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人群 _ 健康知识

老人如何养生越来越年轻    老人是不是只能看着自己这样慢慢老去的，是不是就没什么办法可以改善这么一种现象呢？其实，并不是只... 2016-07-26    673℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要如何保护消化道健康    老年人消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，老年人应更加注意保护好消化道。（1）注意饮... 2016-07-26    395℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人为什么会骨质疏松症    经过调查，我国中老年人患上骨质疏松症的不在少数，专家认为，应重视骨质疏松症的预防，并注重检查骨... 2016-07-26    529℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人如何腰椎间盘突出    很多老人有腿脚发凉的情况出现，大家往往将其归因为气温太低或是体质虚寒。殊不知腿脚发凉的根源未必... 2016-07-26    925℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健饮食有哪些注意事项    老年人由于身体机能逐渐退化，因此，要特别注意饮食。那老人饮食要注意些什么呢？老人饮食要注意补充... 2016-07-26    242℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年骨质疏松性骨折要怎么办    骨质疏松性骨折大多发生于老年人随着身体衰老，骨代谢功能减退，女性雌激素水平下降，钙吸收能力逐渐... 2016-07-26    308℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健脑的方法有哪些    对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。一、健脑。两手... 2016-07-26    438℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人日常养生“慎”为先    随着养生方法及养生保健品越来越多，尤其是老人更注重养生，但也更易进入养生的误区。其实，对于老年... 2016-07-26    805℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎样运动的同时保护膝关节    俗话说：人老先老腿，防老先护膝。早晨，经常看到一些老年人进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼，... 2016-07-26    554℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎样调理情绪睡好觉    在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次；或凌晨三四点钟后就再也睡... 2016-07-26    834℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人用的12个禁忌    一般说来，老年人用有十二禁忌。一忌任意滥用。患慢的老人应尽量少用物，尤其切忌不明病因就随意滥用... 2016-07-26    893℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人喝哪些饮料对预防痴呆症    老年人补脑防痴呆的4种饮料，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，... 2016-07-26    985℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人流鼻血是怎么回事    老年人出现无原因的鼻腔出血，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不当回事，要警惕高血压或脑... 2016-07-26    895℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年哪些情况需要就医    自我感觉分为正常感觉和异常感觉。在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理或咨... 2016-07-26    618℃ 分类： 人群  -  老人健康

糖尿病有哪些症状    糖尿病的发病率越来越高，人们对糖尿病的关注度也越来越大，想知道你有没有的糖尿病吗？以下几个糖尿... 2016-07-26    990℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季头疼怎么办？    头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍，充血膨胀，神经而引发的。因此，减轻脑部血管... 2016-07-26    812℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人保健心态很重要    老人保健现在几乎成了很多老年人生活中无所不谈的一个话题。当然，养生保健也是对老年人身体健康有很... 2016-07-26    228℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人保护听力健康有哪些注意事项    人老了听力就会下降，那么老人如何保护自己的听力？老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下... 2016-07-26    441℃ 分类： 人群  -  老人健康

维生素对改善人的智力衰老有哪些好处    澳大利亚国立大学一项最新研究发现，服用维生素B12和叶酸两年，可提高老年人的短时记忆和长时记忆... 2016-07-26    845℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何利用饮食摆脱低压的威胁    如何帮助老年人摆脱低血压的威胁？高血压是威胁老年人健康的杀手，但是熟不知低血压同样对老年人身体... 2016-07-26    577℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长寿但不健康成了困扰老人的主要问题    据报道，我国首次“全国城乡失能老年人状况研究”数据就显示了这样的结果：... 2016-07-26    1030℃ 分类： 人群  -  老人健康

孤独也会影响睡眠质量    芝加哥大学的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，并将结果发表在《睡... 2016-07-26    983℃ 分类： 人群  -  老人健康

怎样利用脚来养生    脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最... 2016-07-26    237℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压患者吃保健品有哪些注意事项    老年高血压患者需谨慎服用保健用品，很多常年患高血压的老人，因为害怕吃有副作用，只吃别人推荐的保... 2016-07-26    959℃ 分类： 人群  -  老人健康

哪些因素让你老得快    哪些生活习惯会更容易让人衰老？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降... 2016-07-26    317℃ 分类： 人群  -  老人健康

揭秘老人长寿的25个好习惯    1.倒着看书。老龄化专家马里奥斯·基里亚齐斯博士认为：阅读时把书本倒着放能大脑，... 2016-07-26    235℃ 分类： 人群  -  老人健康

长寿老人日常都是如何保健的    长寿老人养生的共性都有哪些呢？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降... 2016-07-26    761℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人日常保健的禁忌有哪些    老年朋友忙碌了大半辈子了，到了晚年就该享享清福。但是由于老年人免疫力较差，所以老年朋友在日常生... 2016-07-26    823℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人日常要如何缓解疲劳    老年人缓解脑疲劳有哪些方法？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，... 2016-07-26    636℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人应该如何保健养生    老年人劳碌了大半辈子，到了晚年应该享享清福了。老人养生保健很重要。那老年人应如何养生保健呢？有... 2016-07-26    653℃ 分类： 人群  -  老人健康

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