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健康知识 |
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男人多吃菠菜能提高质量-防癌壮阳的蔬菜 |
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此外,男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显着... |
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2015-07-25 950℃
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男性健康
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吃什么好?男人多吃糯米可防治 |
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一直是困扰男性的一大疾病,专家提醒你,的男性要注意饮食,多吃温和壮阳食物,能很好的帮助你提高性能力。让你摆脱的困扰,获得性福。 吃什么好? 一直是困扰男性的一大疾病,专家提醒你,的男性要注意饮... |
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2015-07-25 254℃
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男性健康
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吃肥肉让男人不举-男人不能吃什么食物? |
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白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。 男人不能吃什么食物? 性功能... |
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2015-07-25 528℃
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男性健康
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男人吃什么能滋阴?男人滋阴比壮阳更重要 |
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滋阴其实很简单,这一点男人要向女人学习。每天和老婆学学,早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水,去除脾胃的湿气。经常吃山,健脾。脾的功能好了,男人自然就强健了。 好的吃多了也代谢不掉... |
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2015-07-25 407℃
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男性健康
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山枸杞子汤的做法-男人怎么吃枸杞能固精? |
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枸杞子是一味常用中,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、等症有显著效果。 男人怎么吃枸杞能固精 枸杞全身是宝,明《本草纲目》记载:&... |
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2015-07-25 919℃
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男性健康
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男人补肾壮阳吃什么?豇豆能够补肾 |
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韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性障碍、等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜”的桂... |
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2015-07-25 838℃
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男性健康
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男性长期酗酒加快大脑老化-喝酒的危害 |
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适量饮酒可能比戒酒更有效地防治大脑老化,但此次这项新研究并未就此说明。研究负责人萨比亚暗示,不喝酒的女性可能比适度饮酒的更易大脑老化,但还没有发现令人信服的研究结果。这项研究显示,女性酗酒者的... |
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2015-07-25 945℃
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男性健康
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黑木耳蒸瘦肉的做法-男人的补肾美食 |
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先将黑木耳洗净,用清水浸发。猪肉,用温水洗过,切片,加盐、料酒、味精少许,拌匀。将木耳、肉片一并放碗中,加生姜片,隔水蒸熟后去生姜,加葱、味精、胡椒粉调和,即可装盆,佐餐食用。 男人的补肾美食... |
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2015-07-25 173℃
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男性健康
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烧烤食物造成不举-吃烧烤的危害 |
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专家者说,烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物极具杀伤力,会影响男性的生殖能力和使他们较难动情。加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒,酒精可抑制中枢神经系统,干扰性冲动神经反射的传递途径,抑制,从而影... |
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2015-07-25 826℃
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男性健康
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柏子仁的功效-强效补肾的食物 |
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在日常生活中,相信山的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。山性平,味甘有固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力... |
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2015-07-25 195℃
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男性健康
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如何提高质量?多吃鲜蔬果对男性好 |
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综合当下生殖和营养学家的建议,男士们除适量摄入富含锌、硒的牡蛎、牛肉、羊肉、鱼虾等动物食品外,每天还至少要吃到5种,最好是7~9种不同的水果鲜蔬,才是改善质量最有效的方法。 如何提高质量? 近... |
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2015-07-25 285℃
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男性健康
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饮食不宜吃太油腻-不利于男性的饮食习惯 |
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因为激素是非常重要的性因素,能唤起男性,帮助完成。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制激素的分泌。不过,意大利通心粉、烤面包、土豆浓汤等碳水化合物对是有益的,这些食物能迅速补充能量,保持的持... |
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2015-07-25 391℃
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男性健康
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木瓜能治疗-这些水果捍卫男人健康 |
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取新鲜莲子(莲子的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。 这些水果捍卫男人健康 荔枝: 用荔枝... |
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2015-07-25 761℃
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男性健康
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男人吃胡萝卜的好处-抽烟男吃什么有益健康? |
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黑木耳被誉为“素中之荤”,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经... |
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2015-07-25 124℃
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人群
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男性健康
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柑橘有助健康去头屑-对男人有益的水果 |
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眼睛干涩、疲劳,酸痛,说明双眼中的维生素A和叶酸正在流失。此时,吃猕猴桃是最佳选择,它可以为人体注入足量的维生素A和叶酸,达到保肝、护肝的作用,让眼睛润泽健康。 对男人有益的水果 在男人的餐单... |
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2015-07-25 827℃
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人群
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男性健康
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男人肾虚怎么办?男人如何调养肾虚脾虚? |
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喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性轻易出现疲惫、恶心、厌食、呕吐... |
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2015-07-24 391℃
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人群
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男性健康
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韭菜的真本事-韭菜真的能壮阳吗? |
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韭菜是我国土生土长的蔬菜,在诗经中就有“四之日其蚤,献羔祭韭”的诗句,当时的古人就已经用韭菜当做祭司用的极品了。到汉代时,官府已经开始利用暖房在冬季生产韭菜。 韭菜的真... |
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2015-07-24 243℃
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男性健康
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男人在蜜月间如何进补?蜜月前以补精 |
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锌是男性的重要组成部分,蜜月期间应多吃牡蛎、牛肉等补锌食品。有研究显示,每天吃30克南瓜子,也能大量补充锌,对各类前列腺毛病均有帮助。 男人在蜜月间如何进补? 结婚了,不光意味着衣食住行里多了... |
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2015-07-24 431℃
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人群
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男性健康
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驴肉能滋补肝肾?男人吃这些肉可补肾 |
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鸽子又称“白凤”,雌雄很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸... |
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2015-07-24 163℃
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人群
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男性健康
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女人“期”怎样才能减少异味产生呢? |
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女人经期因为内膜脱落会造成,不少女性朋友感到困扰的是,随着天气等原因,会散发出难闻的异味。如果出席重要场合未免太尴尬。那么,女人期“血崩期”怎样才能减少异味产生呢? 经... |
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2015-07-05 420℃
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人群
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女性健康
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常接触电脑怎么预防辐射?喝茶可预防辐射 |
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中医认为,射线是一种外来的火热毒邪,可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体,也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气,干扰人体五脏的功能,妨碍机体的气血生化,致使正气衰弱、抗病能力低下。 常接触电脑怎么... |
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2015-06-29 783℃
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人群
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电脑一族
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女性维持年轻抗衰老的健康饮食法 |
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吃烤吐司的时候从来都不吃硬硬粗粗的边儿?你丢弃的可是面包中最有益于“永葆青春”的部分!我们的肌肤即使天生丽质,也会每天都暴露在各种辐射和紫外线中,不停地接受讨厌的自由基... |
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2015-06-23 159℃
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人群
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女性健康
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女性更年期之后应适度补充雌激素-雌激素是什么? |
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人的所有荷尔蒙作用在接受体,分成甲型与乙型,每个器官两者所含各自比例占比不同,举例来说,与女性生殖系统有关如、、卵巢,以甲型为主,而中枢神经、骨头、心血管等,则以乙型为主。 雌激素是女性美丽激... |
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2015-06-17 339℃
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人群
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女性健康
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鱼肉中的DHA和EPA可以降低患乳癌的风险 |
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研究人员认为“从鱼类中摄入的欧米伽3脂肪酸有助降低乳癌发病风险,这和到目前为止所有的研究结果相一致,同时,此次研究还强力地证明了欧米伽3脂肪酸摄入越多,乳癌的发病风险就越低。&rd... |
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2015-06-04 979℃
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人群
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女性健康
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爱吃肉的女性患结肠癌的风险更高 |
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结果显示,每日摄入包括火腿香肠在内的肉制品130克的组别的男性比每日只摄入肉食20克的组的男性患结肠癌的风险高了1.4倍。而每日摄入牛肉猪肉等肉制品90克的组的女性比只摄入10克的组的女性患结... |
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2015-06-03 989℃
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人群
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女性健康
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哪些食物有益男人?男性的4大死因与饮食有关 |
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很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁,骨质会开... |
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2015-06-03 747℃
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人群
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男性健康
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可以有效增加老人的肌肉力量 |
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能增强老鼠两种不同骨骼肌的肌肉力量,但这种效应在年轻老鼠体内没有显现出来,而在上了年纪的老鼠体内较为明显。这项研究的作者认为:对老人增强肌肉力量起到了有益的功效,因而可以适量饮用。每天的摄入总... |
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2015-06-02 839℃
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人群
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老人健康
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核桃可以改善男性的质量 |
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尽管每天食用75克核桃可以改善健康青年男性的质量,但这些益处能否适用于有生育问题的青年男性仍不清楚,他们下一步计划与不育夫妇合作,研究日常饮食中定量加入核桃是否能改善生育能力。 核桃可以改善男... |
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2015-06-02 833℃
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人群
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男性健康
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研究发现大豆或有益于女性心脏健康 |
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先前关于大豆和心脏健康的研究主要依赖调查问卷,要求志愿者回答食用大豆的频率和数量。范德比尔特大学研究人员认为,相对而言,尿液异黄酮水平更能准确地反映大豆摄入量。这里的大豆摄入量指从豆腐、豆奶、... |
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2015-06-01 326℃
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人群
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女性健康
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研究发现酸奶能帮男人助性 |
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看起来,酸奶让这些白鼠更加“耀武扬威”,其中的益生菌给了白鼠上更多的自信。既然如此,是不是男人多喝点酸奶就具有同样的效力呢?极有可能,尽管这一结论需要进一步的研究,但是... |
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2015-06-01 611℃
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人群
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男性健康
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