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人群 _ 健康知识

每天少吃1/3增强脑力    记性差、反应慢，说话老打岔……年纪大的人总容易犯糊涂。这里帮大家梳理出日常生活中增强脑力的办法... 2021-08-13    1787℃ 分类： 人群  -  老人健康

多吃蔬菜能降压 老年人吃5种蔬菜可降血压     想要帮助老人降血压就需要合适的方法，高血压是老年人比较常见的疾病之一，而控制血压在日常生活中... 2021-08-13    4371℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人应学会“三忘”    一、忘老老年人随着年龄的增长而出现一些生理上的变化，是不可抗拒的客观规律，老人应该忘却由于生理... 2021-08-13    5171℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏日养生预防情绪中暑    中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火（喜怒... 2021-08-13    2999℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年的科学饮食 老年保健7大原则    现在很多的中老年人都开始注重养生了，意识到保健的重要性了！你们知道中老年养生应该从什么方面入手... 2021-08-13    1496℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年不要“富贵病”    高血压高血压不仅可引起心脑血管疾病，而且由于动脉硬化，使下半身血流减少，从而影响的功能，会导致... 2021-08-13    3917℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季养生老人需要做的事 如何提高自己的身体抵抗力     老人在冬季的养生保健，一定要做好预防，尤其是身体比较弱的老人。老人怕冷，冬季更需要做好保暖。... 2021-08-13    5235℃ 分类： 人群  -  老人健康

让痴呆症无法靠近老人的“法宝”    人所存在的健康问题不单单只是身体的健康，还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注... 2021-08-13    5242℃ 分类： 人群  -  老人健康

秋季老人有这些问题就按这些食谱吃    消化不良老人食谱问题：消化不良食谱食用方法：秋季老年人如患有消化不良、夜尿过多等症，可用山药1... 2021-08-13    2731℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健 10条保健守则远离老年痴呆    每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，但是老年人总会遇到各种的身体健康问题，所以... 2021-08-13    2337℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生宜嘴勤    根据人体的生理特点，老年人养生应“以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人做到“勤于动嘴”，... 2021-08-13    1076℃ 分类： 人群  -  老人健康

60岁开始关注自身饮食 还不算太晚    人到60一甲子，半生平安度过了，切不可在下半生出现的纰漏啊，所以人到60千万不可在饮食上出现差... 2021-08-13    3409℃ 分类： 人群  -  老人健康

人勤身不垮 老年养生中的勤应包括哪些东西     老年人行动上，可能比中年人更快，因为多加的劳动，或者是勤快，对于老人的身体是很有好处的。俗话... 2021-08-13    2219℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘 老年人便秘的治疗妙招    老年人便秘该怎么办呢，每个子女都希望给父母创造一个健康幸福的晚年，老年人便秘怎么办呢？长时间的... 2021-08-13    3311℃ 分类： 人群  -  老人健康

孝顺儿女绝不会忽视爹妈的这几种表现    中老年人身上的这几点表现，千万不要凭感觉判断轻重。发烧发烧是许多疾病常有的症状。可是中老年人由... 2021-08-13    5508℃ 分类： 人群  -  老人健康

老中医教你如何缓解中老年骨痛     老人身体疼痛是什么原因？ 专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补... 2021-08-13    1732℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人跳舞要避开这些误区     老年人跳舞要避开这些误区 许多老年人出于保健目的而学习舞蹈，但由于生理因素，老年人在跳舞时... 2021-08-13    3868℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人春季养生五要诀    养生，首先是养德古代学者就曾提出“仁者寿”的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面，我国历史... 2021-08-13    4291℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人骨折切勿放弃治疗    86岁的李大爷，因不慎摔倒造成髋部骨折，在哈尔滨市第一医院经骨外一科、麻醉科、心内科、呼吸内科... 2021-08-13    5302℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么好 老人守护健康需谨记5大事项    父母的健康是子女们最关心的事情，尤其是许多身体不好的老人，夏季更要注意健康状况！老年人养生最重... 2021-08-13    2278℃ 分类： 人群  -  老人健康

静息心率与寿命有关    科学家们早就发现，小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快，每分钟可达数百次，但它们的寿命仅1～3年... 2021-08-13    1426℃ 分类： 人群  -  老人健康

药膳治老年人感冒    如不及时治疗，可因新感冒引发痼疾。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就必须要提高警... 2021-08-13    5244℃ 分类： 人群  -  老人健康

让老人吃肉更健康的方式 炖肉鲜嫩柔软较适宜     肉食是生活中不可缺少的，使之里面富含人体所需的能量物质是非常重要的，其在人们食用后可让身体更... 2021-08-13    4152℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季养生 “衣食住行”全面观    冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病... 2021-08-13    4479℃ 分类： 人群  -  老人健康

不要轻视“老糊涂”    通常人们认为人老糊涂在所难免，所以常常忽略早期表现出来的记忆力减退和生活能力下降现象，直至发展... 2021-08-13    4504℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人强健骨骼补钙 老人补钙多吃这8种食物     对于老人来说，强健骨骼是一件很重要的事，但很多人认为强健骨骼就是补钙，钙补得越多越好，真的是... 2021-08-13    1652℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人患糖尿病应该注意饮食的科学安排    1、饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型老年糖尿病病人。轻型病例以... 2021-08-13    3285℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生的关键是“养阳”    所谓“春夏养阳”，就是要求人们顺从自然界春主升、夏主长的规律，重视保养阳气，以达到健体颐年的目... 2021-08-13    1342℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人突然中风后的急救误区    老人突然中风后，往往会采取一些急救措施，但有些急救误区需避免，老人中风后如果急救不当，可能使老... 2021-08-13    4233℃ 分类： 人群  -  老人健康

行动迟缓 当心是帕金森找上门    “当你老了，走不动了，睡意昏沉”这是一句歌词，同样形象的描述出人们老了之后行动迟缓的状态。老人... 2021-08-13    1885℃ 分类： 人群  -  老人健康

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