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老人健康 _ 健康知识

什么妙招预防老年痴呆    老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判... 2016-07-28    900℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季出门有什么注意事项    在很多老年人看来，夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上，夏季防晒对于老人来说同样重要... 2016-07-28    904℃ 分类： 人群  -  老人健康

什么方法可保证老人睡眠质量    很多老人都有睡眠障碍，经常会睡不着或是容易惊醒，那么老人该如何保障睡眠质量呢？专家指出，以下十... 2016-07-28    609℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么预防口腔溃疡    随着年龄的增加，老年人就会很容易受到一些疾病的侵袭。口腔溃疡又叫做口疮，其发生在口腔黏膜上的表... 2016-07-28    688℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎么正确用方法    老年人病多，用也多。据统计，老年人平均用量约是青年人的5倍以上。由于老年人体内各脏器生理储备能... 2016-07-28    321℃ 分类： 人群  -  老人健康

什么偏方可改善老年人睡眠    随着人们生活节奏的不断加快，很多人经常处于精神紧张、烦躁焦虑的状态，致使失眠患者越来越多，并且... 2016-07-28    287℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人安全用药有什么禁忌    很多老年人用药都没有很好的掌握药品的服用方法，这样，容易出现不良反应，严重的甚至危及生命！老年... 2016-07-28    697℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么养生最正确    一忌：站的时间过长生命在于运动。老年人通过动静结合调节气血平衡，如果一直站立不动，就会影响气血... 2016-07-28    701℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么运动预防便秘方法    老年人养生，扭着走可“扼杀”便秘。便秘是一种长时间困扰着很多老年人的症... 2016-07-28    126℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么选择膏方调养    膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由... 2016-07-28    1004℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人晨起不要急着上厕所    不少老年男性都有过这样的经历，早上起床后，着急上厕所排尿，却使不上劲，尿不出来，或尿不尽，这多... 2016-07-28    157℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人要如何预防中暑    根据疾病控制和预防中心的说法，65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原因包括肥胖症... 2016-07-28    712℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健有什么秘诀    1、睡：即睡好觉，保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活，合理安排作息时间，保证一天有8小时的... 2016-07-28    996℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人有什么健脑方法    对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。一、健脑。两手... 2016-07-28    691℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何防治骨质疏松性骨折    骨质疏松性骨折大多发生于老年人随着身体衰老，骨代谢功能减退，女性雌激素水平下降，钙吸收能力逐渐... 2016-07-28    573℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康饮食有哪些注意事项    老年人由于身体机能逐渐退化，因此，要特别注意饮食。那老人饮食要注意些什么呢？老人饮食要注意补充... 2016-07-28    482℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何养肝护眼    肝对眼睛的影响也很大，中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目&rdqu... 2016-07-28    948℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人补钙有什么注意事项    老年人缺钙仅仅是表面现象，其实质在于“肾虚”。中医中的“肾... 2016-07-28    816℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保护听力方法    人老了听力就会下降，那么老人如何保护自己的听力？老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下... 2016-07-28    698℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎么应对抑郁症方法    澳大利亚国立大学一项最新研究发现，服用维生素B12和叶酸两年，可提高老年人的短时记忆和长时记忆... 2016-07-28    513℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么消除老年斑方法    人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生... 2016-07-28    619℃ 分类： 人群  -  老人健康

春季老人养生有什么要点    俗话说“一年之计在于春”，春季养生有利于全年的健康。中医认为，春天人体... 2016-07-28    654℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎么保障睡眠质量方法    很多老人都有睡眠障碍，经常会睡不着或是容易惊醒，那么老人该如何保障睡眠质量呢？专家指出，以下十... 2016-07-28    230℃ 分类： 人群  -  老人健康

中医怎么应对老年耳鸣    生活水平提高，医疗条件改善，人类的平均寿命得以延长。当然，这只是说生命长度得到了延伸，质量如何... 2016-07-28    522℃ 分类： 人群  -  老人健康

春季老人怎么进行心理保健    老人春季养生，在关注起居、饮食、物等与养生的同时，不要忘记精神调养。中医指出，老人春季养生要重... 2016-07-28    402℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年性耳聋有什么预防妙招    正常人的听力在20～30岁达到顶峰，30岁以后随年龄增长渐有下降倾向。通常在65～75岁人群中... 2016-07-28    770℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生保健有什么要点    由于老年人脾胃虚弱，老年人肝脏解毒功能和肾脏排毒功能均有所减退，所以老人养生保健要紧记&ldq... 2016-07-28    665℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人更年轻的养生秘诀    老人是不是只能看着自己这样慢慢老去的，是不是就没什么办法可以改善这么一种现象呢？其实，并不是只... 2016-07-28    691℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人消化道有什么保健方法    老年人消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，老年人应更加注意保护好消化道。(1)注意饮... 2016-07-28    971℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人骨质疏松有什么发病特点    经过调查，我国中老年人患上骨质疏松症的不在少数，专家认为，应重视骨质疏松症的预防，并注重检查骨... 2016-07-28    928℃ 分类： 人群  -  老人健康

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