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人群 _ 健康知识

上班困了累了吃什么 推荐4大办公室减压食物    上班族为了应对工作时可能出现的饥饿，都准备了大量的零食，既可填肚子又能解压。但很多人不知道的是... 2016-05-18    784℃ 分类： 人群  -  白领健康

你为什么不想上班 学五个方法帮你“满血复活”    对上班上学有恐惧心理连续几天的吃喝玩乐，很多人第一天上班上学总是会不适应。在高度兴奋、高度热闹... 2016-05-18    801℃ 分类： 人群  -  白领健康

视疲劳有哪些典型症状 上班族怎么预防视疲劳    视疲劳是眼科门诊常见的一种症状，现在越来越多的人总是感觉眼睛很累，甚至很难睁开眼睛，严重的时候... 2016-05-18    470℃ 分类： 人群  -  白领健康

眼睛干涩发痒怎么办 揭白领吃蓝莓的惊人益处    蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C... 2016-05-18    588℃ 分类： 人群  -  白领健康

男人久坐竟会患癌 白领为何频患男科疾病    有研究表明超七成男性白领患上男科疾病，这主要是由于长期久坐和饮食不当造成的。那么，具体原因到底... 2016-05-18    209℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公一族如何防辐射护美肌？七大食物来帮忙    科技的进步，电脑等电子产品的普及，在给人类带来方便的同时，辐射给人类带来的危害也越来越严重，如... 2016-05-18    180℃ 分类： 人群  -  白领健康

香蕉有没有养胃功效？上班族胃不好能吃吗    香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的，是胃病患者理想的食疗佳果。... 2016-05-18    586℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班时间总是疲乏不堪？饭后做这事让你醒醒脑    小编最近发现虽然睡眠时间也很充足，但是白天还是总感觉到疲倦困乏的感觉。每当瞌睡虫来袭，但是欲睡... 2016-05-18    599℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领早餐太应付 常吃这种早餐导致营养不良    现在早餐吃面包对于很多家庭来说是最常见不过的事情了，因为面包里面含有很多身体当中所需要的营养元... 2016-05-18    914℃ 分类： 人群  -  白领健康

腰背酸痛是什么原因 腰酸背痛的罪魁祸首    在我们中医的治疗中，可以通过的方法来帮助人体改善血液循环，起到消肿止痛的效果，所以在腰背酸痛的... 2016-05-18    883℃ 分类： 人群  -  白领健康

职场孕妇如何保持良好心情    1、调整心态调整心态。首先要从心理上认识到生儿育女是天赋予女人的责任，这是职场女人在人生上的事... 2016-05-18    954℃ 分类： 人群  -  白领健康

怎么缓解工作压力？白领工作压力大怎么养生    现在的工薪族都有一个明显的感觉压力太大。每天除了应对恼人的交通状况之外还要面对高强度工作强度、... 2016-05-18    596℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领食疗养生必吃四款方便快捷的营养早餐    工作繁忙的上班族常常会因为时间关系无法吃好早餐这样的现象不仅不利于减肥还会影响减肥效果。想要减... 2016-05-18    881℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何保养 必不可少的九大“养生术”    “白领养生”一直都是很火的话题，特别是目睹过各大“白领猝死”的新闻后，白领们更加关注养生这方面... 2016-05-18    465℃ 分类： 人群  -  白领健康

口臭反应你的健康 不同口臭反应体内不同疾病    口臭依其味道，臭气大不同，有水果味、酸腐味，有的闻起来像脚汗臭，有的散发尿味或鱼腥味。若没有牙... 2016-05-18    366℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族颈椎容易出问题 一起来学一套“米”字操    颈椎病是多发病、常见病，不仅见于中老年人，白领阶层的人、司机等患病率也不少。至今对此还没有很好... 2016-05-18    782℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领坐姿不对会怎样？错误坐姿带来6大危害    坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的... 2016-05-18    827℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领心累是因为压力大？6个小妙招解决心理疲劳    大部分上班族天天喊着“心好累”，长期在竞争激烈、高压紧张的工作状态下，人的精神很容易就出现懈怠... 2016-05-18    699℃ 分类： 人群  -  白领健康

晨起十分钟轻松打造职场美人    上班不化妆竟被辞退了！相信大家看到也会觉得惊奇，这都是什么奇葩理由，这年头上班真不容易，你不化... 2016-05-18    582℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班长期坐太久？这样摆脱肥胖    一、饭后简单几招，小腹便便快远离1、双手握拳放在腹部2、往腹部施加压力，同时深呼吸缩小腹3、简... 2016-05-18    401℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族情绪低落？一杯养生茶带你远离节后综合征    春节假期过后，开工第一天巧遇西方情人节，各位小伙伴是否感觉迟迟进入不了工作状态？偷偷告诉你小编... 2016-05-18    506℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族经常干咳是怎么回事？10个食疗方摆脱干咳    冬季天气越来越冷，干咳是不少白领都有的症状，经常一咳就是好几天，那么上班族经常干咳是什么原因呢... 2016-05-18    541℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公室一族桌上不能少的茶饮    上班一族每天在繁忙的工作中，一定要学会照顾好自己。每天喝四种茶可以帮我们保持身体的健康状况，能... 2016-05-18    121℃ 分类： 人群  -  白领健康

办公族快速瘦身要领 7个小秘招让白领惊叫不已    1.上班前先不要吃早餐有一个小的新发现，就是出门前先不要吃早餐。不吃早餐的时候，你体内的血糖和... 2016-05-18    414℃ 分类： 人群  -  白领健康

都市白领易患颈椎病 颈椎病要分类型治疗    现在越来越多的办公室白领受到颈椎病的困扰，由于长时间的伏案工作或者保持不动的坐姿，颈椎容易受到... 2016-05-18    287℃ 分类： 人群  -  白领健康

白领想减肥 学学这7大小知识    白领减肥7大小知识现代都市生活，有不少白领们在工作上压力很大，长时间在写字间加班加点，很少有运... 2016-05-18    545℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族怎样摆脱焦虑症 上班之前先做六件事    都说“一日之计在于晨”，这话说的一点儿也没错。美好的一天从清晨开始，上班族平时工作压力大、上时... 2016-05-18    530℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族健康小常识 这些细节竟是白领的致命误区    办公族的养生现在也越来越受重视了，很多人在办公室一待就是一整天，忙碌下来经常忽略了许多健康问题... 2016-05-18    178℃ 分类： 人群  -  白领健康

哪些习惯致女性白领易伤胃 推荐7款养胃粥    女性白领们常常因为紧张而忙碌的工作而忽视进餐，或者是没有节制的应酬导致白领们胃承受着很大的伤害... 2016-05-18    194℃ 分类： 人群  -  白领健康

上班族如何美白？四个方法告别“黄脸婆”    如何既省时省力，又保证皮肤白皙呢？在这里，偶就来简单介绍几招，让你轻松变回瓷娃娃！美白窍门第一... 2016-05-18    896℃ 分类： 人群  -  白领健康

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