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老人健康 _ 健康知识

中老年要正视生活嬗变 怎么才能算心理健康    怎么才能算心理健康心理健康要求内外兼顾，对外，要人际关系良好，行为符合外界的规范，又能满足自己... 2021-08-13    2686℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人多吃鱼预防老年痴呆症    俗话说：“冬令进补，开春打虎。”合理的饮食不但可以养人，而且还可以疗疾、去病延年。老年人过冬，... 2021-08-13    5423℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常吃咖喱 可预防老年痴呆    杜克大学的动物实验显示，咖喱中的姜黄素不仅能使实验鼠大脑中的淀粉样蛋白分解，还能预防这种蛋白的... 2021-08-13    2016℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病人的饮食安全    糖尿病病人忌饮酒酒类每克中含14.64千焦（3.5千卡）热量，为高热量食物，有消耗体内热量的作... 2021-08-13    2595℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生的八个要点    自我养生应具备以下八要：一、要每年查体防疾病。疾病是每个人都避不开的，所不同者只在于轻重而已，... 2021-08-13    1282℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人适当上网能防痴呆    据最新研究人员发现，与青少年每天泡在网络上会危害健康不同的是，老年人适当使用互联网后却可以使大... 2021-08-13    3962℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何养生 怎么照顾父母身体健康    每个子女都希望给自己的父母能够健康的度过晚年，老年人如何养生呢，老年人饮食养生和老年人运动养生... 2021-08-13    2440℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年人身体健康的表现 具备活到百岁潜质的迹象     人到中年，大部分的人身体还算健康，为了在老年的时候活的轻松健康，从这个时期就要注意自己的身体... 2021-08-13    2874℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人精神保健有利健康    一位医学教授提出了所谓“精神跑步”十条，每条都有益于心智活动的进行和防止记忆力衰退。一、以读书... 2021-08-13    2609℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人失眠怎么办 自疗有方    据不完全统计，90%的中老年人有不同程度的失眠，中老年人失眠的原因不同，其治疗方法也不尽相同。... 2021-08-13    4994℃ 分类： 人群  -  老人健康

必知 老人春季养生四禁忌    目录第一章：春季疾病多发老人养生四忌第二章：老人养生10个注意事项第三章：老年人春季养生秘诀人... 2021-08-13    3654℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人健康知识 常出鼻血要小心    多风而干燥的季节，容易引起鼻腔出血。尤其是中老年人，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不... 2021-08-13    5821℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压病人保健“三个三”    严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心梗和中风等，对高血压病人的健康长寿格外重要。专... 2021-08-13    3973℃ 分类： 人群  -  老人健康

热敷对老人健康的好处 热敷小脑缓解头晕     老人在家的时间比较多，晚年的时候，对身体的保健工作会比较重视，大家应该做好哪些呢？中医发现热... 2021-08-13    5744℃ 分类： 人群  -  老人健康

老眼昏花不一定是老视 黑暗环境中看手机诱发青光眼     不少人对家中老人刷手机引发的健康问题开始进行干预，可独独对视力下降这件事，大家觉得老人“眼花... 2021-08-13    3827℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么好    马上过年了，过年是一家人团聚的时候，一家人吃团圆饭，老年人在节日饮食应该注意什么呢？不清楚的话... 2021-08-13    5816℃ 分类： 人群  -  老人健康

补钙吃什么好 老人健康补钙的饮食指南    大家在街上常常会看到步履蹒跚的老年人，老年人腿脚不便很大程度上是因为钙质流失的快，这个时候如何... 2021-08-13    4788℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人饮食 父母这样吃身体更加健康    每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年，很多的子女都不知道该怎么照顾父母！老人饮食... 2021-08-13    3894℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人的养生保健小方法 平时多拉耳朵好处多    在公园里面我们经常可以看到一些拉耳朵，撞树，甩手的老人，他们这是在做什么，其实他们这是在为自己... 2021-08-13    1465℃ 分类： 人群  -  老人健康

适合老年人的健康零食 老年人吃零食的注意事项     在很多的人的印象里，零食都是高热量且不健康的。大多数老年人都是排斥零食的，其实有些健康零食，... 2021-08-13    4330℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人养生 老年人保健牢记5大要点    每个子女都希望自己的父母能够健康的度过晚年，中老年人养生可以从哪些方面入手呢？老年人饮食养生有... 2021-08-13    5290℃ 分类： 人群  -  老人健康

六宝预防老年痴呆    人所存在的健康问题不单单只是身体的健康，还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注... 2021-08-13    3537℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人出游注意事项 老人五一旅游准备好了吗    五一小长假即将到来，很多老人可能也会趁着天气晴朗的好日子出去游玩一下的，对于老人旅游计划我们应... 2021-08-13    5581℃ 分类： 人群  -  老人健康

中年人如何保健 中年人的保健妙招    现在中年人的保健越来越受到人们的关注，一方面中年时期是一生中发育完善，精力最充沛的阶段。但是也... 2021-08-13    2045℃ 分类： 人群  -  老人健康

寿命由己定 老人养生＂三拳＂出击    寿命是由自己决定的。一个人想活多久，总是自己的事，与所罹患的病无关。如果你想不劳而获，那你的寿... 2021-08-13    5264℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人背痛的处理与预防    你可能不会去移动家具而伤及背部，但你可能只是因为弯腰捡起一只笔就伤及背部。每五个人中就有四个会... 2021-08-13    3473℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人失眠切忌滥用安定类药物    马桂萍医生说，许多受到睡眠障碍困扰的老年人，没有意识到就医的必要性，往往根据自己的经验滥用安定... 2021-08-13    1739℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人警惕肺结核    结核流行病学调查结果显示，除青少年结核发病高外，60-70岁的老年人亦呈发病高峰。其原因一是老... 2021-08-13    3086℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人想长寿 可从五脏保健开始    往往上了年纪之后，才知道身体健康的重要性。老年人是比较特殊的群体，身体的组织、器官等各方面抵抗... 2021-08-13    5949℃ 分类： 人群  -  老人健康

关爱中老年人 如何保证中老年人有健康充足睡眠    中外医学专家发出忠告：睡眠疾病已经严重地危害了人类的健康，要加强对这一疾病的研究、预防和治疗知... 2021-08-13    2145℃ 分类： 人群  -  老人健康

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