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健康知识 |
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男人吸烟别忽视四大危害 |
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烟害无穷。但是,吸烟者人数不见减少。 危害1、饭后一根烟,快活似神仙? 跟吸烟者用餐,往往饭后,他们会掏出烟来吞云吐雾。 人们常说的“饭后一根烟,快活似神仙”,不都对,... |
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2015-11-16 485℃
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男性健康
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男人必须要拒绝的五种早餐 |
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俗话说:“一日之计在于晨”,早晨是锻炼身体的最佳时期,早餐食物如何选择也显得十分重要。在众多早餐食物中,有些食物是男人不能吃的?如果不小心吃了这些食物,对身体会造成一定... |
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2015-11-16 871℃
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男性健康
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男人喝酒后绝对不能做的事情 |
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酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要... |
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2015-11-16 640℃
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男性健康
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男人养生要做的5件事 你做到了吗 |
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许多男人在面对职场的压力同时也需要面对家庭的压力,因此男人如果不懂得保养自己的身体就会使得自己的身心都受到影响,因此做好日常养生工作是关键,下面为大家介绍男人养生要做的5件事,供大家了解。 男... |
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2015-11-16 334℃
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男性健康
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男人七种疼痛不能忍 赶紧看医生 |
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每当我们的身体出现疼痛的时候,就需要引起重视到医院进行检查,那么身体哪些部位疼痛需要警惕呢?下面为大家介绍男人七种疼痛不能忍,供大家了解。 男人七种疼痛不能忍 短暂的胸痛 这种疼来得快也去得快... |
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2015-11-16 472℃
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男性健康
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男性养生调理怎么做才好 |
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男性由于需要承受工作和家庭的压力,身体更容易出现问题。因此男性也很需要养生。那么男性如何才能养生调理呢?下面为大家介绍男性养生调理怎么做才好,供大家了解。 男性养生调理怎么做才好 调理肠胃 男... |
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2015-11-16 426℃
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男性健康
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影响男性性功能的常见食物 |
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近年来,由于工作和生活压力等原因,有许男性的性能力日益下降,这无疑严重的影响了如期的和谐。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍影响男性性功能的常见食物,供大家了解。 吃什么食物能... |
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2015-11-16 877℃
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男性健康
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男人七种疼痛不能忍 赶紧看医生 |
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每当我们的身体出现疼痛的时候,就需要引起重视到医院进行检查,那么身体哪些部位疼痛需要警惕呢?下面为大家介绍男人七种疼痛不能忍,供大家了解。 短暂的胸痛 这种疼来得快也去得快,猛一下疼痛,然后又... |
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2015-11-16 893℃
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男性健康
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男性养生调理怎么做才好 |
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男性由于需要承受工作和家庭的压力,身体更容易出现问题。因此男性也很需要养生。那么男性如何才能养生调理呢?下面为大家介绍男性养生调理怎么做才好,供大家了解。 调理肠胃 男人天生爱吃肉,所以让他少... |
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2015-11-16 452℃
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男性健康
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茄子的饮食禁忌 女性吃茄子抗衰老 |
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茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。 茄子营养分析: 1、保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,... |
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2015-11-16 264℃
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女性健康
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火龙果对女人有哪些作用 |
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一个人的饮食习惯将会对一个人的身体健康产生很大的影响,在生活中经常性吃一些水果对身体会有不同的影响,比如生活中火龙果就是很多女人的选择,那女人吃火龙果的好处有哪些呢。女人之所以对火龙果情有独钟... |
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2015-11-16 115℃
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女性健康
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女性吃这些玉米食谱防衰老 |
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女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效,同时也可以延缓老化,甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米,也可以降血脂及降低血清胆固醇。 下面,给大家推荐几款玉米养颜食谱。 玉米浓汤 原料:玉... |
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2015-11-16 399℃
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女性健康
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女性养生多补铁 |
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女性容易怕冷,其实这主要的原因是缺铁,铁质是造血的主要成分,女性每个月的排血就容易流失很多的铁质,所以大多女性身上都会有缺铁的表现,如果日常不注意补铁,情况就会更加严重性,就算在炎热的夏季,也... |
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2015-11-16 440℃
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女性健康
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失眠老人试试冥想改善睡眠 |
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一项调查显示,55岁以上人群中,半数存在睡眠问题。南加州大学的科学家近日发现,因焦虑、神经症、睡眠呼吸暂停综合征等原因失眠的人,可通过正念冥想改善睡眠质量。 研究者选取了49名睡眠质量不佳的老... |
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2015-11-16 821℃
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老人健康
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女性调经的8个食疗妙方 |
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现实生活中很多女性都会有、等困扰。其实通过食疗等方法就可起到调理的作用。 猪皮冻胶 原料:猪皮1000克、白糖250克、黄酒250毫升。 做法:先将猪皮切碎之后,加适量的水用文火将其炖至粘稠状... |
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2015-11-16 682℃
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女性健康
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老年男性必做的6个体检项目 |
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老人体检项目 随着年龄的增长,人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变,而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。因而有些检查项目对于中老年人是必须的。 1、血压测量。这... |
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2015-11-16 574℃
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老人健康
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冬季女人脆弱部位如何保养 |
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1、头发 女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤。 头发该如何保养? 正确的梳发每次洗头发之前,最好花点时间将头... |
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2015-11-16 624℃
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女性健康
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老人到60岁大关 牢记8道养生防线 |
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防线一:65岁开始防跌倒。有数据显示,我国65岁以上的社区老年居民中,21%~23%的男性和43%~44%的女性曾跌倒过,其中,约20%~30%的跌倒会造成老人中度以上的损伤。因此,从65岁开... |
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2015-11-16 877℃
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老人健康
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中医要怎么治疗女性 |
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中医认为,以肾虚、肝郁两者为主,脾虚血瘀较为少见。治疗宜补虚泻实,不可过用香燥或滋腻之品。 肝郁证 经周期或先或后,经量或多或少,色正常或暗红,质稀或粘,有小血块,行而不畅,小腹胀痛,胸闷不舒... |
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2015-11-16 416℃
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女性健康
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老人消化不好该怎么办 |
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1、饭后不立即吃水果喝茶 饭后马上吃水果会被先吃下的食物阻滞,致使水果不能正常消化。而饭后立即饮茶,茶水中含有的单宁酸会影响蛋白质吸收,增加胃的负担。餐后喝茶应在胃排空后,大约餐后2小时左右。... |
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2015-11-16 519℃
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老人健康
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老人抑郁小心发展成痴呆症 |
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警惕抑郁症发展为老年痴呆 有很多的研究结果表明,在老年期的患者如果抑郁症没有得到有效的治疗,那么他今后发展为老年痴呆的风险会明显增加。 而老年人的抑郁更多是源于孤独,据了解老年抑郁症的发病迅速... |
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2015-11-16 533℃
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老人健康
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中医教女人如何从饮食滋阴补血 |
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对于女性而言气血充足是很重要的,如果女性气血不足很可能会引发许多妇科疾病的发生,下面为大家介绍中医教女人如何从饮食滋阴补血,供大家了解。 中医教女人如何从饮食滋阴补血 枸杞 维生素C、&bet... |
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2015-11-16 256℃
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女性健康
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老人保健10个简单小常识 |
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(1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。 (2)喝得适当。多喝水,少喝酒。 (3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。 (4)积极自信。爽朗乐观使人容易... |
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2015-11-16 343℃
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老人健康
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女人抗衰阻碍 六大饮食恶习加速衰老 |
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我们都知道饮食习惯对于健康的影响很大,而对于女性而言不良的饮食习惯还会导致女性加速衰老,下面为大家介绍六大饮食恶习加速衰老,供大家了解。 六大饮食恶习加速衰老 餐餐吃到撑 吃太饱、吃撑了非常不... |
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2015-11-16 898℃
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女性健康
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睡前6个好习惯 让你变成长寿老人 |
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老人睡前好习惯助长寿 1、散步 平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进... |
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2015-11-16 225℃
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老人健康
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年轻女性脱发不止的隐藏原因 |
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许多女性经常在打扫家里卫生时会发现地板上满是头发,这不禁会担心自己会不会变成秃子。那么为什么女性在年纪轻轻会掉头发呢?下面为大家介绍年轻女性脱发不止的隐藏原因,供大家了解。 年轻女性脱发不止的... |
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2015-11-16 379℃
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女性健康
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什么样的老人容易得高血压 该如何预防 |
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哪些老人容易得高血压 大家都知道什么样的人群容易得什么样的病,因此只有了解了自己身体才能对症下。对于高血压来说也是这样的,高血压是一种严重威胁我们健康和生命安全的疾病,而专家调查发现,在老年人... |
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2015-11-16 229℃
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老人健康
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女生为什么要常吃黄瓜 |
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许多女性都知道吃黄瓜有助于美容,但是多数人不知吃黄瓜的好处有哪些?那么对于女生而言经常吃黄瓜有什么好处呢?下面为大家介绍女生为什么要常吃黄瓜,供大家了解。 女生为什么要常吃黄瓜 补充维生素 黄... |
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2015-11-16 495℃
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女性健康
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老人想长寿 要学会为身体祛瘀 |
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现代社会,人们的物质、精神生活得到极大丰富,在满足了基本的生活需求之后,如何才能长寿就成为人们非常关心的问题。关于如何才能长寿,不同的人会给出不同的看法和见解,大而概之要养生祛病,但是具体如何... |
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2015-11-16 821℃
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老人健康
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女人气血虚的四种类型 |
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我们都知道如果女性气血不足很可能会引发许多症状,而不同的患者气血虚的表现类型也不尽相同。那么常见的气血虚类型有哪些呢?下面为大家介绍女人气血虚的四种类型,供大家了解。 女人气血虚的四种类型 血... |
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2015-11-16 547℃
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女性健康
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