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人群 _ 健康知识

做健康女性的11个好建议     1、一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。... 2015-12-04    423℃ 分类： 人群  -  女性健康

经期“挑食”会有意想不到的效果     1、经期增食欲缓疲劳饮食 在来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用对&ldqu... 2015-12-04    708℃ 分类： 人群  -  女性健康

吃什么？缓解疼痛12招     1、马齿苋红枣粥 原料：优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，... 2015-12-04    937℃ 分类： 人群  -  女性健康

生理期如何食疗丰胸     女人每个月总有那么几天提不上劲儿，自己都觉得麻烦。可是在抱怨的时候，也许已经错过了最佳的美丽... 2015-12-04    756℃ 分类： 人群  -  女性健康

冬季女性吃什么养颜     冬季吃什么养颜 1、龙眼、枸杞 龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合... 2015-12-04    691℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人抑郁性失眠症状及防治     一、判断方法 早期识别、判断老年抑郁症很关键，可以从七大心理症状和两大躯体症状去判断。 心理... 2015-12-04    329℃ 分类： 人群  -  老人健康

什么食物吃多了会影响女性皮肤     爱美之心人皆有之，那么为了我们的皮肤是不是要注意控制饮食呢？尤其是一些吃多了会影响皮肤的食物... 2015-12-04    550℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人长寿十条办法     1、你有一双强健的腿 背靠墙站立，脚慢慢往前走，然后再退回来直到你保持一个平稳状态，但是背的... 2015-12-04    810℃ 分类： 人群  -  老人健康

量少用什么食疗方法好     大部分的女性在生活中会遇到量少的情况，其实它是的一种病症，发现出现这种情况的话需要及时的治疗... 2015-12-04    256℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人想长寿？记住9个数字     记住这9个数字会收获终身健康和长寿。专家介绍了9个具有拯救生命作用的重要数字。 2~7天：患... 2015-12-04    930℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性经期期间需要远离哪些饮料     经期期间要忌口，可能大家都会知道，那么对于饮料来说，女性在经期期间是有哪些需要远离的呢？ 冷... 2015-12-04    950℃ 分类： 人群  -  女性健康

10种情况下老人最易跌倒     跌倒是突发、不自主、非故意的改变，摔倒在地上或更低的平面上，但不包括暴力、意识丧失、偏瘫或癫... 2015-12-04    176℃ 分类： 人群  -  老人健康

守护女人健康的几种水果     水果营养价值丰富我们都知道，那么在众多的水果中，你知道哪些水果可以帮忙守护女人的健康吗？我们... 2015-12-04    536℃ 分类： 人群  -  女性健康

治老年病常按养老穴     像机器长期使用会磨损和老化一样，随着年龄的增长，人体的脏器也会逐渐衰老，功能随之下降。老年人... 2015-12-04    522℃ 分类： 人群  -  老人健康

聪明女人巧用红糖保容颜     红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如... 2015-12-04    942℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人要防“沐浴综合征”     体弱会给老人生活带来很多麻烦，洗澡也是其中之一。他们很容易在洗澡时出现不同程度的头晕、目眩、... 2015-12-04    727℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性秋季养阴补肺吃什么     立秋虽已过大半月，但高温天气还在继续，所以我们要在秋季来临之前做好保健工作，让自己安然度过秋... 2015-12-04    698℃ 分类： 人群  -  女性健康

耳背可能毁掉老人的神智     随着年龄的增长，听力会因为老龄化而下降，刚开始，我们自己并不易察觉这种变化。当我们自己认识到... 2015-12-04    664℃ 分类： 人群  -  老人健康

三类女性不宜喝蜂王浆     生活中常见的蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，其中含有丰富的高蛋白以及维生素... 2015-12-04    995℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人贫血 或是疾病征兆     老人常见贫血，却大多重视不够。尤其是老年男性，素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，贫血更为明显... 2015-12-04    176℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性养生怎么吃五谷     现代女人越来越注重养生，因此饮食是重点，选择五谷杂粮有益健康，对于女性朋友来说，选择食物，也... 2015-12-04    922℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人多眨眼可以预防老花眼     通常40岁以上的人才会出现老花眼症状，它是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，日常注意护理... 2015-12-04    651℃ 分类： 人群  -  老人健康

什么水果对女人最养生     现代女性越来越注重养生保健，因此选择适合自己的水果才有利健康，所以对于女性来说，不妨了解一下... 2015-12-04    1002℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人一天24小时的长寿养生方法     早上6点 练习瑜伽，减轻压力。每天早上起床后练习7分钟瑜伽或者进行一些简单的运动。这有利于开... 2015-12-04    299℃ 分类： 人群  -  老人健康

这些催肥早餐女性千万不能吃     早餐对每一个人来说都很重要，为了减肥放弃早餐是极不明智的行为，正确的早餐不仅可以提供所需能量... 2015-12-04    962℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人养生保健四个小窍门     窍门一：常运动大步走 很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间运动，实在运动就在我们举... 2015-12-04    227℃ 分类： 人群  -  老人健康

哪些中食疗方可应对女人     是女性正常的生理现象之一。但是对于女性朋友来说，不同选择中医一些食疗方让女性远离的滋扰。 1... 2015-12-04    544℃ 分类： 人群  -  女性健康

为什么老人容易得灰指甲     老年人为何更易得灰指甲 1、老年人灰指甲临床分型远端侧位甲下型灰指甲、近端甲下型灰指甲、白色... 2015-12-04    616℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性怎么吃鸡蛋应对     让女性每个月这几天苦不堪言。所以对于女性朋友来说，不妨对的的饮食让女性远离的困扰。 分为原发... 2015-12-04    121℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人护腰 咳嗽时双手叉腰     腰是保养身体的重要部位，然而不少老人经历过不小心闪了腰的困扰。这主要是由于老人骨关节退化，腰... 2015-12-04    498℃ 分类： 人群  -  老人健康

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