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人群 _ 健康知识

老人便秘 老人掌握9原则排便更轻松    便秘总是让老年人很尴尬，老年人肠胃功能下降，外加体内食物的堆积很容易导致便秘。那么，老人便秘怎... 2021-08-13    5514℃ 分类： 人群  -  老人健康

想做长寿老人的秘诀    你想长寿吗？你知道长寿指标你占了几样吗？你知道如何让自己的身体长寿到极点吗？赶紧来看看吧。长寿... 2021-08-13    5542℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人心脑栓塞    人的吞咽反射和咳嗽都通过中枢神经支配。当脑组织出现轻微小栓塞，虽未出现全身症状，但因吞咽反射功... 2021-08-13    5530℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人坏脾气导致高血压糖尿病 保持好心情学会13招     对于心情这个问题，其实对于老年人来说是至关重要的。有医学研究表明，人类的情绪与机体的免疫机能... 2021-08-13    5876℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病人乘飞机的注意事项    糖尿病人乘飞机的注意事项在高空气压降低、缺氧时，糖异生作用增强，血糖升高。在以上多因素的作用下... 2021-08-13    1840℃ 分类： 人群  -  老人健康

春夏之交老年人要预防青光眼发作    天气渐热，人容易心烦气躁，眼压也会随之升高。据了解，眼科门诊最近就多了不少青光眼病人，而且多半... 2021-08-13    3170℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人“降糖”学问多多    1。特别要当心夜间低血糖首先，老年谢率低，用药容易发生低血糖，尤其是服用一些长效磺脲类如优降糖... 2021-08-13    1895℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季养生 这个冬天家中的老人要注意了    每到冬天，家中有老人的就会很担心，或许很多人都听说过，老人过冬就是一个坎，有很多高龄老人会扛不... 2021-08-13    4202℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年保健 缓解老人肚子胀的良方    人到老年，肠胃蠕动减慢，不少老年人吃了不消化，这让老年人忧心不已。那么，老年人消化不好怎么办呢... 2021-08-13    4518℃ 分类： 人群  -  老人健康

保护前列腺 中老年人如何预防前列腺炎    男性朋友一定要保护好前列腺健康，前列腺对于男性而言是非常重要的，养成良好的生活习惯有利保护前列... 2021-08-13    1274℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人锻炼应警惕的危险因素    一、预防骨质疏松骨质疏松是老年人中最常见的症状。和人一样，骨骼也有自己的自然生长周期。一般而言... 2021-08-13    3125℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人脾气火爆怎么办    在很多人的印象中，老年人的脾气都很大，只要碰到不顺心的事情就开始发火。中医指出，老年人常发火比... 2021-08-13    5399℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压饮食 老年人怎么吃降压效果好    每个子女都希望给老人创造一个健康幸福的晚年生活，但是现在很多的老人都会有高血压的情况，高血压饮... 2021-08-13    3137℃ 分类： 人群  -  老人健康

60岁以上老人服安眠药弊大    很多60岁以上的老年人都受到了失眠症的困扰，这严重影响到了他们的生活质量。因此，这些老人选择服... 2021-08-13    2660℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年怎么补钙 中老年补钙要了解这些    人从出生到变老，对钙的需求不亚于对维生素的依赖，特别是对中年人，老年人表现的极其重要。如果缺钙... 2021-08-13    1275℃ 分类： 人群  -  老人健康

患病老人的精神护理    （1）要解除思想顾虑、稳定情绪、树立战胜疾病的必胜信心，促进其身体早日康复。（2）仔细观察老人... 2021-08-13    3961℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 不可错过的养生秘诀    很多老年人开始重要养生了，而且，春季又是养生的最佳时期。那么，适合老年人养生的方法有哪些呢？老... 2021-08-13    4727℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人贫血要查肾    在专家门诊时，我曾遇到一位房山县男性，32岁的采石工人，因半年来乏力、食欲不振、脸色不好，当地... 2021-08-13    4199℃ 分类： 人群  -  老人健康

春捂秋冻 老人秋季要“三防”    其实“秋冻”对老年人、小孩、体弱者、多病者、心脑血管疾病患者、风湿及关节炎患者等都不适宜。同时... 2021-08-13    4384℃ 分类： 人群  -  老人健康

观念锻炼起居 老夫妻3步养生法    目录：第一章：老两口保健要同步第二章：老夫老妻魅力不减三大诀窍第三章：老人年纪大了最怕闲着一对... 2021-08-13    2622℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年的心理健康 人际交往与人际关系    人际交往与人际关系尽管人际交往是一种普通的生活现象，但是其中却包含着深刻的心理学意义。在社会心... 2021-08-13    4417℃ 分类： 人群  -  老人健康

专家提醒“三高”老人的健康饮食原则    “三高”人群饮食总原则主食要定量，不可多吃也不可少吃。蛋白质要充足，同时保证优质蛋白质的摄入，... 2021-08-13    5244℃ 分类： 人群  -  老人健康

“松仁玉米”有效抗眼睛老化    根据1994年哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降... 2021-08-13    5205℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季安全饮食原则    一、饥饱适度老人由于内分泌的改变和消化酶分泌的相对减少，对饥饱的调控能力较差，往往饥饿时会发生... 2021-08-13    2555℃ 分类： 人群  -  老人健康

专家谈中老年心理 残疾人的心理保健    一、残疾人的心理保健残疾是指由某种遗传或意外事故导致的某种身心缺损或功能丧失，如耳聋、失明、痴... 2021-08-13    4218℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补钙 老人补钙要注意这些    老年人钙质流失快，如果不及时补钙，很容易导致各种骨骼疾病。那么老年人如何补钙效果比较好呢？补钙... 2021-08-13    3381℃ 分类： 人群  -  老人健康

颈椎病会发生病理变化    颈椎病为一慢性退变性疾患。因此，它的病理改变也是一个较长时期内发展、形成的。一般首先发生的主要... 2021-08-13    1730℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年的心理健康 生命质量保证    一、生命质量的健康保保证如何做心身健康的老人，在心理及身体两方面做一些健康指导。(一)身体疾病... 2021-08-13    3096℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人皱纹多 养生贴士教你如何消灭它们    目录第一章：老年人消除皱纹的方法第二章：老年人怎样消除脸上的皱纹第三章：老年人消除不同地方皱纹... 2021-08-13    1108℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压和高血脂关系    高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。大量研究资料表明，许多高血压病人伴有脂质代谢紊乱，血中... 2021-08-13    2008℃ 分类： 人群  -  老人健康

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