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人群 _ 健康知识

经常加班要如何做好保健     身为加班一族，工作强度大，更要掌握一些必要的保护身体的措施，以尽量减少加班中的健康损耗。 1... 2015-12-04    548℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人打太极拳能预防心脏病吗     老年朋友适合慢节奏的运动，传统的以慢为佳的运动要数太极拳了。太极拳在中国是一种普遍知晓的武术... 2015-12-04    514℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族体检必做的一些项目     普通内外科查体、五官科、妇科检查 你知道吗?一般医院的体检机构，都会设置医生查体一项，千万不... 2015-12-04    782℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领午休的好处有哪些     午休，顾名思义，就是在中午的时候，给自己留有一定的休息时间。保健专家认为，对于都市上班族来说... 2015-12-04    312℃ 分类： 人群  -  女性健康

白领缓解压力有哪些方法？     白领工作压力大，往往就会因为压力大而导致失眠等问题。白领平时要怎么减压呢？让自己每天保持轻松... 2015-12-04    971℃ 分类： 人群  -  白领健康

午睡趴着睡觉有什么危害     现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以... 2015-12-04    810℃ 分类： 人群  -  女性健康

10个小方法让老人记忆力不减退     1、唠叨有助长记性 唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某... 2015-12-04    419℃ 分类： 人群  -  老人健康

日常白领吃什么能抗辐射     白领一族生活中一个巨大的人群，很多大白领出现了亚健康的症状，给我们的生活、健康带来了极大的威... 2015-12-04    120℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族治疗失眠的几个方法     睡眠是人身体的自然反应，不要人为地去控制它，应采取顺其自然的态度。对睡眠过分关注，失眠者在后... 2015-12-04    786℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人登山爱好者需要注意的事项     登山是一种对身体很有益处的健身运动，不过，这种剧烈的健身运动对于老年人这一特殊群体来说，还是... 2015-12-04    140℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族午睡的技巧有哪些     虽然有的上班族为了下午精力充沛，中午也会在办公室睡一会，但之所以下午依旧犯困，归根结底还是因... 2015-12-04    116℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领哪些不良习惯会伤害     大多数白领女性整天面对一台电脑，保持一个姿势，做一种工作。在这种状态下，如果不注意一些细节问... 2015-12-04    760℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人对补钙方法存在3个误区     老年人一旦患上骨质疏松症，带来的后果是非常严重的，最明显的表现就是剧烈的疼痛，并容易引发骨质... 2015-12-04    697℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领女性喝红茶有什么好处     每个人都在寻找适合自己的养生方式，尤其是白领保健措施中，每个人都是希望可以做好养生措施。因为... 2015-12-04    765℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人饭后百步走好不好     生活中有很多的老年人会出现锻炼误区，有一些老年人在饭后会进行锻炼，剧烈的锻炼容易影响到胃肠功... 2015-12-04    1013℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领睡前不能吃哪些食物     大家都知道，不充足的睡眠不仅会使我们精神萎靡，增加我们的健康风险。还会使我们健忘迟钝，影响我... 2015-12-04    504℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人运动别乱来     想要长寿健康，许多老人选择的方法就是锻炼身体，因为身体机能的下降是所有衰老的最直观表现，缺乏... 2015-12-04    405℃ 分类： 人群  -  老人健康

为什么现在白领容易得胃病     以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大，胃病反复发作要人命。但是现在，白领已经取代了司机的位置... 2015-12-04    660℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领预防中暑吃什么食物好     夏季是四季中最炎热的季节，现在已经进入小暑，高温天导致很多人除了中暑现象，因此，夏季的时候我... 2015-12-04    742℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏秋交替老人警惕心血管疾病     立秋过后，秋天就带着它的风采来到我们的身边，天凉好个秋，秋天是丰收的季节，对于养生来讲，秋天... 2015-12-04    871℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领要如何预防红眼病     红眼病大家都知道是一种传染病，对于根源很多人还是莫不着头脑。但是今天我就要告诉大家，我们长期... 2015-12-04    903℃ 分类： 人群  -  白领健康

老年人跑步有哪些益处     其实谁都知道，跑步是一种对身体极为有利的运动，年轻人通过跑步可以让自己的身体更加健壮，可以让... 2015-12-04    694℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领内分泌失调有什么表现     如今，许多女性因为内分泌的问题引发身体其他疾病，所以女性需要了解导致内分泌失调的原因。因此，... 2015-12-04    813℃ 分类： 人群  -  白领健康

上了年纪容易患的眼部疾病     眼睑内翻又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边... 2015-12-04    265℃ 分类： 人群  -  老人健康

日常上班族养胃小妙方     许多上班族每天为工作忙忙碌碌，不记得照顾自己，饮食非常不规律，这样长时间下去就都得了胃病。当... 2015-12-04    340℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领眼睛疲劳喝什么茶好     对于上班族来说，长时间的面对电脑，眼睛难免会经常感到疲劳，甚至还会造成视力下降。而保护眼睛不... 2015-12-04    239℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人养生需要格外注意的4点     人至老年，新陈代谢不如年轻时活跃，身体各种机能都随之下降，失眠、抵抗力下降、消化不良、贫血等... 2015-12-04    809℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领在酒桌上如何喝酒不会醉     醉酒伤身又误事，最好少喝或不喝，但是在职场上混，总是免不了要喝酒应酬，因此学一些喝酒防醉的小... 2015-12-04    980℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人踢毽子的害处     踢毽子是童年时期最喜欢玩的一项体育运动之一，不过现在也有很多老年人喜欢踢毽子，尤其是现在天气... 2015-12-04    320℃ 分类： 人群  -  老人健康

职场白领早餐怎么吃     随着时代的进步，职场女性早餐什么时候吃最好，越来越引起了职场女性的关注，但很多女性对该方面的... 2015-12-04    779℃ 分类： 人群  -  白领健康

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