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运动健身 _
健康知识 |
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| 正确的走路姿势走出健康优雅 |
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| 走路姿势的正确与否，其实埋藏着巨大的健康隐患。而走路的姿势也决定了一个的体态，所以说大家一定要养成正确的走路姿势，避免让不健康的隐患找上门来，以下是绿叶鸟健康网整理的正确的走路姿势。 优雅美丽... |
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| 2013-05-09 299℃
分类：
健康
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运动健身
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| 网球规则，网球女单规则，详解网球女单决赛规则 |
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| 网球的基本规则 （一）发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手... |
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| 2013-01-27 212℃
分类：
健康
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运动健身
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| 经常慢跑的好处：经常慢跑能提高视觉记忆力 |
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| 经常慢跑能提高视觉记忆力。慢跑是大家经常做的运动之一，作为有氧运动，慢跑可以减肥，因此很受大家的欢迎。但是，慢跑还有一个大家不太知道的作用，就是提高视觉记忆力。下面让小编来为大家介绍一下慢跑如何... |
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| 2012-12-25 289℃
分类：
健康
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运动健身
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| 双脚步行多走路能预防百病缠身 |
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| 很多人都抱怨自己工作繁忙，没时间运动，其实你每天的“步行”就是最简单的运动。专家说，世界上最好的运动之一就是步行。如果步行得法，则能起到很好的养生保健作用。绿叶鸟健康网... |
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| 2012-12-14 716℃
分类：
健康
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运动健身
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