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人群 _ 健康知识

提高老年人免疫力的方法有哪些     提高老年人免疫力的方法有哪些 1、适当运动 适当的运动能改善中枢神经系统功能、心脏的营养和... 2021-08-13    5299℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季养生 老人要多吃“四瓜”    夏季炎热，老年人饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好，时令瓜果是老年人度夏好伙伴。西瓜瓜果... 2021-08-13    5828℃ 分类： 人群  -  老人健康

九旬老人玩魔方治血栓    目录：第一章：九旬翁玩魔方治血栓第二章：久病成医——老友约我去钓鱼第三章：老人切忌闭门思“故”... 2021-08-13    2996℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人“撞背”养生 强身健体    在人体的背部如果能够做一些锻炼，某些部位，就能使得全身气血变得更加通畅。所以，在身体允许的情况... 2021-08-13    4355℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人慢生活 调节情志缓动作    人进入老年，犹如一年进入冬天，身体的气血运行变慢，各种生理机能也逐渐减弱。要想在这时保证身体的... 2021-08-13    3706℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健品服用需注意    老年保健是在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有资源，使老年人得到基本的医疗、康复、保健、护... 2021-08-13    3979℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人不宜长期吃粥    据观察，长期吃粥的老年人一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差，如果吃粥的量过多，胃难以很快排... 2021-08-13    1751℃ 分类： 人群  -  老人健康

人到老年可以吃些什么营养品 老年人饮食保健方法     进入迟暮之年之后，人身体的各个器官功能会慢慢退化，表现最明显的是身体的吸收消化能力大大下降，... 2021-08-13    4074℃ 分类： 人群  -  老人健康

七大“良方”助你度过中年危机    当我们迈过了年轻人的羞涩，熬过了不懂事的岁月之后，不知不觉就来到了大放异彩的中年时光，可以说，... 2021-08-13    3670℃ 分类： 人群  -  老人健康

昼夜温差拉大 血压悄悄升高    目前昼夜温差开始拉大，血压也悄悄地在升高。这主要是受气温的影响，夏季皮肤血管扩张，秋冬季皮肤血... 2021-08-13    4836℃ 分类： 人群  -  老人健康

喝水的好处 科学饮水永葆老人健康    老年人因为脏器功能下降，体液比中青年人要少15%左右，从而老年人的热均衡与抗热量力较差：如不经... 2021-08-13    4538℃ 分类： 人群  -  老人健康

老来秃顶寿命长且不易患癌症    最近，各国专家经过大量的实验已证明，除疾病引起的脱发外，秃顶男子具有四大生理优势：聪明大量事例... 2021-08-13    3485℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人锻炼的六大“不要”    不要在强烈阳光下锻炼夏季阳光中的紫外线特别强烈，人体皮肤长时间受照射，可发生1~2度灼伤。此外... 2021-08-13    3198℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人补钙 中年人吃什么补钙效果好    中年人补钙一直是大家比价热门的话题，那么中年人补钙到底吃什么好呢，在我们日常饮食中哪些食物可以... 2021-08-13    5276℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人防掉牙的简单方法    老年人要想不掉牙，保护是关键。可以从如下几个方面入手：1.保持口腔清洁老年人要坚持每天早晚用温... 2021-08-13    5305℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老人健康长寿秘诀    目录第一章：老年人长寿养生七字秘诀第二章：老人要想健康长寿心态好最重要第三章：老人要长寿化解烦... 2021-08-13    2505℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 日常生活护腰方法要谨记    有没有发现，每每回家都会发现自己的父母又老了，头发白了，腰不如以前了，嘴里是不是会说“我的老腰... 2021-08-13    5118℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人发热不要    最近加利福尼亚大学的医学家们提出告诫：当老年人发热或有功能状态的急骤变化时，必须尽快明确病因，... 2021-08-13    5915℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人为什么会出现间歇性跛行    老年都患有不同程度的动脉硬化症，而随着其年龄的增长和身体的逐渐衰老，其动脉硬化的程度也会越来越... 2021-08-13    4182℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食八大特殊性    为了使老年人保持健康的体魄，老年人的饭菜应该进行特殊制作，使其具备八个特点，这就是：要香、要好... 2021-08-13    3453℃ 分类： 人群  -  老人健康

5类老人跳广场舞要悠着点 老人跳广场舞6个注意事项     广场舞舞风是风靡全国的，对老人的健康也是一种好选择。广场舞是一项健康的运动，很多中老年人都喜... 2021-08-13    4822℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人脑供血不足被忽视 预防老年人脑供血不足方法     老年人的标配头晕头痛或者记忆力下降等身体小毛病却不能引起老年人的重视，反而被忽视。若等到病情... 2021-08-13    1474℃ 分类： 人群  -  老人健康

“四步走”对付中老年失眠    中老年人是失眠的高发群体中老年人是睡眠障碍的高发群体，中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，... 2021-08-13    1859℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食 老年人饮食遵守十大原则    人老了，身体也会随之变差，需要特别的照顾，那么老年人的饮食要注意哪些方面呢，多吃哪些食物对老人... 2021-08-13    1063℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人早晚空腹吃苹果一个可预防便秘    许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条... 2021-08-13    2662℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年肺心病的家庭护理    1、合理用药，病情好转且稳定后应停用抗生素。不应长期服用抗生素，以免出现耐药性或发生其他病菌的... 2021-08-13    4841℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎么治老年斑 祛除老年斑的偏方    老年斑是很多老人到了一定年纪之后都会长的，爱美之心人皆有之，老年会在乎面部的老年斑的，很多老年... 2021-08-13    1125℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年痴呆症患者的饮食原则    （1）供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺... 2021-08-13    3616℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康 老年人秋季怎么样养生    老人的健康，一直是我们这些做子女最担心的。夏秋交替之际，也是多种疾病高发期。因为老人的抵抗力降... 2021-08-13    5271℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人需谨慎用药    老年医疗保健已成为社会广泛研究并日益受到重视的问题。由于人口老龄化，许多疾病的发生是随着年龄的... 2021-08-13    5213℃ 分类： 人群  -  老人健康

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