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健康知识
女人的六款经期滋养食谱
女人要对自己好一点,尤其是在自己的特殊时期——经期,更要格外的呵护自...
2015-11-27 606℃
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女性健康
女人补钙最好的五种食物
钙享有“生命元素”之称,它在体内的存在形式主要以骨骼,牙齿的形式。人...
2015-11-27 343℃
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女性健康
女人贫血有哪些饮食禁忌
肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,花容失色,令人苦恼,这是什么原因呢?这有可能是贫血引起的...
2015-11-27 857℃
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女性健康
惊!超有效的经期减肥法
烦人的经期也能助你减肥哦!不信?看看下面的方法。如果MC是7月1日来的话,那就要在7月8日~...
2015-11-27 250℃
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女性健康
运动饮食10点经期健康瘦
关注减肥资讯的MM都知道,经期减肥法是有效的瘦身手段,利用期减肥,不仅可以有效的减肥瘦身,还...
2015-11-27 417℃
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女性健康
晚餐西红柿 女性吃出好身材
总是在为自己的身材发愁、总不能找到适合自己的减肥方法。饮食对于减肥非常重要,想要减肥成功,就...
2015-11-27 526℃
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女性健康
女人多吃三种蛋最滋阴
鸡蛋: 鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、...
2015-11-27 382℃
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女性健康
女人离不开的10大养生食物
现在的人越来越注重养生,尤其是女性,更关注自己的身体健康,希望自己健康漂亮。下面就给大家推荐...
2015-11-27 227℃
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女性健康
女性九种抗衰老神奇食物 越食越美
1、番茄 抗氧化能力最强的食物是番茄,番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍,...
2015-11-27 507℃
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女性健康
美容养颜的四种水果 女人越吃越美
一、葡萄 葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有...
2015-11-27 697℃
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女性健康
苹果对女性的5大好处
苹果,是我们生活中最常见的水果之一,具有丰富营养成分,同时还有食疗、辅助治疗功能。除了上述的...
2015-11-27 968℃
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女性健康
女人必选排毒养颜食物
身体里如果存在毒素会影响我们的健康,所以我们要进行排毒。身体内有毒素,不仅让你容易长痘痘、色...
2015-11-27 989℃
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女性健康
女性运动过量会导致闭塞吗
运动会导致体内脂肪的减少,如果体重低于应有正常体重的10%─15%,或体内脂肪的比例过低,还...
2015-11-26 816℃
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女性健康
仰卧起坐 让女性远离妇科病
仰卧起坐,是一种常见的锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,...
2015-11-26 380℃
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女性健康
女人滋阴养巢推荐7种食物
阴虚的女人很容易上火,而且常常会出现、失眠、长斑等情况,阴虚的人要注意滋阴养巢,这样才能让皮...
2015-11-25 907℃
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女性健康
如何根据经期看出女性健康
经期是女性每个月都会有的,而在这个时期里不仅可以保养美容,还能反应自身的健康状况。在这里,为...
2015-11-25 931℃
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女性健康
女人为什么要滋阴 女人滋阴吃什么
滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮...
2015-11-25 129℃
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女性健康
中医教你利用经期补气血
中医支招教你经期前后补气血 1、前期 指每月提前6-7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为&...
2015-11-25 511℃
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女性健康
更年期女性如何预防抑郁症
更年期妇女该如何防抑郁? 一、做好心理准备 正确认识本病的发病原因,了解其临床表现,在心理上...
2015-11-25 447℃
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女性健康
女性这样吃蜂蜜效果更显著
女性这样吃蜂蜜效果更显著 1、在清晨肠胃排毒的时间喝上一杯蜂蜜水,能够帮助清理肠道,确保身体...
2015-11-25 780℃
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女性健康
女性美容养颜 推荐10款玫瑰花茶
玫瑰花是人们都很喜爱的一种花,它除了有很高的观赏价值外,还有很好的美容功效,制成玫瑰花茶来喝...
2015-11-25 942℃
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女性健康
中医四大经典膳养生方 四物汤女性最养颜
四物汤、十全大补汤、乌鸡白凤丸、八珍糕,这些都是中医很经典的一些滋补养生方,四物汤最养颜,乌...
2015-11-25 572℃
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女性健康
治疗的6款粥 有效缓解
很多女性期常会出现经痛的情况,表现为面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶欲吐者等证,并伴随...
2015-11-25 208℃
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女性健康
木瓜丰胸 推荐四款食谱做法
一、莲子木瓜粥 材料:橘皮10克,莲子20颗,木瓜100克,糯米50克,冰糖一些 做法: 1...
2015-11-25 1000℃
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女性健康
女性美容鸽子汤 要怎么炖最营养
现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容...
2015-11-25 945℃
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女性健康
中医推荐三款经典女性滋阴膳
中医推荐补阴膳三款 阴虚证多见于热病后期与多种慢,常见有肺、胃阴虚与肝、肾阴虚等证。肺胃阴虚...
2015-11-25 914℃
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女性健康
女性养颜润肤的三款膳食谱
一、五味斋 材料:云耳10克,金针菜40克,豆腐干2块,粉丝100克,青瓜2根, 调味料:虾...
2015-11-25 879℃
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女性健康
治疗女性的酒配方大全
酒是中医的特色之一,喝酒可以起到养生治病的功效,女性常见的病症,也可以通过喝酒来治疗,那么,...
2015-11-25 492℃
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女性健康
女性养颜食谱 营养美味的三款猪蹄食谱
一、丝瓜猪蹄煲 材料:水发香菇30克,豆腐150克,猪蹄2只,净丝瓜200克 调味料:清汤,...
2015-11-25 829℃
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女性健康
女性补气血润肌肤的鸡汤食谱
一、瓦罐炖鸡汤 材料:冬笋50可,水发香菇50克,鸡块250克 调味料:姜片,葱段,味精,盐...
2015-11-25 402℃
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