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人群 _ 健康知识

老人睡眠质量不好怎么办    引起老人长期睡眠不好的原因有很多，常见的有神经衰弱、内分泌病、抑郁、焦虑及其他精神障碍。也有的... 2016-07-27    141℃ 分类： 人群  -  老人健康

适合老人养的植物有哪些    人老了之后，除了希望自己的儿女可以陪在身边，还比较喜欢养些花花草草，没事的时候就可以给花花草草... 2016-07-27    172℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人夏季失眠如何缓解    夏天来了，天气闷热，很多老年人会受到睡眠的困扰。有关专家指出，睡眠质量差会影响老年人的身体健康... 2016-07-27    922℃ 分类： 人群  -  老人健康

导致老人头晕的原因有哪些    生活中，有很多老年人有过头晕的经历。头晕给老年人带来很大的困扰，但是并没有对此引起太多的在意。... 2016-07-27    213℃ 分类： 人群  -  老人健康

养生之道：6个习惯能增寿    保持乐观。乐观者更长寿。国立卫生研究院女性健康行动（WHI）研究项目为期15年涉及10万多妇女... 2016-07-27    983℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人眼花可以吃哪些食物    引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现... 2016-07-27    349℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何预防颈椎病    很多的老年人会患有颈椎病，患有颈椎病会对于老年人的日常生活产生很不好的影响，因为颈椎病会影响老... 2016-07-27    978℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何延缓大脑衰老    很多老年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果老年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老... 2016-07-27    119℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人消化不良要怎么办    随着年龄增加，身体素质会越来越差，健康会频繁“亮红灯”。因为组织器官的... 2016-07-27    191℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人驼背可能是骨质疏松    经常听到老人们念叨，“上了岁数，腰也弯，背也驼”，似乎老年人弯腰驼背是... 2016-07-27    401℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要怎么保护牙齿    随着年龄的增加，我们的牙齿会出现松动、脱落等各种衰老表现。有关专家指出，日常生活中一些不良用牙... 2016-07-27    183℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人如何保健更年轻更健康？    1.戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸... 2016-07-26    609℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人养生 走路保健可助长寿    意大利研究人员发现，老年人只要每周4次，每次走路15分钟，就能使早死的风险降低40%。研究人员... 2016-07-26    568℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何做到健康长寿    很多老年人退休之后没有事情做，空闲的时间一多身上就会出现各种毛病，整天这里不舒服那里不舒服的，... 2016-07-26    825℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人春季保健的4大注意    春季气候变化多端，倒春寒现象时有发生，春季成为疾病的高发季节，老年人由于生理原因，身体免疫系统... 2016-07-26    365℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人春捂重点是腿和脚    老人如果过早脱去棉衣，极易受寒，寒则伤肺，易发生流行性感冒、急性支气管炎、肺炎等病。春天还是流... 2016-07-26    830℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人骨质疏松要如何护理    老年人骨质疏松是常见的问题，家庭护理很重要，老年人由于生理原因，各方面的营养吸收和心理建设都比... 2016-07-26    916℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人春困要如何缓解    俗话说：春困夏乏。春季是容易犯困的季节，很多老人一到春天就很喜欢睡觉，老人春天犯困多数是正常的... 2016-07-26    616℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人春季如何防病呢？    春节刚刚过去，已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升，老年人碰到好天气可以适... 2016-07-26    153℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人骨折，家庭护理有讲究    1、继续牵引保持平卧，抬高患者小腿，并使脚尖朝上，足跟悬空，由骨科医生负责牵引，以保证牵引合理... 2016-07-26    599℃ 分类： 人群  -  老人健康

春季老年人养生要注意什么    春季天气变化无常，时寒时暖，老年人由于身体等各方面的抵抗力都比较弱，因此要注意防寒保暖。老年人... 2016-07-26    748℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何增强记忆力？    老人每周三次快步走，可提高记忆力成绩，增大负责记忆形成的大脑海马区。研究发现，快步走可以延迟甚... 2016-07-26    448℃ 分类： 人群  -  老人健康

的“养生十六字诀”    长期保持充沛的活力，活到了83岁高龄，他的养生心得用老人家自己的话来说就是：遇事不怒，基本吃素... 2016-07-26    584℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人睡觉流口水的原因有哪些    人老了之后不仅脾气像是一个小孩子，就连睡觉也像小孩子一样，会流口水。很多人对于老年人流口水不会... 2016-07-26    541℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人想幸福长寿要怎么做    幸福的老人不仅需要寿命长，更要拥有健康的体魄和高质量的生活，到底怎样才能做到？中老年保健首先要... 2016-07-26    979℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人防治骨质疏松有哪些误区    老年人随着年龄的增长，骨钙在不断的流失，所以骨质疏松会常常发生于老年人，且女性多余男性。骨质疏... 2016-07-26    1008℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人经常流鼻血要怎么处理    有的老年人经常会流鼻血，但是却不把这当回事，认为是上火或者疾病好转的症状，其实这是一种错误的观... 2016-07-26    555℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用应当适当减量    1、“减量为宜”60岁以上的老年人，其生理功能处于逐渐衰退的状态。机体... 2016-07-26    247℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人头大不易患痴呆症 老年痴呆的前兆    最近《老年神经生物学》杂志发表的一项专题研究报告称，在对239名85岁的瑞典老年人(其中2/3... 2016-07-26    205℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人便秘日常生活如何调理    引起便秘的病因有肠道病变和全身性疾病，也有些患者的便秘是特发性便秘。肠道的病变有炎症性肠病肿瘤... 2016-07-26    719℃ 分类： 人群  -  老人健康

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