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人群 _ 健康知识

体虚老人要如何滋补？    人们常说，“女人不可百日无糖”。其实，对于所有老人，尤其年老体弱、大病... 2016-07-22    364℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何诊断老年性痴呆？    老年性痴呆的一些症状与良性老年性遗忘的表现很相似，要注意鉴别。良性老年性遗忘与老年性痴呆的鉴别... 2016-07-22    823℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要如何补钙？    专家认为，单纯吃钙片对中老年人防治骨质疏松效果并不明显。研究发现，如不吃促进钙吸收的药物，中老... 2016-07-22    170℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人要如何预防老年痴呆    1．勤动脑防痴呆人们常说：“脑子越用越灵。”老年人存在大脑的生理性衰退... 2016-07-22    650℃ 分类： 人群  -  老人健康

50岁左右男人如何养生？    50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着... 2016-07-22    226℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人脾胃虚弱怎么办？    一、节制饮食，但不偏食在《养老论》中，朱丹溪指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，较为... 2016-07-22    447℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何预防痴呆    在长期的临床工作和日常生活中，我们痛心地看到人们对老年性痴呆缺乏足够的了解，并由认识不足而产生... 2016-07-22    762℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长寿应该怎么做    每位老人都希望自己的身体健康长寿，而且晚年性福，那么有助老人延年益寿，只要在平时的生活起居中注... 2016-07-22    180℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人亲热应遵循七个原则    规律的不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但老人要过好并不容易。据报道，就男性而言，随着年... 2016-07-22    609℃ 分类： 人群  -  老人健康

健康习惯在生活中的常见误区    错误一：每天梳头100下有益健康过分梳头会头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果... 2016-07-22    290℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人牙齿护理的6个误区    误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌... 2016-07-22    852℃ 分类： 人群  -  老人健康

便秘有哪些危害    便秘是一种常见症状，原因很复杂，危害也不少，至少有以下八种。一、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难... 2016-07-22    728℃ 分类： 人群  -  老人健康

男人如何才能长寿    男人比女人短命？这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社... 2016-07-22    352℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人千万别吃剩菜剩饭    老年人爱节俭，往往午饭吃剩下，就留着晚饭热了再吃，还是吃不完，就留到第二天，直到吃完为止。节俭... 2016-07-22    125℃ 分类： 人群  -  老人健康

百岁老人是如何养生的？    1、禁食排毒养生法。重庆永洲县永刚村的蒋德清老人在107岁时仍精神矍铄，头脑清晰，听力也没有减... 2016-07-22    720℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么才可以延缓衰老？    老年人延缓衰老可经常做些健脑小动作，比如经常搓手，这个动作可最大限度的减缓衰老的速度。下面我们... 2016-07-22    457℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人如何延年益寿？    1.勤交流离退休老人不再有工作打扰，远离了应酬。有些人一下子难以适应退休生活，总感到空虚无聊、... 2016-07-22    904℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人平时喝点红酒好吗    50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着... 2016-07-22    724℃ 分类： 人群  -  老人健康

足疗有助老人延年益寿    足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。老人足疗有什么作... 2016-07-22    584℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人肺部不好怎么改善？    步行可提高肺功能，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改善老年人肺... 2016-07-22    1010℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人养生的5大禁忌    “五劳所伤”是中医学的一个病因名词，却“久视伤血、久卧伤气... 2016-07-22    227℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长寿饭后应该怎么做    音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：&l... 2016-07-22    422℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长寿应该怎么样吃    食要早早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好... 2016-07-22    318℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人应该怎么样睡觉最健康    一、忌睡前吃东西，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这... 2016-07-22    429℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人的可以到几岁    现在不少老年人，往往羞于言“性”。他们遇到中的一些实际问题，皆羞于启齿... 2016-07-22    122℃ 分类： 人群  -  老人健康

应该如何预防老人痴呆    第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性... 2016-07-22    989℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么样能长寿    “好话一句暖三冬”，暖的不仅是听话的人，还有讲话者本人。对老人来说，时... 2016-07-22    307℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长期失眠应该怎么办    一般来说，人到40岁以后睡眠时间开始减少，65岁以上的老年人有20%每天睡眠时间少于5小时。而... 2016-07-22    735℃ 分类： 人群  -  老人健康

改善老人驼背的四种妙招    1.坐在靠背椅上，双手抓住后的椅面两侧，昂首挺胸，每次坚持10～15分钟，每日做3～4次。2.... 2016-07-22    174℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人怎么吃最健康最营养    一、节制饮食，但不偏食在《养老论》中，指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，较为急躁者... 2016-07-22    545℃ 分类： 人群  -  老人健康

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