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人群 _ 健康知识

老人便血 要防肠癌    痢疾一般都有急性发作史，发烧、里急后重，大便以脓血为主，大便后腹痛缓解，用抗生素治疗有效。直肠... 2021-08-13    3854℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何防止“老来胖”    如何调整老年人的饮食呢？1.食宜七成饱。即进食需要少于你的日常定量。当然，在进食后，你可能还有... 2021-08-13    3782℃ 分类： 人群  -  老人健康

无鳞鱼老人少吃    许多老人都患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢，这些疾病都与摄入过多的脂肪及胆固醇有关，饮... 2021-08-13    3769℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生 吃甜食应有度    年纪大了，胃口小了，嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人，现也开始对甜食青睐起来。老年人不... 2021-08-13    3747℃ 分类： 人群  -  老人健康

上了年纪多健忘 老人多吃10种食物改善记忆力     相信大家都有这样的体会，随着年纪的增长，老人经常会有健忘的毛病，这是属于病态的一种表现，是有... 2021-08-13    1817℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健活十条建议 适当锻炼 充足睡眠    健康的身体素质一方面源自遗传，另一方面来自于后期的爱护。有研究表明，年老时体质的健康状况主要由... 2021-08-13    4967℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人选讲 身体养生的秘密    目录第一章：老人选讲知不知第二章：老年易患两种癌第三章：稍胖的老人更长寿老年人只会一味的追求养... 2021-08-13    1841℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人失眠 当心药物在捣鬼    年纪大了难免睡眠会差一些，这是很常见的事情，可是如果是被尿憋醒的可就太让人受不了了。但是这尿液... 2021-08-13    3190℃ 分类： 人群  -  老人健康

零食对老年人健康也并非是一无是处    老年人健康得到越来越多的人的关注，健康的饮食已经成为老年朋友必修的一门功课了，但是大家知道吗？... 2021-08-13    2655℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人失眠怎么办 提高睡眠质量的食物    失眠的危害是非常大的，所以当出现失眠现象的时候就要积极地进行相关的治疗，通过饮食调理是非常好的... 2021-08-13    4195℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人饮食 并非越清淡越好    有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，... 2021-08-13    5268℃ 分类： 人群  -  老人健康

看看长寿老人如何养生    老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷... 2021-08-13    5868℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人血脂高警惕哪些疾病    1。动脉粥样硬化。粥样硬化斑块如果发生在冠状动脉则会引发心绞痛、心肌梗死;若发生在脑血管则可导... 2021-08-13    3140℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老人养生要做4类运动    老人养生要做4类运动。“最美不过夕阳红”，老人的健康是儿女们的福分，做儿女的一定要时时刻刻关心... 2021-08-13    5869℃ 分类： 人群  -  老人健康

压力大易患老年痴呆症    医学研究发现，容易感到心理压力的人更容易患上阿尔茨海默综合症（一种老年痴呆症）。芝加哥拉什大学... 2021-08-13    1903℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 降血脂需多吃6种蔬菜    老年人的体质和中青年人比起来要特殊许多，所以这类人是最容易受到高血脂侵袭的群体，因此，老年朋友... 2021-08-13    1112℃ 分类： 人群  -  老人健康

健康一百岁 关键在中年    人生百岁大致可分三个阶段：30岁前为青少年，30～60岁为中年，60岁以后为老年。30岁前，青... 2021-08-13    1425℃ 分类： 人群  -  老人健康

动作衰老要早知道    上举式（手心朝天），两手交叉，从体前慢慢上举到头上方，双臂尽量伸直，手心向上推出。如没有达到要... 2021-08-13    3190℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健的几大注意事项要知道     调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱，如果在日常生活中... 2021-08-13    1830℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人头痛的四种病因    1.高血压急症此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系，高血压... 2021-08-13    3916℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人输液注意啥    随着医疗条件的改善，静脉输液成了人们生病后（例如感冒发烧、腹痛、腹泻等）寻求康复的主要治疗方法... 2021-08-13    1388℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人牙龈出血 当心三种病    相较年轻人而言，老年人很少会出现牙龈出血的情况，但是倘若老年人无明显牙病发生牙龈出血，要提高警... 2021-08-13    2216℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医论治老年人口干症    目录：第一章：中医论治老年人口干症第二章：老年人要理性应对保健消费第三章：新研究称老人易睡得香... 2021-08-13    2878℃ 分类： 人群  -  老人健康

十大食物有益老人健康    1、褐米。许多人都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有... 2021-08-13    1031℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏天有妙招 帮助中老年人健康防中暑快来试试吧    中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑... 2021-08-13    1201℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人经常旅游缓解孤独寂寞 老人旅游的注意事项     老人的时间比较多，如今大家也是比较喜欢的出去走走，因为年轻的时候，没有时间，也没有多余的精力... 2021-08-13    5478℃ 分类： 人群  -  老人健康

边看电视边高抬腿有利老人心脏健康！     边看电视边高抬腿有利老人心脏健康！ 老年人经常坐着看电视，但是久坐不动对身体健康有害无益，... 2021-08-13    3972℃ 分类： 人群  -  老人健康

肝旺脾湿与高血压    肝、脾功能失常与高血压的发生和治疗效果存在直接的关系。原发性高血压病是在体循环动脉硬化病理基础... 2021-08-13    3239℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老人多吃这6种瓜 降温养胃促进新陈代谢     转眼间已经到了夏季，夏季最明显的一个特点就是炎热出汗多。再加上家里的老人腿脚不方便，夏天很少... 2021-08-13    2825℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保健 老年人选戴老花眼镜有讲究    岁月的沉淀不仅仅会体现在皮肤上，老花眼镜也是我们老去的标志之一。年纪大了，很容易出现老花眼，老... 2021-08-13    5476℃ 分类： 人群  -  老人健康

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