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男性健康 _
健康知识 |
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![男性健康]()
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| 男人多食黑色食物好处多 |
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| 黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“”： 1、黑米：米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁... |
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| 2016-05-23 158℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 补锌可以提高男性质量 |
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| 男性通过哪些食物可以补锌？锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性里含有大量的锌，体内锌不足，会影响的数量与品质。男性应经常吃点海产... |
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| 2016-05-23 480℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 芦荟茶帮你以假乱真把烟戒 |
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| 由于茶叶产地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。办公室里既然缺不了水，就花点心思为水增添些许多色彩与味道，而且还有清除小毛病的疗效，何乐而不为呢 菊花茶——... |
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| 2016-05-23 432℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人晨起五症状 是大病征兆 |
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| 1、晨僵： 晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增... |
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| 2016-05-20 453℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 嗜肉酗酒 男人9大健康杀手 |
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| 男人要摆脱不良习惯 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。 我们体内新陈代谢的主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全... |
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| 2016-05-20 552℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 20个妙招解决夏天头发油腻问题 |
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| 油脂分泌过多是头皮出油的根本原因，很多不好的生活习惯也会导致男性头发油腻。下面养生之道网为您介绍男人夏天头发油腻怎么办： 1、男性大量使用发胶与定型喷雾等产品，隔绝头发与空气的接触，也会使头皮... |
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| 2016-05-20 496℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人夏季养生常识 尽量穿浅色衣服 |
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| 夏季是个养生季节，这个时候不管男女都要注重养生，保健身体，那么男人在夏季的时候该如何养生呢？今天小编就为大家推荐一些男人的夏季养生小常识来帮助男人们在夏季养生？让男人们都能够健康的度过夏季！还... |
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| 2016-05-20 780℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 豆腐对男人有5大害处 对有害 |
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| 豆腐入口即化，口感极佳，深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。但是，任何东西都是过犹不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆... |
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| 2016-05-20 464℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人晨勃是怎么回事好不好 |
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| 男人晨勃是怎么回事？ 晨勃指男性在清晨4--7点在无意识自然，无受情景、动作、思维的控制所自然。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。 为什么会晨勃，在医学界仍无定论。正常男子的，除了在性和某... |
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| 2016-05-20 497℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人前千万别做三件事 |
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| 男人前千万别做这三件事 一忌娱乐过度。 性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的或戏剧。 睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感... |
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| 2016-05-20 437℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人趴着睡危害如此可怕 |
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| 1、患颈椎病 对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病... |
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| 2016-05-20 938℃
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![男性健康]()
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| 20种生活习惯让男人元气受损 |
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| 生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。快来看看那些小事正在损耗你的元气吧！元气因该怎样补... |
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| 2016-05-20 828℃
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![男性健康]()
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| 四种水果让男人身体更健康 |
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| A、木瓜 木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。 B、荔枝 用荔枝核15至20颗，打碎后加水... |
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| 2016-05-20 412℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人吃10美食 性致勃勃 |
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| 1、西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低... |
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| 2016-05-20 155℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 揭秘男性30种死法 |
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| 1、久不出兵，郁闷死。 2、忽有一天，蓄势待发，兴奋死。 3、千亿个兄弟一拥而上，挤死。 4、出来发现是主人自行解决，冤死。 5、被溅到地上，摔死。 6、被喷到墙上，撞死。 7、被卫生纸擦掉，... |
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| 2016-05-20 300℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人每日搓3部 补肾强身抗衰老 |
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| 搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。 搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。 搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好... |
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| 2016-05-20 628℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 5大扫性食物 |
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| 榜首：肥肉 后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至部位的血管，小弟弟在时血供不足，难以! 措施：又想吃得好有劲又想举得起... |
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| 2016-05-20 716℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 性能力衰退七表现 |
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| 迹象1：性冲动减少 提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来障碍。 迹象2：疲倦 提示：30岁男性在... |
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| 2016-05-20 164℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人多吃醋泡姜 补肾壮阳 |
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| 吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味了。 醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜... |
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| 2016-05-20 408℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人看 恐致全球气候变暖 |
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| 危害之一：缩短寿命 男人看到穿着暴露的，心跳加快。据研究，如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折，人一生中的心跳次数是基本恒定的。 如果经常看到暴露，心脏经常处于快速跳动的状态，寿命就会缩短。 ... |
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| 2016-05-20 798℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 吸烟大黄牙 男性必学美牙法 |
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| 方法一：借助牙粉 现在市面上有很多牙粉，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。假如你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。 方法二：超音波洗牙 牙结石轻... |
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| 2016-05-20 214℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人睡姿发出特殊健康信号 |
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| 如今不少男性朋友喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。 其实，从男人最喜欢的睡姿，一方面，你可以获得很多。睡姿决定了他是哪一类伴侣，这是非常强烈的信号，因为他会选择他觉得最舒服的睡姿睡觉，这无法作假。... |
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| 2016-05-18 196℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 必备五招 男人婚后不发福 |
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| 想不发胖最好先把肌肉练起来，普通的有氧运动是满足不了婚后男人的运动要求的，必须有一些力量锻炼。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，力量锻炼必须成为对自己的强制要求。 1、腰... |
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| 2016-05-18 620℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人必备六种不老补药 |
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| 现代中国男人正处在一个鸭梨山大的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了... |
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| 2016-05-18 134℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 一次喝醉 身体九个器官受罪 |
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| 肾。酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。 。... |
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| 2016-05-18 965℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男人必注意 肾虚的九大症状 |
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| 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 肾虚症状一、腰痛 腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚... |
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| 2016-05-18 827℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 男有国际标准 |
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| 什么是?的诊断标准国内外学者表达不完全一致。如世界性学奠基人Master和Johnson述：凡企图时失败率达75%以上者。国际学会(ISI)对所作出的定义是：时不能有效地致不足。 国内吴阶平认... |
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| 2016-05-18 757℃
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男性健康
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| 8种杀死致不育的中 |
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| 男性不育、质量不高的原因有很多种，如长期坐在电脑前、工作及生活的压力等等都可导致男性不育。您想过有些中也能杀死致不育吗?当已婚男性面临无法实现要孩子的愿望时，在排查各种因素时，不防看看是否服用... |
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| 2016-05-18 442℃
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男性健康
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![男性健康]()
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| 古代补肾壮阳养生保健食谱 |
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| 猪肾粥 主料：猪肾100克，粳米100克。 制作：将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20... |
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| 2016-05-18 648℃
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男性健康
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| 男人防肾虚 一周补肾食谱 |
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| 肾虚了没有：肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿;肾阴虚的症状为"热"，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。此外，长期... |
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| 2016-05-18 321℃
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