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女性健康 _
健康知识 |
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![女性健康]()
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| 晚上睡觉落枕怎么办 |
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| 小编整理出专家所推荐的以下的八个方法，帮助简单的治疗好落枕问题。 落枕是一种常见的疾病，指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚。落枕往往是入睡之前并没有任何的症状，但是早上起... |
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| 2016-03-03 543℃
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女性健康
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| 女性冬季手脚冰凉 多喝橘皮水重获温暖 |
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| 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃膳、泡澡、……自然会四肢温暖、面色红润，一起了解... |
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| 2016-03-03 573℃
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| 体寒易致气血运行慢 如何去除寒气？ |
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| 女性本就体质偏寒，一定不要为了美丽忽视身体健康。到了冬天腿部的保暖是非常重要的，一旦受寒，就会影响血液的回流，导致气血运行减慢，手脚冰凉，长此以往，就会造成腿部肥胖。女性在期间还会感觉血块凝结... |
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| 2016-03-03 776℃
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女性健康
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| 女人21个睡觉习惯加速衰老 |
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| 微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久... |
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| 2016-03-03 273℃
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| 女性进补：各年龄段形式不同 |
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| 13～23岁 这个年龄段在饮食方面，应加强维生素和蛋白质的补充，如瘦肉、鱼类、豆类、白菜、绿叶蔬菜、新鲜水果等。既能满足人体所需的蛋白质，又能保证提供多种维生素和无机盐。体质较弱的女性可适当地... |
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| 2016-03-03 158℃
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女性健康
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| 女性睡眠不足 当心脱发找麻烦 |
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| 科学家们还以人为例子向人们发出警告称，由于睡眠时间在逐渐减少，最近50年来人的全民肥胖趋势仍在加强。研究人员还表示，女性睡眠不足不仅会影响到其体形，而且会导致心血管疾病、抑郁症和各种心理疾病的... |
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| 2016-03-03 621℃
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| 8类女性不宜服用药 |
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| 专家表示，药虽有功效，但是有8类女性是不宜服用的。 1、重大疾病患者 由于激素类药物要在肝脏代谢，自肾脏排除，用药会加重肝肾功能负担，因此急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。 2、妇科肿瘤患者 ... |
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| 2016-03-03 681℃
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女性健康
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| 服用中药需谨慎 小心“毒倒”肾脏 |
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| 李女士的尿路感染已发作多次。她的一位远房亲戚因慢性肾炎肾功能衰竭，需做血液透析以维持生命，李女士十分担心自己会步其后尘，整天忧心忡忡。虽然保健医生告诉她尿路感染与慢性肾炎是两回事，但还是消除不... |
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| 2016-03-03 683℃
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女性健康
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| 女人，亢奋也是一种病 |
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| 其实，女性的高低程度有很大差异，在不同的年龄段和不同的身体状况下也会有明显的差别。已婚女性随着年龄的增长，也会不断增强，到40-50岁时会达到高峰。如果女性突然出现频繁而强烈的性要求，性兴奋出... |
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| 2016-03-03 278℃
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女性健康
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| 5大谎言 你中招了么 |
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| 【关于的5大谎言，你中招了吗】 1、举重能预防下垂 举重、仰卧推举等运动能加强轮廓，但是并不能改变的位置和尺寸。下垂矫正术是矫正下垂的唯一有效方法。 2、成年后，女人的尺寸一生都是不... |
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| 2016-03-03 885℃
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女性健康
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| 中年女性干涩可多吃粗粮 |
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| 专家表示，中年女性要想缓解干涩不妨多吃一些粗粮，如带皮的谷物，但是要注意不要三餐都吃粗粮，要注意粗细搭配。 中年女性内分泌失调，会使女性体液分泌减少，此外，炎也可能导致干涩。此时不妨多吃一些粗... |
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| 2016-03-03 964℃
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女性健康
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| 推迟要吃什么好呢？ |
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| 推迟了怎么办推迟要吃什么如果仅偶尔1—2次延期，且无其他伴随症状，则不属于病范畴。当周期间隔长达35天以上者称稀发，停经超过3个周期称为闭经。因闭经后不排卵，还... |
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| 2016-03-03 293℃
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女性健康
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| 女人缺铁性贫血吃什么 |
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| 女性缺铁性贫血吃什么好呢 1、猪肝 这补铁怎么能少了猪肝这种食物，当然首选的就是猪肝啊!主干中不仅富含大量的铁质，而且还含有大量的蛋白质、维生素等叶酸物质，含有全面的营养物质，但是注... |
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| 2016-03-03 669℃
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女性健康
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| 女抽烟喝酒易得宫外孕 |
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| 如果你不想出现这样的情况，那么你就必须要在孕前做好相关的预防措施。 什么是宫外孕 正常情况下，与在输卵管“亲吻”、“拥抱”、&ldqu... |
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| 2016-03-03 243℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 更年期女性需要补充雌激素吗？ |
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| 还是考虑健康风险顺其自然长久以来，专家们都无法给出一个肯定的。 50岁后的健康女性可服用雌激素 抗衰老协会的专家团当年在进行荷尔蒙疗法研究时，由于发现服用荷尔蒙的更年期妇女患心脏病和... |
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| 2016-03-03 506℃
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女性健康
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| 更年期潮热出汗如何食疗 |
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| 【更年期保健】 水果 水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚... |
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| 2016-03-03 690℃
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女性健康
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| 虚实不分很严重 女人冬季进补禁忌 |
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| 感冒千万别进补 专家指出，感冒发炎者，切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时，如出现喉咙痛、眼睛发炎、皮肤发炎等症状，此时进补有可能使症状恶化。若只是打喷嚏、流清鼻涕、头痛等单纯受寒症状，没有... |
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| 2016-03-03 216℃
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女性健康
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| 便秘危害大或致智力障碍 |
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| 1、胃肠神经功能紊乱 便秘时，潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，排气多等表现。 2、形成溃疡 较硬的粪块肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，... |
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| 2016-03-03 266℃
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女性健康
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| 女性25岁后警惕内分泌失调 |
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| 1、肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良引起的。 2、妇... |
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| 2016-03-03 888℃
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女性健康
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| 6原因 让“大姨妈”跟你闹脾气 |
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| 但是不同年龄、生理阶段的女性，发生过多的原因也各不相同。 医生认为正常的出血应为20～60毫升，超过80毫升为过多。以的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10... |
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| 2016-03-03 739℃
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女性健康
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| 损害口腔黏膜 女性冬季少吃麻辣烫 |
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| 下面小编给你介绍一下麻辣烫啦! 川味麻辣烫的制作方法 制作：①制汤。炒锅置旺火上，下油烧到6成热后，下郫县豆瓣酱，速放入姜、花椒炒香，下鲜汤。再放入制成蓉的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒... |
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| 2016-03-03 478℃
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女性健康
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| 紧身衣裤为祸端 穿着不当会导致尿失禁 |
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| 黄老师是位颇有成就的中年女性知识分子，身体健康，状况良好，精力充沛，只是有一点遗憾，每当快步走路时，小便会不由自主地流出，怎么也无法控制，令人十分尴尬。她曾去多家医院诊治，曾被怀疑尿路感染、尿... |
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| 2016-03-03 734℃
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女性健康
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| 哪些情况下不宜洗澡 |
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| 1、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会... |
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| 2016-03-03 985℃
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女性健康
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| 给少女的十个健康忠告 |
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| 1、不宜扎耳戴坠。 少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。 2、不宜浓妆艳抹... |
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| 2016-03-03 223℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 哪些女人的最快老 |
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| “老”的最快的女性 1、40岁以上中老年女性 自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，松弛、干涩，缺少弹性。 2、生产过的女性 女性从怀孕到... |
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| 2016-03-03 351℃
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![女性健康]()
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| 冬季让你做个“好肾”女人 |
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| 冬天，女性朋友常会发现自己的身体出现了这样那样的毛病。比如失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等，于是，总是里三层外三层地将自己的身体全副武装，心里还是不时生起阵阵... |
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| 2016-03-03 534℃
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| 女人保健：更年期还要不要调经？ |
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| 这个过渡阶段在生理上就是从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。现在医学上已把这一阶段改称为围绝经期，但在实践中，特别是在群体保健工作中，由于更年期这个名词已经应用多年，人们还会继续使用这个名称。... |
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| 2016-03-03 586℃
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| 10种食物拯救女人坏气色 |
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| 女人多吃豆类食物气色好 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生... |
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| 2016-03-03 715℃
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女性健康
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| 正常排卵 每月可能不止一次 |
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| 据权威专业期刊《受孕与不孕》报道，加拿大科学家对数十名妇女进行一个月的研究后发现，安全期法不安全，是因为妇女有时候一个月排卵好几次。这些科学家认为，这样看来，受孕、和不孕的医学教科书及疗法势必... |
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| 2016-03-03 484℃
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女性健康
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| 日常五招呵护 |
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| 据调查显示，每5个育龄女性当中就有1个患有肌瘤，你是那健康的五分之四，还是在懵懂之中，就忽然发现自己的已经住进了“意外房客”对于这高达百分之二十的&ldquo... |
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| 2016-03-03 305℃
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女性健康
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