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人群 _ 健康知识

女性肾虚的7大表现 应该吃什么     女人肾虚的7大表现： 1、更年期提前 这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是... 2015-12-02    385℃ 分类： 人群  -  女性健康

经期可以吃什么蔬菜水果     经期吃什么蔬菜好？ 期间应该补充一些有利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、... 2015-12-02    777℃ 分类： 人群  -  女性健康

常迷路 小心老年性痴呆     迷路了难道不是“老糊涂”吗？ 有一天，在自己最熟悉的地方迷了路，最终... 2015-12-02    543℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性养生：须知九种抗衰老食品     1、橙子 呵护关键词：增强免疫力 在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多... 2015-12-02    739℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人食用钙越多越易得眼部黄斑病     眼科系专家医生主导，他与同事们分析了2007年到2008年在国家健康与营养调查问卷中3391... 2015-12-02    383℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃什么能缓解经期情绪波动     1、补充维生素B6 有研究表明在经期适量服用维生素B6、钙、镁等，有助情绪稳定，减少烦躁。但... 2015-12-02    929℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人服用壮阳药一定要慎重     近年来，老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。应该说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰... 2015-12-02    372℃ 分类： 人群  -  老人健康

女人早餐减肥法的误区有几种     一、面包牛奶族 营养陷阱：血糖上升快，易疲倦面包不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又... 2015-12-02    292℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人网购的四大好处     老年人网购的好处 1、大脑灵活度 我们知道人越老大脑开始走下坡路，最开始老的是我们的脑，而不... 2015-12-02    826℃ 分类： 人群  -  老人健康

经期保健：推荐一款调经好药膳     阿胶牛肉汤能滋阴养血、温中健脾，适用于、经期延后、头昏眼花、心悸不安者。阿胶质地黏腻，因此消... 2015-12-02    466℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人最该警惕的疾病信号     经常打瞌睡、总感觉口渴、常常流鼻血……这些的小细节往往不会引起人... 2015-12-02    227℃ 分类： 人群  -  老人健康

补血养颜：女性十款玫瑰花茶     玫瑰花一直是大众宠爱，但除了美丽的花容，玫瑰花还有着强大的美颜功效。玫瑰花含有丰富的维生素和... 2015-12-02    145℃ 分类： 人群  -  女性健康

缓解老人尿频的一套动作     老人尿频怎么办 建议老人可以通过练习甩手、身摇、气鼓荡等有节律的运动，促进气血在体内运行，从... 2015-12-02    434℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性冬季需进补 药补不如食补好     一、冬季需进补 冬季是一个寒冷的季节。中医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密... 2015-12-02    224℃ 分类： 人群  -  女性健康

有助老人降低血脂的食物     猕猴桃中含种子0.8%～1.6%，其籽细小，形似芝麻，为棕褐色。猕猴桃籽中含有丰富的蛋白质、... 2015-12-02    988℃ 分类： 人群  -  老人健康

吃什么可以使女人双腿变得修长     每个女性都想拥有一双42寸的长腿，均匀美丽的长腿基本上是所有女性的追求，那么怎样才能拥有42... 2015-12-02    922℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年男性高血压吃什么才健康     男性患了高血压吃这六种食物最有效！如芹菜粥、海带丝等。 1、芹菜粥 如果你存在高血压，那么可... 2015-12-02    754℃ 分类： 人群  -  老人健康

女人补血的四大经典食物     女人为什么要补血 在中医看来，妇女以养血为本，每位女性都要注意养血补血，如果你不注意养血的话... 2015-12-02    641℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人吃什么食物越吃越健康     老人的身体不比年轻人，老人们在饮食中更是要非常的注意，那么老人在饮食中食用什么比较好呢？哪些... 2015-12-02    361℃ 分类： 人群  -  老人健康

4个小动作调理女性气血不足     如果身体中出现了气血不足的情况，那么精神状况就会变差，并且身体的体质也会越来越不好。想要调理... 2015-12-02    146℃ 分类： 人群  -  女性健康

治疗老人耳鸣耳聋的食疗方     耳聋的食疗方 黑木耳瘦肉汤 主料：黑木耳30克，瘦猪肉100克。 制作：瘦猪肉切丁，黑木耳洗... 2015-12-02    190℃ 分类： 人群  -  老人健康

饮茶养生 老人饮茶不要过浓     由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水... 2015-12-02    134℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人该怎么保护牙齿不掉牙     中医认为“齿为骨之余”、“肾主骨生髓”，因而... 2015-12-02    284℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃药避免2大误区     老人的生理功能退化，容易生病吃药，在临床上，因吃错药引发危险的人群也以老人居多。我们发现，这... 2015-12-02    716℃ 分类： 人群  -  老人健康

预防老年痴呆养成5个好习惯     我国是阿尔茨海默病（也称老年痴呆症）大国。据国际阿尔茨海默病协会去年公布的一项数据显示，全球... 2015-12-02    333℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人可以吃巧克力吗 这些禁忌得牢记     老年人可以吃巧克力吗? 1、巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，不光能延长体内... 2015-12-02    275℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人发烧不能靠捂汗 看看中医退烧方法     我们经常会认为发烧了，捂汗，等汗出来了就可以退烧了，但是这种做法可不能乱用，尤其是对于一些身... 2015-12-02    985℃ 分类： 人群  -  老人健康

5个小妙招改善老人食欲     老年人食欲不振是什么原因？ 食欲是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为... 2015-12-02    152℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人突发脑溢血怎么急救     老年人突发脑溢血该如何现场急救 脑溢血又称脑出血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占... 2015-12-02    639℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人需要补充8种营养素     老人最该补的8种营养素 1、铁 调查显示，我国各类人群的平均贫血率是20.1%，而老年人群的... 2015-12-02    840℃ 分类： 人群  -  老人健康

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