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人群 _ 健康知识

老人怎样才能拥有浪漫情怀    浪漫情怀是种好心态。老人应培养浪漫情怀，要加强学习，思维开阔，只有眼界开阔、风识增多，思想就会... 2016-07-26    567℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样保护膝关节    俗话说：人老先老腿，防老先护膝。早晨，经常看到一些老年人进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼，... 2016-07-26    830℃ 分类： 人群  -  老人健康

口腔清洁对老人有哪些好处    一项新的研究表明，保持口腔清洁的老年人与不大注意口腔卫生的同龄人相比，罹患心脏病和中风的风险可... 2016-07-26    364℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人吃什么能降血脂    现在人的生活条件好了，很多人都会有高血脂的烦恼，那么老人吃什么能降血脂呢？中医自古就有“医食同... 2016-07-26    186℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何预防头晕    头晕是中老年人常见的不适感觉之一，轻者表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻;重... 2016-07-26    875℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的保健食品有哪些    核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便... 2016-07-26    258℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人午睡有什么讲究    午睡时间多长合适？世界卫生组织在国际睡眠会议上强调，午睡时间不宜超过半小时，对于中老年来说是有... 2016-07-26    312℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样防治失眠    睡眠对于我们来说是很重要的，良好的睡眠会让我们精神饱满，但是失眠的发生对患者们的身体的危害是很... 2016-07-26    540℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人秋季养生有哪些不宜    老年朋友随着年龄的增长，身体机能也在逐渐的衰退，因此保健对老年朋友来说是很重要的。那秋季老年朋... 2016-07-26    1004℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样搓脚能滋阴补肾    中医有言：人老脚先衰，木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏，可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不... 2016-07-26    702℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人日常如何预防骨质疏松    到了老年，人体新陈代谢变慢，身体很多功能都逐渐出现退化，这个时期人体多会出现缺钙的现象，易导致... 2016-07-26    494℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保护消化道健康的方法有哪些    老年人消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，老年人应更加注意保护好消化道。（1）注意饮... 2016-07-26    988℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人身体健康有哪些标准    老年人的健康有哪些判断标准？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，... 2016-07-26    499℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样给老人补钾    天气渐热，不少老人会感到心慌胸闷、四肢倦怠，这是什么原因呢？原来，气温升高，人们出汗较多，血钾... 2016-07-26    245℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人常喝哪些饮料能预防老年痴呆    老年人补脑防痴呆的4种饮料，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，... 2016-07-26    524℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人旅游有哪些注意事项呢    又到旅游的好季节了，孝顺的子女们又开始为老人们准备国内国际游了。近几年，老年旅游市场日渐火热，... 2016-07-26    474℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样提高老年人的睡眠质量    很多老人都有睡眠障碍，经常会睡不着或是容易惊醒，那么老人该如何保障睡眠质量呢？专家指出，以下十... 2016-07-26    558℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人有哪些养生之道    中老年人应该注意生态情志养生，以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系，从而达到保持健康... 2016-07-26    512℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样利用太阳镜保护自己的眼睛    在很多老年人看来，夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上，夏季防晒对于老人来说同样重要... 2016-07-26    995℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样预防老年痴呆症    所谓的老年痴呆症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日... 2016-07-26    564℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病都有哪些症状    糖尿病的发病率越来越高，人们对糖尿病的关注度也越来越大，想知道你有没有的糖尿病吗？以下几个糖尿... 2016-07-26    931℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人戴假牙有哪些注意事项    老年朋友戴假牙要注意些什么呢？老年朋友刚开始戴假牙肯定会不适应。老年朋友应多练习，找规律。下面... 2016-07-26    376℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎样推迟大脑衰老    人所存在的健康问题不单单只是身体的健康，还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注... 2016-07-26    788℃ 分类： 人群  -  老人健康

生态养生的原则是什么    中老年人应该注意生态情志养生，以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系，从而达到保持健康... 2016-07-26    150℃ 分类： 人群  -  老人健康

夏季老人带太阳镜防晒有哪些好处    在很多老年人看来，夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上，夏季防晒对于老人来说同样重要... 2016-07-26    520℃ 分类： 人群  -  老人健康

生活中有哪些预防老年痴呆的秘诀    所谓的老年痴呆症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日... 2016-07-26    515℃ 分类： 人群  -  老人健康

牙齿清洁对预防哪些疾病有好处    一项新的研究表明，保持口腔清洁的老年人与不大注意口腔卫生的同龄人相比，罹患心脏病和中风的风险可... 2016-07-26    560℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样避免中暑    到了六月，骄阳似火的毒日烤的大地火烫烫的，气温的骤然上升，让很多人都一下适应不了，纷纷出现中暑... 2016-07-26    786℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人怎样缓解膝盖酸痛的症状    很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，膝盖... 2016-07-26    883℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人“睡不醒”也是一种病    千万不要轻视了经常“睡不醒”的现象，对于老年人来说这是身体向他们发出的... 2016-07-26    709℃ 分类： 人群  -  老人健康

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