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人群 _ 健康知识

坐的太久小心气滞血瘀    有不少上班族都会整天坐着，要当心，坐的太久小心让你气滞血瘀！久坐不动会位于和大腿部的经，造成经... 2021-08-13    3824℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族歇晌 推荐精力充沛的午休方法     午休时间，相信是多数企业都会有的一项员工福利，作为每天都在辛勤工作的白领，需要一些午休的时间... 2021-08-13    1370℃ 分类： 人群  -  白领健康

4种食物给“久坐族”带来了福音    可以说现在社会越来越多的人成为了“久坐族”，忙于工作的他们在每天工作期间几乎没有时间做其它的事... 2021-08-13    2284℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族眼睛易干涩 九招轻松护眼    现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着... 2021-08-13    2071℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族利用午休美容正流行    午休时间虽然短暂，但是意义重大，午休对于任何一个上班族来讲，相当于八小时紧张劳碌的一次中场休息... 2021-08-13    4662℃ 分类： 人群  -  白领健康

OL久坐慎防异位症诱发不孕    白领女性久坐、工作压力大、环境恶劣，一些妇科炎症也会趁机扰乱生活。并且缺乏正常运动，导致气血循... 2021-08-13    1047℃ 分类： 人群  -  白领健康

从头到脚细数白领八大现代病    搁几十年前，吃不饱穿不暖，天天得下地干活的年代，就算是医生，也肯定没听说过这些时髦的病——屏幕... 2021-08-13    5524℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族需预防的电脑病    在这个电脑引领的E时代，电脑征候群是电脑族最常被提及的问题，白领一族在享受电脑带来的高速便捷时... 2021-08-13    3011℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市白领手麻 警惕腕管综合症    如果因长期操作电脑，敲打键盘、拖动鼠标，而感到腰酸背疼和疲惫，如果最近在入睡后，因出现“手麻”... 2021-08-13    3951℃ 分类： 人群  -  白领健康

警惕 上班族别用口福换健康    经常在外就餐的人，由于环境的缘故，往往就餐速度很快，这样不仅会加重肠胃负担，更容易导致肥胖。不... 2021-08-13    4943℃ 分类： 人群  -  白领健康

被迫的常见方式有哪些    被迫指的是某些病人应为所患疾病的需要而必须始终保持同一种姿势。只有这样才能有利于疾病的康复，常... 2021-08-13    4293℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领女一定要防止卵巢过早衰老    女性们要善于关爱自己的身体，更要注意身体的各个部位是不是处于正常的状体呢？女性的私密处更加要加... 2021-08-13    3886℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领丽人所最需要的8大营养素    据调查，尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部必须的营养。以下列出女... 2021-08-13    2249℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领一族舒筋提神的小秘方     白领一族舒筋提神的小秘方 秘方一。拳头按压释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部的头... 2021-08-13    4295℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族少呆坐可预防高血脂 预防高血脂应如何做    高血脂是生活中比较常见的一种心血管疾病，对于这样的一种疾病在冬季的时候有什么比较好的预防方法呢... 2021-08-13    2224℃ 分类： 人群  -  白领健康

“午漂族”注意 趴桌午睡祸害白领健康    目录第一章：都市“午漂族”趴桌午休危害无穷第二章：五条午睡要点第三章：四条午睡禁忌第四章：饭后... 2021-08-13    2723℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领办公室“健康三宝”    办公室可谓是众多白领一天内除了家之外，待得最久的地方。在办公室里，和白领们最亲密无间的自然是自... 2021-08-13    5094℃ 分类： 人群  -  白领健康

4个小方法 与职业病说再见    外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们，“背后”的艰辛也有目共睹：每天和办公椅绑在一起的时间远远超过... 2021-08-13    4769℃ 分类： 人群  -  白领健康

看完这个后 99%的加班狗都不淡定了！    每周加班十小时，身体长胖一公斤！近日来，的一名经济学家在研究了从业者和工作时间后，得出了这么一... 2021-08-13    2220℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室里隐藏的健康杀手    曾几何时，“坐办公室”是多么让人羡慕的工作，风吹不到，雨淋不着，可如今，那些曾让人羡慕的“坐办... 2021-08-13    2802℃ 分类： 人群  -  白领健康

八大杀手追击白领健康    也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。工作时间长此为白领... 2021-08-13    5502℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领补脑三大黄金定律    白领补脑的黄金定律，白领补脑秘笈，白领现在很多白领经常性的用脑，每天都至少用上给八小时以上，长... 2021-08-13    5010℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族需小心亚健康 多吃三种食物可预防    亚健康群体十分广泛。全部人口中约75%的人处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是指身体状况处于健... 2021-08-13    3748℃ 分类： 人群  -  白领健康

解决白领亚健康失眠症有三招    一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统... 2021-08-13    1326℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何养肝护肝 加班族熬夜族养肝护肝小攻略    熬夜伤肝，越来越多的人工作到深夜，这时候应该停下来休息了，这时候是养肝好时期，是肝脏排出毒素的... 2021-08-13    1470℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领男防癌应拒绝的九种食物 敬而远之比较好     管好你的嘴，有时候就可以避免很多疾病的侵袭，专家提醒：我们日常生活中的很多美食，虽然可口，但... 2021-08-13    5200℃ 分类： 人群  -  白领健康

如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧    肥胖是上班族的噩梦，一时半会儿又瘦不下去，索性就让身体一直胖下去，这样怎么行呢？那么，上班族减... 2021-08-13    3979℃ 分类： 人群  -  白领健康

不可错过 OL十大最佳保养时间    每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用... 2021-08-13    2579℃ 分类： 人群  -  白领健康

你hold住么 常吃办公餐易血栓    现在很多的上班族因为工作量过大直接把办公桌当成了饭桌，可是白领们你们知道你们的办公桌中隐藏了多... 2021-08-13    5079℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族腰疼该如何办公     上班族腰疼该如何办公 第一、改变坐姿 想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，... 2021-08-13    1595℃ 分类： 人群  -  白领健康

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