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人群 _ 健康知识

长假驾车出游 高速路安全行驶事项须知     在此提醒广大驾驶人：一定要熟悉高速公路安全行驶事项，做到安全文明驾车度假期。 驾车高速公路安... 2025-02-16    532℃ 分类： 人群  -  有车一族

老年人错误的锻炼方式 有可能走进误区越练病越多     生命在于运动!自从国家提出全民健身的口号，意识到运动重要性的人越来越多。不少老年人开始通过各... 2025-02-16    5567℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性七个特殊期补血策略     卵泡期枸杞补血 此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助内膜成长。要促使卵泡发育成熟... 2025-02-16    366℃ 分类： 人群  -  女性健康

男人秋冬吃红薯好处多多     红薯的功效与作用 排便通畅，乳腺癌，结肠癌，便秘，味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴... 2025-02-16    682℃ 分类： 人群  -  男性健康

白领女性这些不良坐姿会影响健康     大多数白领女性整天面对一台电脑，保持一个姿势，做一种工作。在这种状态下，如果不注意一些细节问... 2025-02-16    532℃ 分类： 人群  -  白领健康

坏情绪开车很危险 或引起事故     保持一种好心情，专心开车，不走神，这样遇到什么特殊情况都能来得及经大脑反应，作出应对。如果心... 2025-02-16    498℃ 分类： 人群  -  有车一族

有车族腰酸背痛易患什么病     专家提醒，开车族经常出现腰酸背痛情况并不是酸痛那么简单，其背后可能还隐藏着某些疾病。 1、腰... 2025-02-16    245℃ 分类： 人群  -  有车一族

高跟鞋“”还是“魔头”     其实高跟鞋源起是为了防止年轻美貌的宫女偷跑。这个和中国的“裹足”有一... 2025-02-16    738℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人科学饮食的营养原则    ①热量。维持身体基础代谢和活动能力的能量即称热量。65岁以上的老年人每天总热量控制在1900~... 2025-02-16    3416℃ 分类： 人群  -  老人健康

男人就该这样洗澡 注意沐浴禁忌     第一招：入浴姿势 脱了衣服就迈入浴缸？真俗！专业的做法是，先侧坐着，一脚着地，另一脚悬空，用... 2025-02-15    223℃ 分类： 人群  -  男性健康

司机明目应该吃什么 ​专家推荐明目食谱     我国民间以食护眼明目的方法很多，大多以养肝泻肝火为主。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此... 2025-02-14    1015℃ 分类： 人群  -  有车一族

经期喝咖啡 当心或经期延长     现在的人们越来越习惯通过喝咖啡来提高自己的精神头儿，其实这是特别不好的习惯。由于女性朋友在期... 2025-02-14    706℃ 分类： 人群  -  女性健康

春季健身正当时 6款适合男人的时尚运动     6款最适合春季男人的时尚运动 春天，到处生机勃勃，正是人们长身高、增强肌肉的大好时机。进行春... 2025-02-14    210℃ 分类： 人群  -  男性健康

三种疼痛最要男人的命     1、腰椎椎间盘突出 腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而坐... 2025-02-14    635℃ 分类： 人群  -  男性健康

女性贫血 四款补血家常菜推荐     贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。“贫血”是指单位容... 2025-02-14    225℃ 分类： 人群  -  女性健康

白领办公室可操作瑜伽养生     白领办公室可操作瑜伽养生 一、桌边半蹲式 离开你长久依赖的椅子，让全身上下精神为之一振！ O... 2025-02-14    853℃ 分类： 人群  -  白领健康

维持健康远离六恶习     维持男人私密处健康的六大禁忌 大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，炎，附睾炎，鞘膜... 2025-02-13    913℃ 分类： 人群  -  男性健康

车内主要有害气体种类 妙招除臭味     车内空气质量近年来越来越受到人们的关注，尤其是新车，车内有害气体污染往往比较严重，很多新车车... 2025-02-13    548℃ 分类： 人群  -  有车一族

上班族如何消除头晕脑胀？     现推荐几种适宜办公族锻炼的方法，你可以忙里偷闲，随时随地地练上一阵。 1、咬牙切齿 咬牙切齿... 2025-02-13    552℃ 分类： 人群  -  白领健康

女性有车族的保健操有哪些     推荐给女性开车族的保健操，腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右旋转腰部大约45度... 2025-02-12    616℃ 分类： 人群  -  有车一族

女人经期前后四天内不能游泳     女性的尿道短，又是与外界相通的，为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆里，许多人都是光着脚走来走... 2025-02-12    259℃ 分类： 人群  -  女性健康

乳腺炎最易发作的三个时期     乳腺炎容易感染的三个时期要注意。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后... 2025-02-11    362℃ 分类： 人群  -  女性健康

上班族最理想的午睡方式 午睡怎么睡才健康     上班族午睡怎么做才是健康的 1、最理想的午睡方式 最理想的午睡方式应该是，午饭后活动半小时，... 2025-02-11    179℃ 分类： 人群  -  白领健康

男性朋友预防的七种方法     是男性朋友常见的一种性功能障碍，如今的人群越来越多。因此预防至关重要。下面推荐七种有效的预防... 2025-02-11    651℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人生育有年龄限制吗 老来得子危害有哪些     男性可终身拥有生育能力吗？ 一个人生命历程中生殖系统功能的兴衰，就像翻越了一座山。出生时位于... 2025-02-11    818℃ 分类： 人群  -  男性健康

五大杀手男人硬度     常见由以下几种原因引起 思虑过度 思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、... 2025-02-11    562℃ 分类： 人群  -  男性健康

上班族预防辐射吃什么食物好    天天面对着电脑，不光伤眼而且还有辐射，所以在平时的生活中更要多吃新鲜水果和蔬菜。水果是女人们的... 2025-02-11    611℃ 分类： 人群  -  白领健康

不做＂肇事者＂　如何守护好     我和丈夫结婚已经18年了，从风花雪月的恋爱到结婚成家、生孩子……... 2025-02-11    646℃ 分类： 人群  -  女性健康

老年人能否选择裸睡    现在很多人都喜欢衣服睡觉即裸睡，他们认为这样睡没有约束感，舒服。那您知道老人不适宜裸睡吗？您知... 2025-02-11    2218℃ 分类： 人群  -  老人健康

有车族当心成为＂有病族＂     有车族身心健康易“受堵” 汽车的普及正在悄然改变我们的生活，活动及社... 2025-02-11    590℃ 分类： 人群  -  有车一族

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