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人群 _ 健康知识

老人七大部位最易出事    人随着岁月流逝，都会走上衰老的必经过程，但不同部位的衰老速度有快慢之分。那么人体最容易衰老而且... 2021-08-13    3876℃ 分类： 人群  -  老人健康

消除牙周炎不能降低冠心病危险性    最新研究发现，去除慢性牙周感染因素对降低冠心病危险性毫无作用。西雅图华盛顿大学的p.p.Huj... 2021-08-13    2933℃ 分类： 人群  -  老人健康

年老者养生需静心    60岁以后，我们把这个阶段称为老年阶段，而不入六十岁以后人的很多生理特点都与之前有着明显的区别... 2021-08-13    3318℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压病人应讲究睡眠卫生    高血压病十分常见，其对健康的危害，最严重的莫过于随着血压升高，并发心脑卒中，且常发生于夜间。因... 2021-08-13    5661℃ 分类： 人群  -  老人健康

老两口保健要同步才能更健康    多年的磨合，让很多夫妻形成了相似的习惯。于是，我们看到，生活方式健康的家庭，通常身体都不错；习... 2021-08-13    5616℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补血吃什么好 哪些食物能补血    老年是需要补血的，生活当中能够补血的食物有很多，他们有些是很常见的哦，那么老年人补血吃什么好呢... 2021-08-13    4716℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人被忽悠多因5心理    目录：第一章：老人常被“忽悠”多因五种心理第二章：老人居家锻炼法第三章：解释老人经常哭笑无常的... 2021-08-13    3710℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人如何补钙 中老年人吃什么能补钙    中年人是比较脆弱的一个群体，是非常需要保健养生的特殊人群，年轻人可能摔了一跤什么事情都没有，老... 2021-08-13    3792℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康养生 从早餐开始    老人健康养生从早餐开始。你知道老年人吃早餐的禁忌吗？俗话说：“一天之计在于晨”、“早餐要吃好，... 2021-08-13    4610℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人洗头护发注意事项 头发干透再睡觉     梳头时，头发大把大把地掉；刚刚迈入中年，头顶的头发就开始变得稀疏。其实，中老年人保持一些正确... 2021-08-13    1670℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕老年人易患的5种眼部疾病    警惕！老年人易患的5种眼部疾病。在我们身边的白内障患者大多都是老年人。老年人上了岁数之后，身体... 2021-08-13    3529℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季养生 6个方面要注意    上了年纪，身体很容易出现毛病，患上各种疾病。老年人身体各项功能的衰退导致身体抵抗力下降，这样就... 2021-08-13    5107℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季饮食“四宝”    秋天天气又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁... 2021-08-13    3263℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年骨科病人护理    一般情况下护理老年病人的工作内容多、难度大、要求高，尤其是骨科手术后的病人，多数丧失生活自理能... 2021-08-13    3693℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生必知 锻炼时不宜长时间蹲马步    有的老年人在进行锻炼时有长时间蹲马步的动作，这是特别要注意避免的。因为屈膝的时候人的膝关节很紧... 2021-08-13    4134℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人晚上睡不着觉 如何改善睡眠    生活当中有不少的老年人睡眠质量很差，一到晚上就睡不着觉，而长期睡眠不好对健康影响很大，那么老年... 2021-08-13    4197℃ 分类： 人群  -  老人健康

蛋白质对血压的影响    蛋白质是生命活动的最重要的物质基础，从每个细胞的组成到人体的构造，从生长发育到受损组织的修复，... 2021-08-13    1449℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人应该多吃益生菌    营养对老年人至关重要，益生菌可以促进老年人吸收营养。老年人朋友的人体代谢功能降低，其中消化系统... 2021-08-13    3628℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 专家建议用亚麻枕或草枕    目录：第一章：老年人养生专家建议用亚麻枕或草枕第二章：老年人养生失眠也许是用错了枕头第三章：老... 2021-08-13    4714℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人视力忽变明应防白内障    花眼是一种眼部自然的生理老化现象，一般从四五十岁便会慢慢出现，而且会贯穿之后的晚年生活。所以在... 2021-08-13    5182℃ 分类： 人群  -  老人健康

漫谈血脂和高血脂症    随着人民生活水平的提高和冠心病患者的增多，血脂和高血脂症已成为人们的主要保健话题。不少中老年朋... 2021-08-13    3624℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年性白内障    多吃含维生素C、E的食物因为维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少和氧对晶体的损害。富含维... 2021-08-13    4418℃ 分类： 人群  -  老人健康

警惕白内障背后的其他眼病    刘大爷的视力一年不如一年，他到几家医院去看过，都说是白内障。一天他来到我的门诊，我仔细检查了刘... 2021-08-13    4735℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年心理保健要点    目录第一章：老年人的心理特征第二章：老年人心理变化的具体表现第三章：老年人的心理保健措施人到老... 2021-08-13    4326℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食的10个注意点    1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注... 2021-08-13    3494℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样补钙？这些补钙食物要多吃    人一旦上了岁数，骨骼越来越脆，很多老年人都出现了骨质疏松的现象。那么，老年人怎样补钙效果好呢？... 2021-08-13    5786℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人便秘怎么办？教你如何缓解便秘     老人便秘怎么办？教你如何缓解便秘 1、香菇做汤 将干香菇放入热水中浸泡20分钟～30分钟，... 2021-08-13    4388℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年痴呆八项注意    1．戒除烟酒。香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物质，酒中的甲醇等杂质，会使脑神经纤维发生颗粒空泡样... 2021-08-13    1099℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康关注 预防大脑衰老必学的六个有效妙招    老年不想让别人看到自己的衰老状态吧？对于老年朋友来说，能够自理自己的生活就是最大的幸福。老年朋... 2021-08-13    5763℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健常识 老人散步有讲究    随着年龄的增加身体素质会下降，老年人能选择的运动方式就会很少。散步是老年人常用的锻炼方式，散步... 2021-08-13    1506℃ 分类： 人群  -  老人健康

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