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健康知识 |
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| 老年人失眠怎么办 易失眠补充四种营养素 |
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| 春天来了之后，白天变得越来越长了，很多人都会出现失眠的情况，老年人失眠怎么办呢？首先我们要弄清楚老年人失眠的原因，然后才能对症治疗！那么老年人失眠怎么治疗呢，生活中有什么好的方法吗，赶紧来看看下... |
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| 2024-07-20 4368℃
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人群
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老人健康
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| 白领女性解乏有什么方法呢 |
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| 其实每个人都会努力的工作，甚至每天都会在电脑旁边，时间长了，都会有这样那样的身体疾病，比如颈椎病，眼睛近视，还有腰椎病都是很要命的疾病，所以白领女性朋友应该珍惜自己的身体，特别是一些上班族应该... |
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| 2024-07-19 455℃
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人群
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女性健康
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| 老人进浴室应先做好的准备 |
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| 补充足量水分。浴室通气性较差、温度高、湿度大，导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱，长时间洗澡容易感到口渴，进而出现目眩、心悸、胸闷等症状，十分危险。 老人进浴室前最好补充足量水分。提... |
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| 2024-07-19 889℃
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人群
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老人健康
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| 应酬一族如何喝保健茶？ |
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| .hzh{display:none;} 在很多人的生活里，特别是男人。有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么... |
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| 2024-07-18 318℃
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人群
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男性健康
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| 老年人骨关节炎的症状 |
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| 老年人骨关节炎的症状。特别是老年人骨关节炎出现时的4个信号。 老年人出现骨关节炎时的四个信号 一、关节是否僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。一些患者久坐后突然感到有些关节动弹不得。这种情况... |
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| 2024-07-15 667℃
分类：
人群
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老人健康
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| 防辐射方法 5种方法让眼睛与辐射绝缘 |
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| 现在我们的生活中到处都是电子产品，虽然我们每个人都知道电子产品对我们的伤害是很大的，但是我们还是离不开电子产品。比如说，比如说电脑。现在这些电子产品已经成为我们的生活必需品了，所以要想离开这些产... |
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| 2024-07-14 845℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 男性冬季治肾虚 除了物还靠它 |
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| 我们知道男性肾虚会引发性功能障碍，其中是一个常见病症。现代社会物补肾是一种趋势，但其实日常的饮食保健也是能够起到很好的补肾作用。那么，男性冬季该如何补肾，预防等性功能障碍呢？ 男性肾虚该吃些什... |
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| 2024-07-13 974℃
分类：
人群
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男性健康
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| 健忘吃什么好 调理老人健忘的4个食疗方 |
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| 黄连阿胶汤 材料：鸡子黄，黄连，阿胶，黄芩，白芍等各适量。 做法：1、先煮黄连，黄芩，白芍，加适量的水煎好去渣。 2、加阿胶溶化，再加上鸡子黄搅拌均匀就可以食用了。 提示：此汤有清热育阴的功效... |
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| 2024-07-13 726℃
分类：
人群
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老人健康
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| 增加男性荷尔蒙的9种食物 |
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| 1、水 人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约20... |
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| 2024-07-13 655℃
分类：
人群
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男性健康
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| 办公族颈部自我保养法 |
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| 办公室工作者长时间面对电脑，很容易使颈部产生疲劳，出现颈部疼痛。并且由于姿势的不正确以及长时间吹空调受凉慢慢地就引发了颈椎病。 现在由于社会生活节奏以及生活工作方式的转变，颈椎病已经成为了很多... |
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| 2024-07-11 834℃
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人群
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白领健康
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| 男有 支招巧妙应对男人 |
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| 周期大约为28天 像所有女人一样，男有“”!或许你会对此嗤之以鼻，但事实就是如此。每个月，男有“那几天”，而且就像女人的那样准时。 女人的心理波... |
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| 2024-07-11 651℃
分类：
人群
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男性健康
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| 降温对于老年人的健康有哪些影响 |
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| 气温骤降，感到最为不适的当数体质较差或患有上呼吸道感染、肺炎、哮喘以及心脑血管疾病的患者，以老人和儿童居多。专家介绍，老年人由于体质较弱，对天气变化非常敏感，一些本身就患有多种慢性基础性疾病的... |
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| 2024-07-09 430℃
分类：
人群
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老人健康
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| 不爱刷牙更容易患 |
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| 据国外媒体报道，土耳其科学家进行的一项新研究发现，经常刷牙不仅能够降低齿龈病风险，同时也可以降低男性出现功能障碍的可能性。不经常刷牙的男性除了面临更高的牙龈发炎风险外，患功能障碍的风险也是其他男... |
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| 2024-07-08 726℃
分类：
人群
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男性健康
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| 坐出来六种病如何预防 |
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| 随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……世界卫生组织于2003年发布的一... |
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| 2024-07-08 132℃
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人群
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白领健康
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| 竟可以缓解前列腺疾病？ |
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| 竟可以缓解前列腺疾病？ 可缓解前列腺病情，不知是不是真的?其实，是维护夫妻间和谐生活的重要方式之一，而男性专家指出，规律是中老年人前列腺保健的重要环节之一。尤其是前列腺肥大的患者来说，多数伴有... |
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| 2024-07-06 497℃
分类：
人群
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男性健康
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| 揭秘女人常见毛病的病因 |
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| 揭秘女人常见毛病的病因 1、手脚经常抽筋 可能是缺钙和维生素D，它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。 解决方法：要多吃奶制品、肝脏、海鲜，补吃钙片。 2、大量脱发 女性比男性更容易患分散性脱发（头... |
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| 2024-07-05 875℃
分类：
人群
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女性健康
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| 养生秘笈 助熬夜族保护好“小心肝” |
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| 目录第一章：熬夜族简单6方法保肝第二章：4款美食护好熬夜族的“小心肝”第三章：熬夜族的护肝食物熬夜是件很费精力的活，不仅费力就连我们的身体都跟着受罪，长时间熬夜伤害我们的五脏六腑。那么，熬夜的上... |
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| 2024-07-03 5201℃
分类：
人群
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白领健康
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| 经期血量不规律吃什么 |
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| 1、归地烧羊肉组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血;适用于... |
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| 2024-07-03 629℃
分类：
人群
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女性健康
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| 疏通血管 多补充这些营养素！ |
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| 曾有专家通过实验发现，如果人们可以将日常饮食调整的十分科学，那么血液当中积存的胆固醇就会进一步被分解，故而进入血管后，不容易造成堵塞。那么问题来了，疏通血管应该吃哪些食物比较好？膳食纤维膳食纤维... |
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| 2024-07-02 4564℃
分类：
人群
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男性健康
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| 男人最容易缺哪四种营养素 如何补充 |
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| 最近一项调查指出，除常规缺钾外，另有77%的男性缺乏镁、维生素D和B12。MSNBC网站给出了补充这些营养素的妙招。 维生素D。 维生素D的最大贡献是强壮骨骼，但最新研究发现，缺乏维生素D超... |
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| 2024-07-02 4181℃
分类：
人群
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男性健康
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| 肾虚引发男性 日常调理防 |
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| 肾虚是大家常见的词汇，其实肾虚是一个中医专业术语。引起肾虚的原因很多，引起的原因也很多。但是很多男性朋友关心的是：肾虚和的关系，肾虚会引起吗？ 男性的原因 首先要说说，了解它的特点，大家都听过... |
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| 2024-06-30 880℃
分类：
人群
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男性健康
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| 防治从壮阳饮食抓起 |
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| 对于，男性朋友们可谓深受其苦，这种常发的性功能障碍性疾病，给男士们带来的伤害很深，也会间接的影响到很多家庭的和睦，造成家庭矛盾的升级。治疗，是很多患者一直在追寻的目标，但是结果却有些不太理想，寻... |
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| 2024-06-30 688℃
分类：
人群
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男性健康
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| 电脑一族必备的八大护身符 补钙可安神 |
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| 专家介绍，电脑一族一定要注意合理的安排饮食，这样才能避免电脑带来的威胁。 防辐射 首先要防电磁辐射对人体的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护视网膜免受光损伤、清... |
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| 2024-06-28 571℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 曝！电脑一族护眼九大金点子 |
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| 下面就为大家介绍电脑一族护眼全攻略。 1、间歇休息 短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢！ 2、眼球运... |
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| 2024-06-28 554℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 八个动作秒杀“鼠标手” |
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| 现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日... |
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| 2024-06-28 803℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 女性的自我方法 |
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| 8个自我法解救女人 1、预备式 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分种。 2、团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当... |
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| 2024-06-24 642℃
分类：
人群
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女性健康
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| 老人服用安眠要注意什么 |
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| 失眠是困扰不少老年人的一个常见现象，有些老年人选择服用安眠来解决这个问题，但擅自服也导致不少健康问题。专家提醒，老年人一定要在专业人士的指导下慎重服用安眠，以防出现或加重其他身体疾病、甚至出现老... |
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| 2024-06-19 257℃
分类：
人群
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老人健康
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| 上班族养生 7妙招轻松击退颈椎病 |
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| 上班族的工作虽然看起来很好，但是也暗藏了很多的健康威胁，而在这其中，最常见的就是颈椎病了。很多上班族都面临着颈椎病的困扰，这对于上班族的养生工作来说十分不利的，那么我们应该怎么预防与治疗颈椎病呢... |
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| 2024-06-17 3425℃
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人群
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白领健康
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| 囊肿症状有哪些 |
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| 众所周知对于男性朋友有着非常重要的作用，所以我们建议男性朋友们在日常的生活中要好好保护自己的，比较脆弱，容易出现这样那样的一些病症，例如会出现的一种症状就是囊肿了，囊肿的危害性很大，下文我们就来... |
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| 2024-06-17 302℃
分类：
人群
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男性健康
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