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白领健康 _ 健康知识

压力大是白领视力衰退的罪魁祸首    目录第一章：上班族压力大易导致视力衰退第二章：五招眼部操赶走疲劳第三章：上班族缓解压力十招白领... 2021-08-13    1938℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族喝咖啡 记住七个最佳时间表    跟随着上班族一天的生活轨迹及情绪变化，让“咖啡时间表”告诉你应该怎样选择咖啡。上班路上07：0... 2021-08-13    2172℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族 你还在天天吃快餐吗    上班族们由于工作紧张，经常就近吃快餐。关于快餐对人体的健康危害，相信大家都已经了解了一些。近日... 2021-08-13    4102℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族久坐易致病 应多活动    各究：证明久坐易死去年7月，癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，一天保持... 2021-08-13    3512℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领易犯三大时尚陷阱    流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健活越... 2021-08-13    5668℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族常刮痧 赶走职业病    解决职业病，上班一族常刮身体五处！久坐伏案的办公族，往往难逃“职业病”的侵袭，而刮痧可以扩张毛... 2021-08-13    2266℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领养生10大黄金时间    目录：第一章：白领每天10大最佳养生时间不可错过第二章：专家支招白领族办公室养生第三章：办公族... 2021-08-13    4521℃ 分类： 人群  -  白领健康

秋干物燥 5款办公室茶饮让你不“上火”    1、菊花茶菊花茶的去火功效可谓人尽皆知，有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。它淡淡芳香中略... 2021-08-13    2348℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族缓解脊柱疲劳的五个动作    由于上班族久坐、运动少，是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期... 2021-08-13    3304℃ 分类： 人群  -  白领健康

盘点利于在办公室种植的植物    办公室里电器多，人多，所产生的有害气体自然也多，不妨摆放一盆植物，清新去污，还能舒缓情绪，好处... 2021-08-13    4890℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领“换草”大攻略    换草行动之除“草”攻略在现实生活中，不是每一棵草都是值得期待的。在换草行动中，姐妹们应该慧眼识... 2021-08-13    2040℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐伤腰 有方为OL“疗伤”    目录第一章：上班族久坐伤腰有方第二章：上班族久坐的致命伤第三章：上班“坐”族如何疗“伤”上班族... 2021-08-13    2617℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性保健 不良姿势伤害    要解决寒背、含胸的问题，工作时要维持良好的坐姿﹐保持背部挺直。下面就为您盘点下不利于日常保健的... 2021-08-13    3499℃ 分类： 人群  -  白领健康

夏季养生 上班族带饭应牢记11点    很多的上班族都有自带午餐的习惯，认为这样才健康，但是你知道吗？不正确的带午餐的方式不但不会对我... 2021-08-13    4586℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族必知的六款去火食疗方法    很多的上班族都会经常的上火，你知道该如何去火吗？上班族去火吃什么好呢？今天小编就为大家推荐一些... 2021-08-13    2162℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性必学 外出就餐减肥计    办公室女性是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小... 2021-08-13    3356℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班住对付颈椎病拔罐有用吗？    拔罐对颈椎病有用吗？白领们普遍都有颈椎病的问题，不少上班族喜欢拔罐，那么拔罐对颈椎病有用吗，拔... 2021-08-13    5122℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL女性减慢衰老的6大“保鲜”法    MM们要避免遇上那种不负责任的人，堕胎复堕胎之类的恶事循环往复，身心俱疲，对整个人生充满失望，... 2021-08-13    4154℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族恶习饮水不足的夺命理由    办公族饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作... 2021-08-13    5676℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领OL久坐不动会“憋坏”    久坐不动，缺乏锻炼，是大多数白领女性的通病。殊不知，这种不良的生活习惯，会让你的受损。要想保护... 2021-08-13    2986℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL必备七种排毒减肥小零食    说到零食大家难免会想到一些薯片饼干之类的吧，呵呵，这个可以理解，下面小编要跟大家说的零食跟这些... 2021-08-13    2717℃ 分类： 人群  -  白领健康

影响白领身体健康的10大元凶    都市丽人总是忙于工作而忘记了自己的身心健康。现代社会，白领群体是个特殊的群体，来看看影响白领身... 2021-08-13    3326℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族养生 白领如何预防骨质疏松    在现代，骨质疏松已经成为了上班族的一种常见疾病，所以在上班族的养生工作中，预防骨质疏松也已经成... 2021-08-13    5921℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领皮肤黯淡 5个小妙招助你回到春天    加班、熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，... 2021-08-13    3287℃ 分类： 人群  -  白领健康

六招应对OL假后社交时差综合症    十一长假过了，白领们，节后“时差”你倒过来了吗？什么是节后“社交时差综合症”呢？有没有“清晨不... 2021-08-13    4799℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL必学 办公室“杜拉拉”美肤法    一、彻底清洁肌肤身处职场的OL们每天处于封闭的空调环境中，面对“电脑、打印机等”现代化办公设备... 2021-08-13    2755℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领必知办公室护腿贴士    公室里久坐，看起来腿脚是最为悠闲放松的了，但其实久坐依然令它们很。想一想你是否经常出现“脚部发... 2021-08-13    4217℃ 分类： 人群  -  白领健康

假期之后8天班 抗疲劳6方助你精神好    元旦假期到今日已经结束了，然而接下来的8天调休班估计会让很多上班族的疲劳综合症要出来了！那么我... 2021-08-13    5261℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性必补的八大微量元素    此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，它还有助于防治中风、冠心病和糖尿病。青豆、黄豆... 2021-08-13    5442℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场丽人健康养生的六大妙招    随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快，许多都市女性从30岁开始，衰老的症状就已经来临—... 2021-08-13    5060℃ 分类： 人群  -  白领健康

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