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人群 _ 健康知识

中无副作用？老人服要三思     老年人的身体不比年轻时候了，吃些也没事，随着年龄的增长，身体的免疫系统下降，自身代谢减慢，所... 2015-11-20    998℃ 分类： 人群  -  老人健康

女人什么时候喝豆浆不好     很多人的早餐中都少不了豆浆，豆浆的确非常有营养，因为豆浆是豆制品，含有丰富的蛋白质，都是我们... 2015-11-20    621℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人太瘦的六种常见危害     生活中有许多人都认为老年人如果胖了才会导致身体出现异常，其实如果老人的身材过于偏瘦，对于身体... 2015-11-20    654℃ 分类： 人群  -  老人健康

压力大怎么办 七种食物帮你减压     作为改变心情的有效材料，食物只要吃的好，就能充分消除压力。在发生令人头痛的事情时，让我们通过... 2015-11-20    689℃ 分类： 人群  -  白领健康

女性补肾的“专用”美食     我们很多人都是认为补肾是男人的事情，而女性根本是不会补肾的，其实研究表示，如果女性肾虚的话，... 2015-11-20    871℃ 分类： 人群  -  女性健康

老中医们的长寿秘诀 老人想长寿就看看     人的寿命有限，但是人们一直在探求长寿的方法，想要变得长寿些并不是不可能，但是要懂得养生，下面... 2015-11-20    261℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族多喝枸杞茶缓解疲劳     国内外多项研究表明，枸杞能有效地改善由于长时间或过度紧张的体力或脑力劳动而引起的劳动效率趋向... 2015-11-20    266℃ 分类： 人群  -  白领健康

女性气虚哪些症状 气虚精神差怎么办     气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等... 2015-11-20    942℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人科学补钙三大要点     随着年龄的增长，年纪越大出现骨质疏松的情况就越严重，因此老人们都很注意补钙这件事，但是老人补... 2015-11-20    979℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族十款养生汤营养十足又安神     随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，来自生活和工作的压力也随之增大，如不仅白领需要面对繁... 2015-11-20    137℃ 分类： 人群  -  白领健康

春季女性养生喝5款花茶     一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌... 2015-11-20    457℃ 分类： 人群  -  女性健康

白领必备安神养生汤     你的睡眠质量 下面10个问题的有四种：A经常　B有时　C很少　D从未 1、睡眠时间很不规律，... 2015-11-20    1008℃ 分类： 人群  -  白领健康

女人吃芝麻酱的三大好处     “入口绵，到口光，嚼后香，吃后想”说的就是芝麻酱，各种调味品中，只有... 2015-11-20    557℃ 分类： 人群  -  女性健康

缓解女性脱发有效方法     爱美如命的女人尤担心掉发问题，因为头过少不管做什么发型都不太好看。但事实上，很多女性都被脱发... 2015-11-20    153℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人缺水的危害有哪些     水是人体所占比例最多的成分，可见水对人体的重要性。那么，老人缺水会带来什么危害呢？ 1、心律... 2015-11-19    824℃ 分类： 人群  -  老人健康

8大平衡运动守护老人健康     每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不一定好，应选择各部位的平衡运动... 2015-11-19    158℃ 分类： 人群  -  老人健康

延缓老脑衰老的16个方法     有科学家证实，人的大脑在18岁之后就会停止生长，走向衰老。所以老人的大脑才会比年轻人迟钝、衰... 2015-11-19    724℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人更要慢 慢性子不易老     说话慢。 老年人特别需要保持一个平和心态来养生。语速太快，很容易使老人情绪变得激动和紧张，促... 2015-11-19    778℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何预防手脚冰冷     1、保证充分的营养，食用有足够热量的食物，以增加机体的产热量。 2、如手足冰冷伴有四肢动脉搏... 2015-11-19    124℃ 分类： 人群  -  老人健康

7个方法预防老人耳聋 让老人不再困扰     耳聋对于老年人来说，是一个非常常见的问题，所以为了避免老年人耳聋的现象，我们应该在日常中就做... 2015-11-19    819℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人口腔保健的5则     1、漱口 口含半口漱口水，闭嘴，上下牙齿自然接触，鼓动两颊和唇部，用水的力量反复冲洗口腔各部... 2015-11-19    579℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人泡脚的好处有哪些     不同季节进行泡脚所产生的效果是不一样的，在夏天的时候泡脚则具有去除暑气的作用；秋天泡脚则是能... 2015-11-19    724℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋冬注意预防五大疾病     1、防感冒 老人感冒是秋冬季节的常见病、多发病，感冒虽然不算什么大毛病，但若治疗不及时，就容... 2015-11-19    492℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人护牙必知小常识     如果说青少年的牙齿比较柔嫩，未发育成熟，那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老... 2015-11-19    458℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何有效预防骨质疏松     很多老人都有骨质疏松的问题，对于老人预防骨质疏松来说，专家表示，常喝牛奶能预防骨质疏松。 老... 2015-11-19    489℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食要均衡 预防老年痴呆的七种方法     老人由于身体机能在不断的下降，身体素质越来越烂，抵抗力严重下降，所以平时要做好预防疾病工作，... 2015-11-19    438℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人耳朵不好 三步解决困扰     随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，不少人开始出现耳鸣、听力下降，严重影响生活。除了... 2015-11-19    791℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健脑五宝少不了     在老人保健的问题上，有很多人仅仅是关注身体方面的保健。其实，脑部也是老人急需进行养生保健的部... 2015-11-19    639℃ 分类： 人群  -  老人健康

四种饮料防老年痴呆     饮食直接影响大脑功能的正常发挥。说到补脑，很多人会想到吃鱼，其实喝饮料也有助于提高记忆力，防... 2015-11-19    223℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃什么调理失眠效果好     老年人的睡眠质量好坏很重要，而如果依赖物来改善很可能会对身体造成影响，下面为大家介绍老人吃什... 2015-11-19    599℃ 分类： 人群  -  老人健康

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