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健康知识 |
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| 宫寒原因 7个坏习惯导致女性宫寒 |
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| 宫寒会导致女性、皮肤粗糙，还会导致女性难以受孕，导致不孕现象，那么，是什么原因导致了宫寒呢?日常生活的一些小习惯是引起女性宫寒的原因之一，下面我们就来看看这些坏习惯。 7大习惯导致女性宫寒 1... |
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| 2015-12-03 648℃
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| 更年期女性的自我调理方法 |
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| 每位女性都要经历更年期，更年期是女人绝经前后的一段时期，这个时期是一个过渡阶段，是从生殖旺盛期过渡到到绝经期。 中医《黄帝内经》里说“女子七岁，肾气盛，齿更发长”&ld... |
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| 2015-12-03 152℃
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| 新怎么吃营养又不会胖 |
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| 很多新产后坐月子胖了很多，看着身上多出来的肉肉，恨不得马上瘦会原来的样子，但是如果减肥的话又怕宝宝没有奶水喝，那么，怎么可以营养又不会继续发胖呢? 产后尽早下床活动 孕晚期及分娩后的一段时间内... |
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| 2015-12-03 559℃
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| 女人养气血要五方面相结合 |
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| 只有气血充盈，一个人的气色才会好，肌肤才会有光泽。女性因为特殊的生理需求比较容易出现贫血现象。那么女性该如何养气血? 1、食养 女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁... |
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| 2015-12-03 750℃
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| 25岁女人怎么保养肌肤 |
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| 女人年轻还是苍老，看看脸色的肌肤就知道。18岁的女孩脸上总是红润有光泽，而女人一旦跨过25岁这个坎，肌肤就容易出现松弛、细纹等初老现象，所以，女人到了25岁一定要注意保养皮肤。 25岁的女人如... |
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| 2015-12-03 651℃
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| 女人养生看体质 四种常见体质调养法 |
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| 中医养生分体质，所以如果你想要更好的调养身体，首先要知道自己的体质，然后根据体质来选择养生方法，下面为大家介绍女人四种体质的症状及调养方法。 气郁体质的女性 通常瘦人居多，性格多内向不稳定，长... |
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| 2015-12-03 613℃
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| 女人养生养脾胃 脾好从里美到外 |
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| 一着凉就拉肚子，吃什么都没胃口，做什么都没劲，一身的肉肉或者是一身的排骨，你不是也有这样的症状呢？这些症状都在告诉你要养脾脏了，女人养好脾脏，可以让你从里美到外。 你的脾脏健康吗?测测就知道 ... |
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| 2015-12-03 278℃
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| 白领女性周末如何减压 |
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| 平日里工作忙碌，不少都市白领一到周末休息就加入“死宅”一族，不是在家睡得昏天暗地就是对着电脑追电视剧或者打游戏，很少走到阳光下，和家人朋友进行一些户外活动。其实，周末最... |
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| 2015-12-03 168℃
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| 11个小动作 让女人的又翘又圆 |
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| 现代人以瘦为美，但是也要瘦的有型，该瘦的地方瘦，该有肉的地方必须有肉!欧美很多女星的是又翘又圆，这样的臀型会让你变得更加玲珑有致，而现代女性多是久坐族，扁平，没有美感，那么，怎么让变得又翘又圆... |
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| 2015-12-03 547℃
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| 女人对自己好 多喝这些滋补汤 |
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| 现代生活，女人要兼顾工作与家庭，给女性带来很大的压力，皱纹提早爬山面庞，、睡眠不好各种问题都随着而来，女人要为自己花点心思，煲些养生汤来喝，对身体好处很多。 1、工作太忙、压力太大的女性 西洋... |
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| 2015-12-03 291℃
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| 女人腰酸是怎么回事 |
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| 很多女性都出现过腰酸的情况，这是什么原因所导致的呢?专家告诉我们，导致女人腰酸的原因有很多，除了肌肉收到损伤之外，泌尿系统感染、身体着凉等都会导致出现腰酸的情况。今天，就来和大家一起说说女人腰... |
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| 2015-12-03 279℃
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| 母乳喂养会导致下垂吗 |
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| 很多爱美的都由于听说用母乳喂养宝宝后会下垂，所以逃避哺乳，让宝宝失去了最好的营养来源。母乳喂养下垂的说法是否是对的呢? 专家告诉漂亮们：因母乳喂养会导致的下垂只是暂时性的。 随着年龄的增加，女... |
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| 2015-12-03 484℃
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| 反应女人的身体状况 |
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| 对于女性来说，每个月都有那么几天要和自己的“老朋友”朝夕相处，不过多数人的感觉都是疼痛、烦躁、麻烦等等，不过或许你还了不了解，可不仅是一件“麻烦事&rdqu... |
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| 2015-12-03 595℃
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| 女人脸色暗黄该怎么调理 |
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| 对于女人来说，的皮肤是年轻的代表，因此，女性都很注重美白，但其实有些人的肤色并不黑，但是看起来还是不好，原因就在于你的肤色偏暗黄，那么，皮肤暗黄是什么原因？皮肤暗黄怎么调理？ 皮肤暗黄原因 1... |
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| 2015-12-03 736℃
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| 女性清淡饮食的5大好处 |
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| 清淡饮食有两层含意： 1、不要太油腻。不要有过多的动物性食品和烟熏油炸食品。 2、不要太咸。很多事实都证明，吃清淡饮食有利健康。 女性清淡饮食的好处 1、肌肤平滑 女性常食辛辣会汗腺排出汗液，... |
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| 2015-12-03 697℃
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| 女人养生的几个最佳时间 |
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| 女人养生要懂一些最佳时间，根据这些最佳时间来养生会得到事半功倍的效果，比如在初潮、孕期时改善体质，在10-25岁注意预防肥胖。 女人一生中的几个最佳时间 改善体质的最佳时间 第一时间段是初潮时... |
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| 2015-12-03 241℃
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| 女人疼痛的原因 |
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| 疼痛的原因是什么？疼痛可以分为生理性和病理性两种： 生理性疼痛： 生理性的痛多与有关，前一周左右的乳腺压痛被认为是正常的。有些女性在胀奶时也会出现疼痛，这是生理情况，应注意与病理性疼痛相鉴别。... |
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| 2015-12-03 798℃
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| 不同年龄段女性疼痛的原因 |
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| 不同年龄段女性疼痛的原因 疼痛的危害存在于各个年龄段，你可知道? 女性之所以容易忽视疼痛，很多原因在于疼痛感出现在某些特殊的生理时期，比如经前，绝经后或者孕期和产后的某些时期内，她们总认为是正... |
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| 2015-12-03 305℃
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| 5个时期女人坚决不能吃冰 |
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| 过于冰凉的食物对女性的危害 1、经常吃那些冰淇淋、冰镇饮料的女性会使自己的胃着凉，造成盆腔的血瘀，从而影响到自身的周期。 2、多吃冰凉的食物容易让女性的受冷，会导致宫寒现象的发生。而且，在夏天... |
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| 2015-12-03 917℃
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| 白领女性为什么容易早衰 |
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| 红颜易老，青丝易改，纵使知道自己终有老去的一天，但没人会期待这一天的到来。相反，大家都在竭力推迟着这一天的到来。对此尤为在意的，莫过于我们的白领一族，也即是我们的OL。衣食住行不成问题，但却时... |
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| 2015-12-03 736℃
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| 女性保持健康的几个好习惯 |
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| 日常生活中有很多值得我们去改善的习惯，好的习惯有助于身体健康，也能帮你预防多种疾病。哪些小习惯对健康有好处？强烈推荐女性日常生活中坚持以下这几个做法有助健康。 1、上厕所：十几分钟 专家指出，... |
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| 2015-12-03 778℃
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| 女人腹部温度低易胃寒宫寒 |
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| 很少有人会注意到我们的腹部温度，其实腹部温度对我们很重要，特别是女人，女人腹部温度低的话一般都容易出现胃寒、宫寒现象，需要暖腹。 寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”，寒... |
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| 2015-12-03 195℃
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| 保养 喝桂枝桂圆茶加 |
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| 是女性的第二个心脏，也是女性特有且重要的器官，更是传承后代、孕育胎儿的重要场所，中医所谓的“经、带、胎、产”都与有关，而经主要指的是，带指的是女性的带下，胎和产顾名思义... |
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| 2015-12-03 602℃
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| 中医教你从变化看健康 |
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| 和也是女性的一部分，女性也要注意这两部位的健康，当你的或者出现一些异样时，要及时检查身体，排除病变，下面我们来看看中医如何通过、看健康。 女性、颜色正常者为淡红色或粉褐色，如果、颜色有了变化，... |
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| 2015-12-03 441℃
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| 女人补肾多吃四种食物 |
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| 俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢?又应该吃什么补肾呢? 当女性有肾病时，不仅会出现初潮迟、量少而... |
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| 2015-12-03 123℃
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| 紫苏叶泡水喝能安胎 但也有禁忌 |
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| 紫苏叶泡水喝对于身体的好处有很多，并且对于风寒感冒、恶心想吐、腹胀还有胎动不安等情况都有不错的治疗作用。但是，过量的服用紫苏叶有可能导致身体出现不适反应。 紫苏叶泡水喝的禁忌 想要了解紫苏叶泡... |
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| 2015-12-03 1003℃
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| 女人滋阴补肾食物大全 |
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| 女人养生要滋阴，女人滋阴可以帮助延缓衰老，让肌肤变得更加的嫩滑，同时也可以调节机体内出现的各种症状。女人滋阴主要是补血和补水，那么，女人滋阴吃什么好呢? 女人究竟如何滋阴？其中有很多学问。这里... |
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| 2015-12-03 451℃
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| 剖腹产后该如何饮食 |
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| 有些时候产妇需要进行剖腹产，剖腹产后们要注意调理身体，这样既可以让身体恢复的快一些，也可以让宝宝吃的更好，那么，剖腹产后吃什么对身体好呢? 一、剖腹产后应该摄取的健康食物 1、增加液体摄入 无... |
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| 2015-12-03 917℃
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| 如何改善女性皮肤暗黄 |
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| 皮肤问题是每一个女性都关心的问题，好的皮肤能够让你看起来更加的年轻和健康。但是，很多人总是会由于各种原因导致皮肤变得暗黄起来。今天，就来和大家一起来了解下如何改善皮肤暗黄的情况，来了解下吧! ... |
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| 2015-12-03 427℃
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| 女人健康养生 晚餐进食有原则 |
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| 女人健康养生晚餐原则需牢记 1、晚餐不过饱 中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的不断传向大脑，就会使人失眠、多梦，久而久之，... |
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| 2015-12-02 943℃
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