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人群 _ 健康知识

老年痴呆症的3个阶段     阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、... 2015-12-02    530℃ 分类： 人群  -  老人健康

寒露时节老人如何养生     寒露到来，俗话说：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露是热与冷交替的节气... 2015-12-02    896℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健康长寿要有7伴     晚年要健康长寿，不只是吃的好，睡的香那么简单。还应该经常要七个伴相处。 1、与动为伴 老人应... 2015-12-02    538℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人骨质疏松如何用药     骨质疏松，常见于老年人，其中以女性尤多。对于骨质疏松，重在预防，平常除了加强锻炼外，还要进行... 2015-12-02    370℃ 分类： 人群  -  老人健康

秘诀：老人长寿是吃出来的     早起一杯蔬果汁 你知道一天里什么时候吃水果最好吗。答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收... 2015-12-02    598℃ 分类： 人群  -  老人健康

办公室久坐者宜喝的五款保健汤     丝瓜瘦肉汤 材料：丝瓜，猪瘦肉等各适量。 做法：丝瓜洗净后去皮去筋切成块，猪瘦肉洗净切片，加... 2015-12-02    373℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人减缓老花眼的方法     老花眼是许多中老年人常见的疾病。虽然我们不能阻止老花眼的发生。但是还是能减缓老花眼的病情的加... 2015-12-02    499℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领久坐做12小动作 帮你疏通经络     在中医看来，“痛则不通，痛则不通”，身体经络通畅的话，病痛就少，但是... 2015-12-02    201℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人秋季怎么预防腹泻     秋季腹泻一般发病较快，在发病之前没有明显征兆，发病之后特征明显，一般是先出现恶心、呕吐，之后... 2015-12-02    893℃ 分类： 人群  -  老人健康

白领饮食 脑力劳动者喝什么汤好     花生红枣汤 材料：花生，大枣等各适量。 做法：将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里，加入... 2015-12-02    889℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族护眼 喝七款养生花茶     不少工作者要长期面对电脑，而且一坐下来就是一整天，每天8个小时盯着电脑，眼睛很，会出现干涩、... 2015-12-02    258℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL一族实用瘦身方案     OL一族由于长期坐着，缺乏运动，很容易导致肥胖的问题，怎么减肥瘦身是她们比较关注的问题，下面... 2015-12-02    634℃ 分类： 人群  -  白领健康

最适合白领瘦身的休闲方法     对于上班族来说，不正确的生活习惯的导致身材变形的首要原因，下面小编就要介绍给大家办公族应该如... 2015-12-02    487℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女性早餐吃什么最好     白领早餐吃什么最营养 1、一杯速冲杯汤 说到早餐吃什么，早起一碗粥或者汤最好不过了。但在时间... 2015-12-02    494℃ 分类： 人群  -  白领健康

久坐容易胖？白领瘦身3宝     白领一族每天工作压力很大，减肥又减压是很多白领面临的难题，所以针对这一问题，今天我们的减肥小... 2015-12-02    651℃ 分类： 人群  -  白领健康

最适合白领简单有效的减肥方法     上班的时候太忙时间锻炼身体做减肥运动，白领们很发愁呢。下面就跟小编来学习一些很简单有效的减肥... 2015-12-02    893℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公白领最宜吃的9种食物     柿子抗疲劳 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，... 2015-12-02    932℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领族五大实用瘦身方案     OL一族由于长期坐着，缺乏运动，很容易导致肥胖的问题，怎么减肥瘦身是她们比较关注的问题，下面... 2015-12-02    892℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领专属的提臀运动     许多上班久坐族都很苦恼自己的，由于长时间坐着，堆积了很多脂肪不说，而且还松弛变形，想要美臀可... 2015-12-02    192℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何甩掉烦人的脂肪     整天忙忙碌碌的你，是不是每天吃完午餐就坐在椅子上享受饱足后的。可就是在这时候，肥胖很可能悄悄... 2015-12-02    920℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领营养早餐要如何选择     1、补充蛋白质和钙质 奶类除了提供蛋白质，还是很重要的钙质的主要来源。一天当中别的餐次较不容... 2015-12-02    412℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室也可以减肥 4招塑造魔鬼身材     冰冻三尺非一日之寒，肥胖不是一天就形成的，所以减肥也不要急于求成，一天两天短时间内就想着要减... 2015-12-02    944℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族有效瘦身的几个窍门     生活中有许多人都希望自己能有效的瘦身，但是由于工作等原因无法如愿的进行，那么有什么比较好的适... 2015-12-02    451℃ 分类： 人群  -  白领健康

怎么样在家里减肥效果好     现在由于人们的物质生活越来越好，而锻炼的时间和空间也有限，因而有许多人被肥胖的问题所困扰。那... 2015-12-02    491℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室减肥饮食方法与运动     许多办公室的白领都有被久坐和缺乏锻炼等原因，所导致的赘肉问题所困扰的经历。那么有什么比较好的... 2015-12-02    512℃ 分类： 人群  -  白领健康

最适合白领减肥的果汁推荐     水果是生活中不可缺少的健康食物，但是许多上班族由于工作繁忙等原因不能保持一天吃个水果。因此多... 2015-12-02    425℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族长期用电脑 饮食8点建议     如果长时间在电脑前工作，或者上网娱乐，会给健康带来许多危害。因此，电脑一族即使时间再紧，也不... 2015-12-02    339℃ 分类： 人群  -  电脑一族

电脑族日常养生的六大妙招     电脑族日常养生的六大妙招 1、注意保护眼睛。 应该做到：①每操作电脑1小时，到户外活动活动，... 2015-12-02    461℃ 分类： 人群  -  电脑一族

警惕！容易患上胃病的七类女性     出现胃病不仅要及时治疗和调理，还要做到时刻预防。针对不同的人群，胃肠专家给以下人群介绍防治胃... 2015-12-02    603℃ 分类： 人群  -  女性健康

怎么办 5大食疗方调理     当归延胡汤 材料：当归，延胡索，生姜两片。 做法：将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎... 2015-12-02    745℃ 分类： 人群  -  女性健康

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