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女性健康 _ 健康知识

女性保持青春应多吃芝麻粥     白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米... 2015-08-13    593℃ 分类： 人群  -  女性健康

无龄女人的饮食秘密-鸡蛋呵护     在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风... 2015-08-13    301℃ 分类： 人群  -  女性健康

生化蜜膏可改善     荷尔蒙失调是最常见的出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的... 2015-08-13    560℃ 分类： 人群  -  女性健康

家常营养食谱改善女性妇科病     摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，... 2015-08-13    748℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性肾虚的症状-如何补肾？     潮红、盗汗、周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁... 2015-08-13    823℃ 分类： 人群  -  女性健康

患乳腺癌的因素-如何预防乳腺癌？     谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。... 2015-08-13    423℃ 分类： 人群  -  女性健康

青春期少女发育需加强营养补充     进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息，在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃... 2015-08-13    697℃ 分类： 人群  -  女性健康

乳腺增生是怎么回事？痛吃什么？     高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺玻此外，现在人们的饮食好... 2015-08-13    267℃ 分类： 人群  -  女性健康

红酒炖苹果缓解-为什么会？     大致分为两种，一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性。原发性一般在初潮开始就会发生，多为... 2015-08-13    457℃ 分类： 人群  -  女性健康

针对不同女性人群的不同食疗良方     职业女性对“症”喝汤汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着... 2015-08-13    894℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性要补肾吗？女性补肾食物     女性同男人一样会肾虚，所以女性同样需要补肾，中医的所谓“肾”与西方医... 2015-08-13    732℃ 分类： 人群  -  女性健康

经期不适试试红糖煮鸡蛋     不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃... 2015-08-13    709℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性便秘吃什么好？女性患者的饮食疗法     口臭是一种常见的生理现象，食用腐乳、大蒜后口腔往往有异味；有习惯性便秘，慢性鼻炎的女性口腔也... 2015-08-13    414℃ 分类： 人群  -  女性健康

慢性乳腺炎的症状—如何正确的防治？     慢性乳腺炎这一乳腺疾病的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消；内可触及肿块，以肿块为主要... 2015-08-13    750℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性正确吃巧克力可有效抗衰老     牛奶中含有大量的身体所需钙物质，在它与巧克力中的葡萄糖钙相结合后，可形成易被人体吸收的乳糖钙... 2015-08-12    975℃ 分类： 人群  -  女性健康

天天吃鸡蛋的妇女死亡率更高？     所以专家建议吃鸡蛋时，最好还是尽量不要吃蛋黄，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆... 2015-08-12    747℃ 分类： 人群  -  女性健康

夏季女性多吃蘑菇可促进皮肤新陈代谢     都说豆腐是西施的美丽朋友，西施是豆腐的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。确实，豆腐营养... 2015-08-12    367℃ 分类： 人群  -  女性健康

诱人体香吃出来？芦荟使你变成香美人     将梅实捣烂后，拌入花瓣腌渍备用;将已煮好的白粥放入小锅内煮滚，放入葱、少量麻油、胡椒粉，用小... 2015-08-12    945℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性多吃苹果能预防骨质疏松     苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含黄酮类化合物，后者为天然的抗氧化剂；而且与其它水... 2015-08-12    856℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性常喝豆浆会导致乳腺癌吗？     有人说“女性常年喝豆浆会导致乳腺癌”。豆制品中含有大量植物雌激素（以... 2015-08-12    927℃ 分类： 人群  -  女性健康

干涩的原因-干涩怎么办？     饮食调理是最简单易操作的办法，可以多吃些粗粮，比如带皮谷物。因为此类食物含有充足的维生素B2... 2015-08-12    613℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性经期不适应该吃什么？     偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，... 2015-08-12    954℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性寒气重怎么办？多吃牛羊肉去除寒气     进补也要有选择，要搞清楚知道自己需要补什么，然后对症下。其实天冷，人体需要消耗更多的热量来维... 2015-08-12    596℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性需按年龄食补-青春时期要补充蛋白质     13～23岁年龄段的女性在饮食方面，应加强维生素和蛋白质的补充，如瘦肉、鱼类、豆类、白菜、绿... 2015-08-12    953℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性夏季防晒美白防癌食物推荐     香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。香菇... 2015-08-12    220℃ 分类： 人群  -  女性健康

女绪暴躁怎么办？多吃新鲜水果     多吃富含铁质的食物体内缺铁时，易使人精神萎靡，困倦无力；注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳定... 2015-08-12    140℃ 分类： 人群  -  女性健康

长期吃辣喝冷饮对女性有什么危害？     辣椒虽然富于营养，又有重要的用价值，但食用过量反而危害人体健康。过多的辣椒素会剧烈胃肠粘膜，... 2015-08-12    430℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性适当喝鸡尾酒可养生     蓝色玛格丽特以龙舌兰、蓝色柑香酒、砂糖、细碎冰和盐一起调制而成。调酒师傅在杯中抹上一圈柠檬汁... 2015-08-11    666℃ 分类： 人群  -  女性健康

熬夜女性平衡荷尔蒙的方法     黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素... 2015-08-11    281℃ 分类： 人群  -  女性健康

适合女性饮用的养颜美酒     不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀... 2015-08-11    457℃ 分类： 人群  -  女性健康

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