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人群 _ 健康知识

老人食适量粗粮益处多     现在社会对中老年人的关注越来越多了，老年人健康离不开他们的饮食习惯。吃粗粮似乎已成为了咱们生... 2015-08-17    691℃ 分类： 人群  -  老人健康

办公族巧用健身球可缓解酸痛     久坐族不妨在健身球上办公 上班族们，常常保持同一种姿势工作，时间久了，难免发生脖子疼腰疼的状... 2015-08-17    699℃ 分类： 人群  -  白领健康

开车易疲劳？橙汁排毒帮大忙     开车的时候，因为眼睛始终看着前方，关注路面的行人和其他情况，眼睛肌肉是很紧张的，可能出现酸痛... 2015-08-16    277℃ 分类： 人群  -  有车一族

奶茶是女性心脏的隐秘杀手     一研究结果称，16名女性分别喝半升新沏的茶、加入脱脂奶的茶水和白开水。两个小时后对她们前臂的... 2015-08-16    988℃ 分类： 人群  -  女性健康

4类食物有效缓解     了？赶紧来杯姜汁红糖水。确实，姜汁红糖水有助于活络气血、健脾暖胃。但是喝红糖水不能一概而论，... 2015-08-16    936℃ 分类： 人群  -  女性健康

经期食物红黑榜 提醒你注意饮食     绿叶鸟健康网给大家总结了一套经期食物红黑榜，赶紧看看吧！ 红榜食物 红豆 我们来潮的时候因为... 2015-08-16    925℃ 分类： 人群  -  女性健康

音乐疗法：美妙音乐缓解老人心理     有人统计分析了古今中外200名70～135岁老人的资料，其中，心理健康者占87.5%，居21... 2015-08-15    606℃ 分类： 人群  -  老人健康

电脑使用过度？穴位治疗鼠标手     如果长期出现手腕酸胀及手指感觉麻木、发痒、灼痛，经休息不缓解，是由于腕部长期受压劳损，腕管内... 2015-08-14    402℃ 分类： 人群  -  电脑一族

老年人的营养饮食应该注意什么？     人到老年往往伴随着很多疾病，原因一般来说，人到老年以后活动量就会减少，新陈代谢缓慢，基础代谢... 2015-08-14    762℃ 分类： 人群  -  老人健康

发育不良闭经吃什么好？     生殖道下段闭锁是指如颈、、、等处，有一部分先天性闭锁，或后天损伤造成粘连性闭锁，虽然有，但不... 2015-08-14    131℃ 分类： 人群  -  女性健康

山楂红花酒有效治疗     表现为面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗，多见于情绪郁闷，易怒的女性。面色... 2015-08-14    531℃ 分类： 人群  -  女性健康

高效胸肌锻炼法 最强型男非你莫属     胸肌是由白肌纤维组成——这种肌肉的特点是收缩速度快，无氧糖酵解能力强... 2015-08-14    387℃ 分类： 人群  -  男性健康

OL专属红茶-金橘红茶最养生     丰富的水果让春天的感觉一下子更亲近了，各种水果丁巧妙地大，酸甜味中和在一起透出调皮的混合清香... 2015-08-13    183℃ 分类： 人群  -  白领健康

女性预防妇科病可以适量吃醋     “醋制”是中炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种物共制，如常见... 2015-08-13    950℃ 分类： 人群  -  女性健康

怎么判定女人是否应该补血？     假如在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人... 2015-08-13    186℃ 分类： 人群  -  女性健康

专注高纤食品让你更加难以受孕     燕麦富含优质蛋白质，而且高于其它谷类作物，可以补充人体所需的氨基酸，补充人体营养，增进智力与... 2015-08-13    166℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性保持青春应多吃芝麻粥     白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米... 2015-08-13    593℃ 分类： 人群  -  女性健康

无龄女人的饮食秘密-鸡蛋呵护     在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风... 2015-08-13    301℃ 分类： 人群  -  女性健康

生化蜜膏可改善     荷尔蒙失调是最常见的出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的... 2015-08-13    560℃ 分类： 人群  -  女性健康

家常营养食谱改善女性妇科病     摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，... 2015-08-13    748℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性肾虚的症状-如何补肾？     潮红、盗汗、周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁... 2015-08-13    823℃ 分类： 人群  -  女性健康

患乳腺癌的因素-如何预防乳腺癌？     谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。... 2015-08-13    423℃ 分类： 人群  -  女性健康

青春期少女发育需加强营养补充     进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息，在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃... 2015-08-13    697℃ 分类： 人群  -  女性健康

乳腺增生是怎么回事？痛吃什么？     高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺玻此外，现在人们的饮食好... 2015-08-13    267℃ 分类： 人群  -  女性健康

红酒炖苹果缓解-为什么会？     大致分为两种，一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性。原发性一般在初潮开始就会发生，多为... 2015-08-13    457℃ 分类： 人群  -  女性健康

针对不同女性人群的不同食疗良方     职业女性对“症”喝汤汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着... 2015-08-13    894℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性要补肾吗？女性补肾食物     女性同男人一样会肾虚，所以女性同样需要补肾，中医的所谓“肾”与西方医... 2015-08-13    732℃ 分类： 人群  -  女性健康

经期不适试试红糖煮鸡蛋     不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃... 2015-08-13    710℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性便秘吃什么好？女性患者的饮食疗法     口臭是一种常见的生理现象，食用腐乳、大蒜后口腔往往有异味；有习惯性便秘，慢性鼻炎的女性口腔也... 2015-08-13    414℃ 分类： 人群  -  女性健康

慢性乳腺炎的症状—如何正确的防治？     慢性乳腺炎这一乳腺疾病的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消；内可触及肿块，以肿块为主要... 2015-08-13    750℃ 分类： 人群  -  女性健康

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