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人群 _ 健康知识

反应女人的身体状况     对于女性来说，每个月都有那么几天要和自己的“老朋友”朝夕相处，不过多... 2015-12-03    596℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人脸色暗黄该怎么调理     对于女人来说，的皮肤是年轻的代表，因此，女性都很注重美白，但其实有些人的肤色并不黑，但是看起... 2015-12-03    737℃ 分类： 人群  -  女性健康

金鸡能预防老年痴呆 调节脏腑     金鸡的动作就是闭上眼睛，抬起一只脚，手放在身体两侧，不要小看了这个动作，这个动作对养生十分有... 2015-12-03    333℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人游泳9大注意事项     我国也开始进入“老龄化”的时代，随着人们生活水平的提高，老年人的娱乐... 2015-12-03    263℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人中风前兆有哪些症状     中风是一种很危险的疾病，以老年人群高发，中风会导致老人失语、偏瘫，严重的会导致死亡，想要防治... 2015-12-03    724℃ 分类： 人群  -  老人健康

睡前捶背 帮助老人入睡     睡前捶背帮助老人入睡 失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越... 2015-12-03    399℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人7件事要放慢速度做     老人上了年纪，不能再像年轻人那么做事，有些事情需要放慢速度来做，否则会容易导致血压升高或者。... 2015-12-03    728℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人练太极拳的好处及注意事项     太极拳锻炼的好处 1、益于中医疾病。对关节炎、骨质疏松、类风湿性关节炎以及冠状动脉硬化有一定... 2015-12-03    345℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人正确用牢记“十要十忌”     老年人的身体状况都比较差，常患有一些慢，需要长期服用物，食三分毒，老人一定要掌握服的正确方法... 2015-12-03    207℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人的十二时辰养生法     古代养生家根据身体和时间的变化，提出了十二时辰养生法，这种养生方法很适合中老年人，但是现代人... 2015-12-03    606℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人皮肤瘙痒怎么办     今年65岁老人，最近两年一到冬天小腿就瘙痒难耐，都抓破了。她每天有洗澡的习惯，以前用香皂，现... 2015-12-03    650℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吸烟 死亡率高4倍     在65岁或以上的吸烟老年人中，每2人中至少有1人因吸烟死亡；在85岁或以上的吸烟老年人中，每... 2015-12-03    842℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人练冥想 睡眠质量好     研究者选取了49名睡眠质量不佳的老年人，其中一些人每周花两个小时学习各种正念冥想练习，包括有... 2015-12-03    917℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何改善晚年     今年80岁老人，老伴77岁，平时身体健康，就是力不从心，大约每月一次，感觉非常疲劳，困难，老... 2015-12-03    614℃ 分类： 人群  -  老人健康

5大减重陷阱 老年人别愈减愈胖     陷阱1吃些小点心胖不了？ 专家表示，一般来说，更年期后男性每天需要热量约为1600至1800... 2015-12-03    293℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人防跌倒的10个小窍门     对一些老人来说，要通过锻炼特定部位的肌肉以增强其力量，增加活动范围，改善步态，提高耐力，以减... 2015-12-03    772℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族久坐12个小动作 帮你疏通经络     在中医看来，“痛则不通，痛则不通”，身体经络通畅的话，病痛就少，但是... 2015-12-03    323℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人脾气变坏 是疾病作怪     老人的脾气变怪了呢？需要提醒的是，如果发现老人脾气突然变怪，不能掉以轻心，有些疾患会让他们易... 2015-12-03    334℃ 分类： 人群  -  老人健康

办公族大的原因及瘦臀方法     办公族上班一坐就是一天，懒的人可以3、4个小时一直坐着不动，这样会让你的变大变宽，上的皮肤也... 2015-12-03    275℃ 分类： 人群  -  白领健康

人是怎么悄悄变老的     衰老是自然规律，无法避免。但人体器官都有个大致的衰老时刻表，并且在开始衰老时，会发出一些信号... 2015-12-03    852℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领眼疲劳吃枸杞 脑累吃坚果     白领缓解疲劳的食物 眼疲劳多吃枸杞 上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸... 2015-12-03    990℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领小腿发胀有青筋小心静脉曲张     白领小腿发胀有青筋小心静脉曲张 从心脏发往全身远端的血管是动脉，从全身回流心脏的血管是静脉，... 2015-12-03    911℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性常喝咖啡有什么危害     对于整日忙于工作的上班族来说，咖啡是以及不可或缺的，但是咖啡喝太多也不好，那么常喝咖啡对身体... 2015-12-03    493℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领早餐吃什么食物减肥     减肥早餐吃得好，燃脂也能比别人快一步。但很多白领早晨时间非常紧，吃什么减肥早餐好呢？别急，下... 2015-12-03    959℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领赶走疲劳的七种方法     生活中有很多的人会出现一些疾病，尤其是白领工作繁忙，时常困乏，腰酸背痛等出现了这些情况那就是... 2015-12-03    734℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何减压 白领减压有什么方法     白领工作压力大，很容易因压力而产生各种病症及情绪问题。白领该如何减压呢？小编推荐5个健康减压... 2015-12-03    374℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领吃饭时喝水的危害     吃饭时喝水有什么坏处 有些人用干馒头做主食时，用水就着吃。有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓... 2015-12-03    661℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领如何健康的午休     午休是一个好习惯，它可以缓解疲劳，减轻压力，但是现在很多白领没有午休的习惯，或则采取错误的午... 2015-12-03    505℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族眼睛疲劳多阴虚 该如何缓解     电脑族上班时间都是面对着电脑，下班后有空闲时间了，坐车也看，睡前也看，这样的用眼当然容易出现... 2015-12-03    415℃ 分类： 人群  -  白领健康

缓解腰酸背痛的日常保健操     对于白领和上班族们，由于长时间坐在电脑面前缺少运动，非常容易导致颈椎病，常常腰酸背痛、脖子酸... 2015-12-03    399℃ 分类： 人群  -  白领健康

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