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人群 _ 健康知识

三大原因 容易引起老人晚上失眠    按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期... 2021-08-13    3063℃ 分类： 人群  -  老人健康

摔一跤就骨折 老人做这动作 不吃钙片也能补钙    前几日，一位家住渝中区九坑子的60多岁老大爷在家洗澡穿裤子时，不慎摔了一跤，两根肋骨骨折，所幸... 2021-08-13    4270℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人机体衰弱 应正确认识    循环系统，心脏每次收缩压出的血量减少，心跳变慢、减弱；另外，血液中胆固醇增多并不断沉积在血管壁... 2021-08-13    4014℃ 分类： 人群  -  老人健康

三种运动帮助老年人延年益寿    随着年龄的增长，老年人身体的各项机能都在退化，老年人身体的各个器官虽然不如年轻的时候健壮，但是... 2021-08-13    4060℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压病人饮食宜减少饱和脂肪酸    近年来研究发现，脂肪酸不仅影响血脂，而且对血压也有影响，尤其是明显影响高血压病人的血压。在膳食... 2021-08-13    1809℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何鉴别脑血栓与脑出血    脑血栓（缺血性中风）与脑出血（出血性中风）都是脑血管疾病，二者的表现有许多相似之处，如大多见于... 2021-08-13    1195℃ 分类： 人群  -  老人健康

不良心理加速老人衰老    人到老年，脾气会变得古怪，下面六种不良心理会加速老年人的衰老：一、抑郁：有一些老年人心理比较脆... 2021-08-13    2700℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年斑是怎么回事 三大原因引起老年斑    说到老年斑，相信大家都是知道的。毕竟在我们生活中有许多老人脸上有老年斑的。那老年斑是怎么回事呢... 2021-08-13    4764℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季如何养生 中年男人牢记“六忌”    你知道中年男性夏季如何养生吗？中年男性在夏季养生有哪些禁忌呢？今天小编就为大家推荐一些夏季中年... 2021-08-13    3789℃ 分类： 人群  -  老人健康

手上老年斑 这样做能帮你消除老年斑    老年斑是每个年级大的人都会出现的毛病。在平时的时候，对于手上老年斑比较严重的人来说，一定要好好... 2021-08-13    1750℃ 分类： 人群  -  老人健康

轻度认碍者是老年痴呆高危人群    但这些老人日常生活正常，无其他方面异常表现，他们中平均每年有15%的人会发展为早期痴呆。所以，... 2021-08-13    1885℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年的心理疾患 偏瘫心理调整康复指南    一、心理疲劳莫继续心理疲劳是指由于长期的精神负重，在工作、事业、情感、人际关系和家庭角色的扮演... 2021-08-13    3454℃ 分类： 人群  -  老人健康

让老腿恢复“年轻”    现在很多的老人，身体还很健康，不过自己腿却是先老了。甚至是严重影响到行动。下面小编要给大家介绍... 2021-08-13    2330℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人日常养生 可多做这七个动作    老人日常养生可做的动作：、深呼吸深呼吸可以促进人的肺部排出浊气，增加肺活量和血液中的含氧量，加... 2021-08-13    5565℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人练瑜伽能调理心境 练瑜伽的注意事项     瑜伽目前已经成为大众力捧的休闲项目，它的保健效果非常好。那么老人适不适合练瑜伽呢？只要掌握分... 2021-08-13    1556℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人常吃鱼有助预防黄斑变性    黄斑变性是导致老年人失明的常见病因。约翰·霍普金斯大学的研究人员在新一期《眼科学杂志》上报告说... 2021-08-13    3999℃ 分类： 人群  -  老人健康

父亲节陪老爸散步有讲究    父亲节马上就要到了，有没有想过，为老爸做点有意义的事情呢？儿女陪老爸散散步。对于很多老人来说，... 2021-08-13    2691℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人健康长寿法宝 记得学会“忘记”    目录第一章：老年人健康长寿要“八忘”第二章：长寿老人的饮食习惯第三章：如何防止老人意外事故长寿... 2021-08-13    1053℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人散步肩周炎治疗同步    很多老人都喜欢在饭后散散步走走，但是你知道老人们仅仅只是走路吗？其实走不不单单只有锻炼身体的作... 2021-08-13    1741℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人睡不着觉 治疗老人失眠的方法    睡眠的好坏直接影响老年人的身体健康，不少老年人夜里都能醒来三四次，睡不着觉真是伤透了脑经，那么... 2021-08-13    2701℃ 分类： 人群  -  老人健康

想要达到增寿的目的 要常吃这10种食物     长寿是每个人的追求，古代很多帝王就总是让太医开很多补药，以此达到增寿的目的。我们虽然没有皇帝... 2021-08-13    4380℃ 分类： 人群  -  老人健康

补血吃什么 有效治疗老人贫血的偏方    贫血是老年人常见的疾病之一，严重的可能导致老年人晕厥。因此，老年人们一定要有所防备才是啊。那么... 2021-08-13    1485℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人春季养生六招    1．调养精神春天，大自然生机勃勃，万象更新，万物始生，在调养精神方面，也应顺从自然，重点放在一... 2021-08-13    3939℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬不抑郁 冷不恋床    冬季是个特殊的季节，日照短气温低对老年人是一个较大的威胁。好多老年人采取猫冬措施，即躲在家里以... 2021-08-13    1111℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用药健康安全全攻略    由于人口老龄化，许多疾病的发生是随着年龄的增大而增长，人老病多，特别是慢性疾病。因此，老年人同... 2021-08-13    1828℃ 分类： 人群  -  老人健康

慢性阻塞性肺病如何用药治疗    慢性阻塞性肺病简称慢阻肺，包括慢性阻塞性支气管炎和慢性肺气肿，是一种严重危害人民健康的常见病、... 2021-08-13    5639℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人头晕 揪出老人头晕的罪魁祸首    人到老年，身体越来越不受控制了，大大小小的疾病困扰着老年人，头晕就是其中之一，那么，老人头晕怎... 2021-08-13    1933℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老人传授百岁规律    百岁人瑞总是让那么多人羡慕，但是百岁夫妻更是很多人想都不敢想的。但是在我国广西就有这么一对百岁... 2021-08-13    1736℃ 分类： 人群  -  老人健康

养生之道 老年人如何进行养生    据中国统计，人的平均寿命大概在75岁以上，但是有些人却活到了十岁的高龄，那么其中的原因是什么？... 2021-08-13    4388℃ 分类： 人群  -  老人健康

远离老人臭才能优雅地老去    还记得香妃吗？她因为浑身散发着香气而深受皇帝喜爱，并由此成为了一个传奇人物。我们普通人不奢望能... 2021-08-13    5516℃ 分类： 人群  -  老人健康

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