 |
女性健康 _
健康知识 |
| |
![女性健康]()
|
| 让女人疲劳的隐形扒手 |
|
| 1、甲状腺问题 你脖子中间的那个小腺体是你的精力源泉。不管它是过分活动还是活动不积极，都会产生巨大的疲劳感。 如果它活动不积极，你的精力就会不足。如果它过分活动，你储存的精力就会迅速损耗。甲状... |
|
| 2016-03-02 737℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 血虚要养血 7款补血偏方 |
|
| 在中医方面，治疗血虚即是要养血。血虚是由于血不足而导致脏腑组织失于濡养而表现出来的症状。 而补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。 血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，治疗... |
|
| 2016-03-02 462℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 养生新知：从小便状态看女人健康状况 |
|
| 1、解密尿量和频次 由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次数在4-8次之间。当然，如果你超级爱喝水或者饮料，尿量... |
|
| 2016-03-01 658℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女人永葆青春应该做的几件事情 |
|
| 专家认为，节食、运动加生活调理，是保持好身材的秘诀。她列举了3个已过中年的女性的养生经验。 管住嘴古稀老太也窈窕.hzh{display:none;} 案例1 50出头的B女士脸上一点皱纹都找... |
|
| 2016-03-01 992℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 炎用药谨记4大原则 |
|
| 炎用药不当，容易导致炎反复发作或者耐药。因而，炎用药一定要切记一下几点： 1、不单纯依赖中成药：.hzh{display:none;} 有的妇科中成药具有清热解毒的功效，但一般起效比较慢、针对... |
|
| 2016-03-01 189℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 手脚冰凉啥原因 女人爱生病8软肋 |
|
| 1、女人新陈代谢较缓慢冬天最易手脚冰冷 男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以女人的新陈代谢比男... |
|
| 2016-03-01 114℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 是身体的信号灯 腰痛要警惕妇科病 |
|
| 1、经期胀痛 前后或行经期间，经脉中气血充盛，容易挤压乳腺脉络，出现胀满疼痛，或痒痛，甚至不能接触。可以采用蒲公英敷脐调理：取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黄各6克，麝香1克。... |
|
| 2016-03-01 578℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 更年期保健 这四个预防你做好了吗 |
|
| 女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段，除了要注意心理调整、培养乐观、开朗、稳定的心态。还要做到“四防” 一防.hzh{display:none;} 女性进入更年期，由于激素... |
|
| 2016-03-01 920℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 大助女人延寿的4招排毒方 |
|
| 1、柠檬排毒 几个世纪以来，柠檬都被用于补药、止血剂、乳液以及利尿剂中。每天早上喝一杯12盎司的热水（加入一个柠檬的汁），这能激活你的肝功能，冲刷掉毒素，并清洁你的肠道。柠檬皮还含有一种强效化... |
|
| 2016-03-01 666℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 盘点女人健康的七大标志 |
|
| 比较清澈的尿液。 如果你每天都要小便几次，而且尿液呈淡黄色，而不是深色，说明身体水分充足，肾脏健康；完全没颜色的尿液说明身体水分过多，会使身体流失重要的盐分和电解质。.hzh{display:... |
|
| 2016-03-01 233℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 冬季女性保健莫入六大误区 |
|
| 误区一：舔嘴唇可保湿 寒冷时空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少女性喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀... |
|
| 2016-03-01 657℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 3妙招+5养颜睡眠法 让女人睡得更健康 |
|
| 一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足八个小时，中年妇女每天应睡足六至七个小时。 每天睡眠时间过长会使身体发胖，睡眠时间太短则会使人变不健康，充份了解自己对优质睡眠的需要，以及培养有规律... |
|
| 2016-03-01 724℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 13个小诀窍有效缓解女性 |
|
| 1、来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主 应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能、输卵管收缩，从而诱发或加重。.hzh{display:none;} 2、来潮，... |
|
| 2016-03-01 291℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 快乐女性的5个日常习惯 |
|
| 上午9点：让绿色开启新一天的好心情。每天喝4杯绿茶或更多的人比那些不喝茶的人心情郁闷的几率低44％。绿茶中的游离氨基酸——茶氨酸可以自我感觉良好的大脑化学物质血清素的释... |
|
| 2016-03-01 127℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 别让宫寒症“坑”了你的健康 |
|
| 如何看出自己是否患有“宫寒症”呢？ 自测“宫寒”症状：.hzh{display:none;} ①、颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌... |
|
| 2016-03-01 185℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女人穿选后的健康隐患 |
|
| 失眠 假如多年来都穿着不适合自己的胸罩，你可能甚至都没有意识到后背的上半部分肌肉已经越来越紧了。细微的疼痛会使你很难有个好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠时得不到放松，那不可避免地身体会觉得不适。.... |
|
| 2016-03-01 647℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女性常熬夜影响排卵周期 |
|
| 骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。 据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现的... |
|
| 2016-03-01 404℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女性胸闷可能潜藏健康隐患 |
|
| 妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数，大多由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。 当然，也有一些胸闷症状是与其他原... |
|
| 2016-03-01 877℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 四种隐性女性疾病需警惕 |
|
| 宫颈糜烂：70%不需要任何治疗 其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在中受到轻微损伤、的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可能使宫颈发生炎症。不过，... |
|
| 2016-03-01 594℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女性健康最忌讳的八件事 |
|
| 一忌超负荷工作。 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会... |
|
| 2016-03-01 990℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女人盲目挤或诱发乳腺增生 |
|
| 盲目“挤性感”当心乳腺增生 为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的，不女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的，但其实，这样很不利于健康。长期挤的结果可能会影响内淋巴液回流，出现... |
|
| 2016-03-01 519℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 熬夜女必备 荷尔蒙平衡7秘方 |
|
| 秘方一：能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化... |
|
| 2016-03-01 778℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 三大身心症女多于男：便秘 慢性疲劳 全身酸痛 |
|
| 有些不适，女多于男 现代人的生活节奏就像上紧的发条，当压力长期笼罩又无法适度排解，就会不知不觉透过大脑影响到全身的内分泌、自律神经和免疫系统，最后表现为身体上的不适，就是所谓的身心疾病。据《康... |
|
| 2016-03-01 825℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 保健养生：警惕六种行为带来危害 |
|
| 1、过度节食 的内部组织大部分是脂肪。内脂肪的含量增加了，才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就... |
|
| 2016-03-01 632℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 保健：别让沐浴产品伤害你的 |
|
| 慎用肥皂沐浴露清洁.hzh{display:none;} 女性莫用香皂洗香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护局部皮... |
|
| 2016-03-01 800℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 女性六种时候不宜洗澡 |
|
| 一、提倡长期用冷水洗脸 对于那些身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的，会引发感冒、发热等疾病。.hzh{display:none;} 但是，可以长期坚持用冷水洗脸... |
|
| 2016-03-01 544℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 2大健康死角威胁女性身体 |
|
| 一、不理睬长期便秘.hzh{display:none;} 问题：便秘是指个人一周解便的次数不到三次。 虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医。因大肠下段... |
|
| 2016-03-01 196℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 高跟鞋你穿对了吗？ |
|
| 如果你穿4-6厘米的高跟鞋 哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻... |
|
| 2016-03-01 942℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 警惕：女人最伤害肾的七个习惯 |
|
| 要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 不爱喝水.hzh{display:none;} 体内新陈代谢的主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢... |
|
| 2016-03-01 115℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
| |
![女性健康]()
|
| 从外形看自身健康问题 |
|
| 成年女性发育良好的一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察，才能比较容易... |
|
| 2016-03-01 880℃
分类：
人群
-
女性健康
|
|
| |
|
|
|
