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人群 _ 健康知识

老人经常搓脸的好处    许多人都会感觉到，在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一种神清气爽的惬意。其实... 2016-07-23    164℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人化痰能用胖大海吗    老年人化痰能用胖大海吗？在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两... 2016-07-23    423℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人慢性疼痛的10个处理方法    对大多数老年人来说，慢性疼痛是常见的病症。而疼痛往往被认为是中老年人器官老化及病变的一部分。对... 2016-07-23    497℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人眼睛保养的5个方法    老人怎么保养眼睛？老人眼睛保养的5个方法：1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目... 2016-07-23    904℃ 分类： 人群  -  老人健康

低血压老人的床上锻炼方法    老年人的低血压怎么保健？老年人的低血压情况很常见，多做些简便易行的床上身体练习，有助于增强心血... 2016-07-23    1008℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人脚变大是怎么回事    俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”对于老年人来说，身体上的许多病变都会... 2016-07-23    628℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人睡不好怎么办 做福寿操    老人睡不好怎么办？老人睡不好，不要总吃安眠，不如学学福寿操。对改善老人的睡眠很有帮助。第一节，... 2016-07-23    554℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人口干舌燥是怎么回事    老人容易口干舌燥，固然与喝水少有关，但跟唾液分泌量减少也不无关系。中医教授解释说，唾液含淀粉酶... 2016-07-23    826℃ 分类： 人群  -  老人健康

让老人更长寿的“十伴”    老人怎么才能更健康长寿？日常生活中，做到以下“十伴”，就能更长寿。1、... 2016-07-23    223℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人长寿做到“八字”    对于老年人来讲，养生势在必行，以下为老年朋友讲讲长寿的“八字”，以做到健康长寿。猴行老年人的人... 2016-07-23    657℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人低声说话更长寿    日常生活中，人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈，但这样很可能影响免疫系统。如果想让自己活得更... 2016-07-23    660℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人的几种健脑方法    对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道，以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。一、健脑。两手... 2016-07-23    515℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年性痴呆症与饮食的关系    老年性痴呆症的病因至今未明，故无特殊疗法。合理饮食有助于延缓疾病的发展，对治疗也是有帮助的。胆... 2016-07-23    264℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人降血压的7大错误    老人降压普遍存在一些错误认识，需要在这里纠正一下：1、年纪大了，血压高点没关系，可以不治疗。这... 2016-07-23    368℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人补锌能抗癌    老年人缺锌会怎样？人体内具有兔疫功能的T细胞在胸腺中分化发育，当人体一旦产生癌细胞，T细胞立即... 2016-07-23    590℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人常咬舌头是怎么回事    腔隙性脑梗死的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部微... 2016-07-23    641℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人预防脑出血的方法    脑出血是老人的常患疾病之一，日常注意生活调节，治疗潜在疾病，采取预防措施，可降低发病率和复发率... 2016-07-23    925℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人爱打瞌睡可能是血稠    中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病... 2016-07-22    398℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人冬季食补以温热为主    从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。... 2016-07-22    938℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人便秘吃什么食物好    便秘的老年人每天应该吃什么？首先，要改变不良的饮食习惯。食物不可过于精细，主食要多样化，粗细粮... 2016-07-22    389℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么可以长寿    随着人们生活水平的提高，人们慢慢的开始讲究养生，关注养生。大家都希望自己可以活得长寿一点。其实... 2016-07-22    701℃ 分类： 人群  -  老人健康

合理可延缓衰老    适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。近年... 2016-07-22    655℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人脚跟走路可延年益寿    前进和倒走法：身体要自然直立，头要端正，下巴内收，双目平视;上体稍为前倾，微翘，两脚成平夹角9... 2016-07-22    115℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人化痰不宜用胖大海    在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味服用起来比较方便。但这... 2016-07-22    271℃ 分类： 人群  -  老人健康

105岁老寿星谈长寿秘诀    前不久，升地三郎老先生刚过了自己105岁生日。生地三郎是一名教育学博士，至今还活跃在特殊教育领... 2016-07-22    568℃ 分类： 人群  -  老人健康

有益长寿的饮酒量标准    国立癌症研究中心曾以31万人为对象，就“饮酒与死亡风险”进行了详细的队... 2016-07-22    920℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季多吃白色食物降火    做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效最好，可谓是最经济... 2016-07-22    601℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人多睡觉利于提高记忆力    研究人员对部分68岁的老年人进行一项简单记忆力。结果显示，如果拥有较多睡眠时间，实验对象会取得... 2016-07-22    450℃ 分类： 人群  -  老人健康

寒冷时切忌穿厚衣服睡觉    养生保健专家说，伴随着温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较... 2016-07-22    807℃ 分类： 人群  -  老人健康

冬季晨跑的7个注意事项    循序渐进人过中年，由于生理功能减退，对于运动负荷的适应能力减弱，机体免疫力降低。所以初练晨跑时... 2016-07-22    422℃ 分类： 人群  -  老人健康

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