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老人健康 _ 健康知识

寒冷冬季巧吃羊肉更健康    △羊肉250克，猪脚1只，同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次，连食1周。主治产后无乳、少乳。△... 2016-07-15    1007℃ 分类： 人群  -  老人健康

寒冷冬季老人如何补冬？    从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。... 2016-07-15    599℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人冬季喝粥吃出健康    专家介绍说：冬季的养生很重要。尤其年老体弱的老人，感冒是老年人健康长寿的大敌。它可以降低身体的... 2016-07-15    481℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季保健要掌握小诀窍    到了冬季，人们就要采取一些措施抵御寒冷，保暖健身。下面的三步走可以疏通经络、活血化瘀、改善血液... 2016-07-15    285℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬天来临老人慎防锻炼误区    误区一：身体不胖不瘦不需要锻炼身材看上去比较标准的一部分老年人，往往自以为身体健康，常常忽视了... 2016-07-15    611℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬天来临防老人发生骨折    髋部骨折髋部是下肢和躯干的连接部位，人在摔倒瞬间，骨质疏松的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨颈的... 2016-07-15    260℃ 分类： 人群  -  老人健康

想老了不生病 从年轻开始做起    有句话说，“”，道理上是没错的，但从另外一个方面讲，假如我们能够通过积极干预，让生活质量变得更... 2016-07-15    392℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人牙齿问题及预防小方法    专家表示，牙龈萎缩、牙根外露是目前中老年人最主要的口腔问题。牙体缺损及磨耗。最早的恒牙6岁时萌... 2016-07-15    961℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要打败细菌保持口腔卫生    专家表示：“细菌感染是导致心脏病的一个因素。”从总数上来说，口腔内隐藏着的细菌更多达几百万个。... 2016-07-15    763℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人预防腰背疾病的小妙招    冬季来临，老年人的各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？对于老年... 2016-07-15    829℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人延缓脑衰老的小绝招    叶酸，又称维生素b9，是一种安全并有益健康的维生素，菠菜和豆角等蔬菜中富含叶酸。孕妇常补充叶酸... 2016-07-15    561℃ 分类： 人群  -  老人健康

帕金森症跟用脑多少没有关系    帕金森氏病又称震颤，是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。主要是因位于中脑部位"黑质"中的细... 2016-07-15    263℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人多注意皮肤上的老年斑    随着年龄的增长，老年人的各项机体功能在不断的下降，相应的皮肤是出开始出现象征老年人的老年斑了。... 2016-07-15    871℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人脚跟痛到底是谁惹的祸？    人上了年纪，身体的各个机能都有明显的退化，而且老了，随之而来的是多种疾病的出现。在寒冷的冬季，... 2016-07-15    145℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬天防脑出血十大注意    冬天的气候偏向干燥、寒冷，早中晚温差比较大，容易诱发脑出血。脑出血往往会有一些先兆，如无诱因的... 2016-07-15    545℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人牙痛吃消炎有用吗？    我们经常会听到这样的一句话：“唉，我牙齿很痛啊，肯定是上火了，吃点消炎吧。”其实不光是老年人，... 2016-07-15    900℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人感冒了不妨泡泡脚    中医认为感冒多是因感受外邪，肺卫功能失调所致。而浴泡脚就是以宣肺解表、发汗排邪为原则。现代研究... 2016-07-15    685℃ 分类： 人群  -  老人健康

治中老年人“老寒腿”有高招    专家介绍，气温骤降时和寒冷的冬天，是“老寒腿”最容易复发和加重的时候，... 2016-07-15    696℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人手脚冰凉中医来解决    中医认为，老年人及部分女性在冬天由于手、脚血液循环不良而常出现手脚冰凉的症状。如果经常拍打按压... 2016-07-15    129℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人泡脚加点料更健康    随着天气的变化越来越大，寒冷的冬季到来了，有的人工作劳累了一天晚上喜欢泡泡脚，让脚可以完全的放... 2016-07-15    858℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人白天过度嗜睡不是好现象    虽然现在越来越多的老年人很注重自身的健康了，但是总有一些这样那样的疾病困扰着老年人。人一上了年... 2016-07-15    883℃ 分类： 人群  -  老人健康

红薯成为抵抗癌症的冠军    甘薯，通称红薯或白薯，在我国不同地区还有番薯、山芋、地瓜、红苕等名称。主要在秋季成熟。国家癌症... 2016-07-15    890℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人想要长寿须有“三宝”    第一件宝：好心态常言说：“心情好，一切都美好。”“好心态，... 2016-07-15    807℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人护齿先把肾养好    专家说：牙齿松动，甚至脱落残缺，齿根外露者，多见于肾虚者或老人;入睡中咬牙啮齿者，多因胃热、虫... 2016-07-15    351℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人想心理健康须掌握要点    专家建议：老年人应该掌握心理保健有五大要点：一、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋... 2016-07-15    991℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季来临防流感老人有什么妙招吗？    甲流猖狂，专家表示，即便接种了流感疫苗，还是应养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏和咳嗽的时... 2016-07-15    802℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人想更长寿关键在养心    专家告诉我们：应从古人养心之道中汲取营养，驾驭和调控好自已的情绪。尤其是老年人，老年人的养生之... 2016-07-15    521℃ 分类： 人群  -  老人健康

能让老年人胃口变好的小妙招    关于这点营养学家的确有一套应对老年人开胃的七招技巧，让老年人在照顾饮食健康的同时，享受食物的美... 2016-07-15    649℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季来了 老年人保护好骨头    骨折造成很大痛苦，还遗留功能障碍。下肢骨折最常见的如髋关节股骨颈骨折，治疗上比较困难，相当比例... 2016-07-15    284℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人忽然拉肚子不是好现象    中医学把腹泻分为以下几种证型：脾虚型，老人脾胃功能减退，出现面色萎黄，食欲减少，长期腹泻不愈，... 2016-07-15    532℃ 分类： 人群  -  老人健康

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