保健全攻略 |
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| 对于女性来说，28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反映了激素的神奇作用，是根据周期28天的激素特点而拟定的。仔细研读下面的健康日历，会使你的每一天都顺利舒适。 第1天：小心偏... |
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| 2016-03-18 424℃
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女性健康
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| 女人巧养胃脏肾脏好习惯让你变漂亮 |
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| 胃肠疲劳的症状：抽痛、心口灼热、便秘、腹泻 饭后觉得胃微微抽痛，大多是因为吃太多，或是吃了不易消化的东西，而心口灼热则是因为酸性的胃液逆流至食道所产生的不适感。压力、过劳、睡眠不足等会导致自律... |
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| 2016-03-18 804℃
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女性健康
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| 女人需要了解的秘密 |
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| 症状一：上方触及肿块 如果在的外上方触及到一个肿块（此症大约四分之三的情况为单发肿块），质地坚韧，表面光滑，边界清楚，与周围组织没有粘连，很容易被推动，同时肿块的增长非常缓慢，根本没有任何其他... |
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| 2016-03-18 280℃
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女性健康
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| 脱毛不当小心惹上毛囊炎 |
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| 案例一：刮毛器脱毛出现皮肤感染 小美的夏天总是那么清爽，背心加短裤，吊带衣加长裙。每当人家问起小美的美丽秘方时，她说：“我有一把适合自己的刮毛刀”。但是，一次户外旅行回... |
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| 2016-03-18 228℃
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女性健康
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| 未婚女子易患的三种炎 |
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| 女性的，有两道天然屏障：外有大小半闭“门户”，内有使呈酸性环境的分泌物，可防致病菌侵袭。这两道天然屏障能使保持清洁。然而，所处的解剖位置对自洁又十分不利：它内通于宫颈，... |
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| 2016-03-18 404℃
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女性健康
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| 让女人秘密花园更健康 |
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| 问题1：有些女性，是不是因为很少，或者是没有而郁闷？ 史晓最近不知道为什么突然变少了，倦怠嗜睡，而且体重也增加了不少，虽然说问题不是很大，但是她还是连去公共浴室洗澡都不好意思，整日为此而羞愧和... |
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| 2016-03-18 537℃
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女性健康
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| 四大中医经络疗法 女人从此不再 |
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| 4大日常调经疗法通经活络脱离困扰 一、热敷法 这种方法就是通过一些外在的东西，让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如，有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子，这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的... |
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| 2016-03-17 674℃
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女性健康
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| 别掉进卵巢保养的误区 无益卵巢又伤身 |
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| 卵巢保养——只是一种心理美容 美容院的“卵巢保养”项目，通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部，并对某些穴位进行、推拿。相关人士称这样就... |
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| 2016-03-17 517℃
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女性健康
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| 世界各地女人的长寿秘密 |
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| 世界各地女性的长寿秘诀 芬兰：参与“绿色运动” 在芬兰，控制体重已成为一项全动。大概有70%的芬兰人经常到户外锻炼身体，半数女性走路或骑车上班，人们还冒着零度以下的低温... |
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| 2016-03-17 401℃
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女性健康
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| 七大恶习坑害女人肾健康 |
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| 警惕女人最伤害肾的七个习惯 不爱喝水 体内新陈代谢的主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够... |
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| 2016-03-17 687℃
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女性健康
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| 期间五禁忌防止“出轨” |
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| 期间5“不要”小心痛上又加痛 经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己。 妇科教授提醒，女性期上至... |
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| 2016-03-17 112℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 美容觉如何睡让女人越来越美 |
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| 美容觉怎么睡才越来越美注意五个事项 休息不够，睡眠不足，肌肤抵抗力就会变差，容易诱发各种的肌肤问题，特别是青春痘问题更是烦人。由此得到启发，保证充足睡眠是十分重要。最近几年流行起来的美容觉，绝... |
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| 2016-03-17 1006℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 五步护理 滋润女人 |
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| 保健5个护理方让迷人更健康 每周最少一次护理 比如简单的，不仅仅是为了丰胸才，为了的健康也要，现在很多女得乳腺增生疾病，严重的得乳腺癌!这些疾病的产出很多时候也都是因为自己对的重视不够，所以女... |
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| 2016-03-17 930℃
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女性健康
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| 9个好习惯养出年轻卵巢 |
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| 日常9个好习惯保养卵巢避免早衰 1、平时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应... |
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| 2016-03-17 532℃
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女性健康
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| 7步调养女人卵巢 预防卵巢早衰 |
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| 1、适当运动预防卵巢癌 适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如癌等;可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可... |
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| 2016-03-17 737℃
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女性健康
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| 春季人体器官排毒时间表 |
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| 部位1：胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少!如此... |
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| 2016-03-17 590℃
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女性健康
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| 女人须知的抗衰老锦言 |
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| 30岁女人的肌肤状况 细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，是肌肤状态的转折点。衰老迹象:衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来，但由胶原蛋白和弹性纤维构成的... |
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| 2016-03-17 685℃
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女性健康
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| 排除七种毒素抗衰老 女人美的更通透 |
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| 排出7种毒素抗衰老更年轻 1、宿便 宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免... |
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| 2016-03-17 255℃
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女性健康
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| 预防妇科病 女人应如何养肝 |
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| 妇科病与你有"肝"系疏肝理气赶走难言的病 妇科疾病几乎与肝有关 女子以肝为先天女子一生都与肝存在着密切的联系。从生理特点上说，女属阴，以血为体为用，经、带、胎、产是具体的表现形式，肝主藏血，所... |
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| 2016-03-17 500℃
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女性健康
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| 30岁女人必知16件健康大事 |
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| 30岁女人必做的十六件保健大事 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0、1%-0、5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克... |
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| 2016-03-17 839℃
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女性健康
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