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人群 _ 健康知识

中老年人健康保健 定期体检少不了    一般来说，成年人都应定期检查身体。进入中年以后的人，更应日常。这样，可以早期检查出疾病或评估已... 2021-08-13    2262℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬天要谨防老年人低体温    低体温”是指人的体温降到35℃以下的状况。严冬，体弱的老人往往因低体温而死亡，数九寒天，当老人... 2021-08-13    5171℃ 分类： 人群  -  老人健康

动脉硬化对老年人颈部的影响    一般，轻度的动脉硬不会影响血液对在脑的输送，因此在颈部锻炼不会出现明显的症状。而对于重度动脉硬... 2021-08-13    2644℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健的五大禁忌    一忌久坐，久坐伤肉。坐可消除疲劳，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。老年人应多参加适合自己的户外活动，... 2021-08-13    1947℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人该不该享受“性福”    老人“性福”欲说还羞笔者拿着某报的报道《老人买性药，家中起风波》，在街头随机采访了5位市民。结... 2021-08-13    2225℃ 分类： 人群  -  老人健康

寒冷冬季老人要如何养生    冬季气候寒冷，人体新陈代谢缓慢，尤其是老年人，由于身体各器官功能的衰退，体温调节和耐寒能力下降... 2021-08-13    1208℃ 分类： 人群  -  老人健康

贫血吃什么 老年人贫血吃这些能保健身体    在生活中，贫血是常见情况，特别是老年人，更是容易贫血。贫血对身体调节有较大的影响，会导致代谢出... 2021-08-13    3447℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补微量元素最好分开    中老年人随着年龄的增长，很容易出现骨折、骨质疏松等病症，因此需要合理补充钙、锌等食物。但是，由... 2021-08-13    5299℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康用药讲究4原则     相同的药物给老人和给年轻人吃，结果是不同得。年纪高，身体状况不如从前，老年人更可能耐不住药... 2021-08-13    3949℃ 分类： 人群  -  老人健康

高脂血症能否预防    引起高脂血症的原因很多，但归纳起来主要有三个方面的因素：①遗传因素；②饮食因素；③内分泌或代谢... 2021-08-13    1073℃ 分类： 人群  -  老人健康

帕金森病人的非药物治疗法    身体锻炼对早期帕金森病人有重要意义。病人应坚持至少每天步行500米以上，并持之以恒。游泳也是一... 2021-08-13    5330℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常喝浓茶其实很伤身     茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害... 2021-08-13    1947℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人手上长老年斑怎么办 缓解老年斑的食疗法     老人随着年纪的增长，出现老年斑也是常见的症状，这也是大家都认识的比较多的。对于老年斑长在手上... 2021-08-13    3863℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人需要补钙吗 老人补钙注意三大误区    人到老了之后就会患上骨质疏松症，带来的后果是非常严重的，最明显的表现就是剧烈的疼痛，并容易引发... 2021-08-13    4529℃ 分类： 人群  -  老人健康

骨质疏松不是补钙 就可以有效解决的    老年人很多都患上了骨质疏松，对于骨质疏松人们都觉得是缺钙，关注着补钙吃什么好，补钙的食物有哪些... 2021-08-13    5991℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生 老人消暑养生需牢记的原则    每个人都希望自己的父母在晚年的时候能够健康，老人养生需要注意些什么呢？夏季养生最重要的就是解暑... 2021-08-13    1749℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年的心理健康 努力维护心理健康    21世纪是经济大发展的时代，知识经济对现代人心理素质提出了全方位的挑战。就人类自身来说，最大的... 2021-08-13    5623℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人骨质疏松 5妙技有效预防    到了老年，人体新陈代谢变慢，身体很多功能都逐渐出现退化，这个时期人体多会出现缺钙的现象，易导致... 2021-08-13    3746℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人补钙 推荐六种补钙的特效食物    古话说，人生七十古来稀，但是时近现代，老人年过七十已经变成很正常的事情了。关爱老年人健康，首先... 2021-08-13    3282℃ 分类： 人群  -  老人健康

“老来瘦”或藏更大祸根    都说老人瘦点好，事实上真的是如此，老人瘦虽然高血压高血脂的威胁较小，但是并不代表就没有，老来瘦... 2021-08-13    1523℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人睡眠的几种忌讳    一忌临睡前吃东西人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏便放慢，进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃... 2021-08-13    1999℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋季老年人该如何养生保健     秋季老年人该如何养生保健 初秋防湿护肠胃 初秋时期，盛夏的余热未消，天气湿热并重。这个时期... 2021-08-13    3857℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防糖尿病 老人如何合理预防糖尿病    预防糖尿病的方法有很多种但是并不是每一种都适合老年人，老年人想要预防糖尿病一定要养成良好的生活... 2021-08-13    2684℃ 分类： 人群  -  老人健康

闷热天老人少外出    入夏以来，天气时常闷热。这时，很多老人往往不愿在家，想到户外走走。其实，恰恰相反，闷热天老人不... 2021-08-13    4475℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人均衡营养餐单    主食类：多吃五谷饭或糙米饭老年人基础代谢率逐步下降，饮食方面必须控制热量的摄取。年轻人通常每公... 2021-08-13    1049℃ 分类： 人群  -  老人健康

人老睡眠就会少吗    过去认为，老年人因为大脑和躯体各种功能活动减少，所以需要睡眠的时间也就会短些。而近年来有关睡眠... 2021-08-13    1793℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生常识 老年人应该这样保护膝关节    在生活中，我们见到老年人，往往步履蹒跚，在步行的时候，需要依靠手中的拐杖，走路时踉踉跄跄，即使... 2021-08-13    4113℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎么补钙 老年选钙剂3大技巧    每个家庭都有老人需要照顾，老年人的身体各项机能都开始退化，究竟我们应该怎么照顾老人呢？老年多数... 2021-08-13    2095℃ 分类： 人群  -  老人健康

四种坏习惯损害老脑健康    疲劳思维长时间的强化用脑会使大脑消耗过大，导致脑功能弱化，从而使皮层下植物神经中枢受到制约，时... 2021-08-13    5566℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病并发症怎么治疗 老年糖尿病的治疗原则    糖尿病并发症怎么治疗？糖尿病出现并发症是非常常见的，这些并发症带来的危害比高血糖更大，但如果能... 2021-08-13    1818℃ 分类： 人群  -  老人健康

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